這兩天【大姨媽】來訪岖常，整個人感覺情緒特別不受控制具伍，主要表現(xiàn)在刷著抖音看到情感類、生活類的小劇情的時候整個人眼淚止不住的流揣云，并且半天沒辦法從情緒里走出來，也不知道是別人編劇寫的劇情太容易有帶入感冰啃，真的受到體內(nèi)激素的影響邓夕，這種被情緒裹挾的狀態(tài)自己特別不喜歡。
早上到醫(yī)院查血也是因為和先生的幾句意見不和臉紅了兩句阎毅，沒一會兒也突然情緒上來眼淚就忍不住了焚刚。事后我回憶了一下那時那刻是突然想到了以后如果碰到同類事情還是今天這個狀況我是不愿意去面對的，有種像畏難的感覺扇调，就是直接就不面對矿咕。
想起來幾年前在工作上，因為線上外賣平臺的產(chǎn)品選品的問題，我的意見是如果是影響口感又因為外賣會導致產(chǎn)品外觀不可控導致的投訴碳柱，那就直接選適合在該平臺銷售的商品上線就好了捡絮，而另一個工作伙伴的意見是如果要上肯定是和線下一樣都上，這樣才能起到引流的作用之類的莲镣，最后我的意見沒有被采納福稳，且頻繁出現(xiàn)之前預見的問題。說不上來誰對誰錯瑞侮，想表達的就是思考問題的出發(fā)點怎么都完全不一樣的圆，然而這個完全不一樣的思考邏輯的兩個人，就是當年的我和我先生…
最近每次遇到問題的時候我都在想源頭問題…
“我們一直深受行為模式的影響半火，直到它有一天讓你看見略板，并決定改變它……”樊登說在每次發(fā)現(xiàn)自己有【莫名其妙】的想法和情緒的時候要留意和重視，這一次的“留意”讓我開始想要翻閱那本一直放在書桌上但尚未開始閱讀的《親密關系》慈缔。以前沒有結(jié)婚的時候還會考慮說叮称，實在不想磨合了就分開算了，后來結(jié)婚了藐鹤，總不能每次一有意見不和一吵架就想著要去離婚吧瓤檐，過于草率不說還不能解決根本問題，萬一以后再碰到然后就再次以離婚或者分手結(jié)束嗎娱节？所以懷著獵奇和一探究竟的心挠蛉，決定每天抽出1小時下班時間來，從書里面尋找下“過來人”或者“專業(yè)人士”對這類事情的看法肄满。
對于自我認知這會事谴古，一直感覺認知升級的過程是不適的，當看到筆者對一些事物的看法能給我耳目一新或者醍醐灌頂?shù)母杏X的時候稠歉，心里會有特別明顯的觸動掰担，觸動來自于驚嘆很多學科知識的承前啟后，也來自于自己思維認知上的的局限和片面怒炸，但終究會因為思考過程中探索了深處的自己而感到些許興奮带饱，這快樂是【內(nèi)啡肽】賞賜的。
期期待自己在《親密關系》讀完之后的感悟和記錄
