成為“超級(jí)英雄”,影響更多人來學(xué)習(xí)智慧镰惦,成為成功的榜樣垒在。
沒有記錄就沒有發(fā)生。
回顧一周發(fā)生的各類事情為下周的行動(dòng)指明方向巷燥。
健康
1赡盘、艾灸
2、提前就餐
3缰揪、飯后散步
4陨享、閱讀健康主題書籍
5、持續(xù)服用增強(qiáng)免疫力的營(yíng)養(yǎng)素
6钝腺、跟隨朋友一起看老中醫(yī)抛姑,調(diào)整身體
7、喝水艳狐、喝玫瑰茶定硝、喝水果茶
親密
1、老公出門上班前的擁抱和祝福毫目;
2蔬啡、睡前和老公的擁抱/道晚安;
3镀虐、提醒老公吃營(yíng)養(yǎng)素箱蟆,照顧他的健康;
4刮便、持續(xù)給老公發(fā)紅包空猜,祝福他擁有氧氣般的財(cái)富和表達(dá)愛??
家庭
1、孩子姥爺和姥姥帶著去海洋館,度過了愉快的一天辈毯;
2坝疼、一大家聚會(huì)到一起,感恩孩子奶奶為大家準(zhǔn)備好吃的飯菜
3谆沃、親子閱讀
4钝凶、親子游戲:女兒這周很粘我,我反思是對(duì)于她的關(guān)注不夠管毙,我發(fā)現(xiàn)她特別喜歡我陪她玩游戲腿椎。我們喜歡的游戲有:牛瞎子、扔毛絨玩具夭咬、枕頭大戰(zhàn)
學(xué)習(xí)
1啃炸、《種子現(xiàn)金流》學(xué)習(xí)真理之舉和六時(shí)書的使用。讓我們得到踐行金剛智慧的良好工具卓舵。
2南用、《變形金剛訓(xùn)練營(yíng)》1次課,要善巧的引導(dǎo)孩子們?nèi)ゲシN種子掏湾,幫助他人的種子裹虫,去種愛學(xué)習(xí)的種子。
3融击、和鄰居們一起閱讀《能斷金剛》筑公,很開心
財(cái)富
1、播種財(cái)富種子:
每天往三個(gè)儲(chǔ)蓄罐項(xiàng)目投錢尊浪,祝福他們可以早日財(cái)富自由匣屡、有免費(fèi)的房子、可以用穩(wěn)定的工作拇涤、可以擁有被動(dòng)收入……
2捣作、贈(zèng)送他人書籍
社交/休閑
1、跟業(yè)力伙伴一起做四步驟鹅士,提前達(dá)成約定
2券躁、和鄰居一起交流讀書心得
3、和佳佳同學(xué)聊天很開心掉盅,激發(fā)彼此的夢(mèng)想和目標(biāo)
4也拜、和偉偉一起做義工,服務(wù)義工天使們
效能
1趾痘、使用255表格慢哈,這周比較忙亂,沒有認(rèn)真書寫扼脐,下周帶著覺知去使用
2岸军、參加小組會(huì):隨喜優(yōu)秀的同學(xué)持續(xù)踐行
3、參加班級(jí)會(huì)議:對(duì)于老師分享的專注力訓(xùn)練很感興趣瓦侮;對(duì)于同學(xué)分享的要專注陪伴孩子也很有收獲艰赞。
事業(yè)
1、繼續(xù)打卡100場(chǎng)講座肚吏,今年100場(chǎng)的目標(biāo)一定完成?
2方妖、閱讀《第四度藍(lán)海人生》《愛的五種能力》《能斷金剛》《愛種子》《每個(gè)孩子都能學(xué)好閱讀》《實(shí)用性閱讀指南》