塑型.本月第二次參加夜跑團(tuán)6公里

一個(gè)字累!

兒子今晚沒(méi)有跑第一本讥,后面累得哇哇叫!他在參加夜跑團(tuán)前已經(jīng)吊單桿、玩滑梯近一個(gè)小時(shí)體力消耗很大色查,到正式開(kāi)始夜跑時(shí)又求勝心切,剛開(kāi)始就沖得特別快撞芍,導(dǎo)致后面就很疲倦感覺(jué)身體不舒服……

開(kāi)心的是我們最后還是堅(jiān)持下來(lái)了!

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我今天沒(méi)有背包序无,輕裝上陣,剛開(kāi)始跑時(shí)比較吃力帝嗡,后面越來(lái)越好晶通,個(gè)人感覺(jué)比第一次的狀態(tài)和成績(jī)都要好些哟玷,開(kāi)心!

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