本案例已通過(guò)家屬及本人同意公開(kāi)
學(xué)生背景
P同學(xué)晋辆，11歲五年級(jí)男孩渠脉，入學(xué)扶禾心理教育6個(gè)月。
經(jīng)家長(zhǎng)入學(xué)時(shí)陳述以及入學(xué)后為期15天的測(cè)試與觀(guān)察瓶佳，該同學(xué)存在的主要問(wèn)題如下：
1.注意力障礙芋膘。二年級(jí)時(shí)發(fā)現(xiàn)有Ⅰ型注意力缺陷及多動(dòng)障礙，正在接受藥物治療霸饲。由于注意力存在缺陷为朋，在記憶知識(shí)方面有明顯困難，對(duì)事物的辨識(shí)和記憶比一般孩子要慢贴彼，這也導(dǎo)致他成績(jī)常年在班級(jí)墊底潜腻；父母為了改善孩子情況，請(qǐng)過(guò)家教補(bǔ)課器仗，做過(guò)注意力訓(xùn)練融涣，但效果皆不明顯。
2.內(nèi)向自卑精钮。平常說(shuō)話(huà)時(shí)會(huì)結(jié)巴威鹿，情緒激動(dòng)時(shí)語(yǔ)速變快但發(fā)音模糊不清，因?yàn)橹v話(huà)結(jié)巴從小被身邊的同齡人嘲笑轨香，也因此不愛(ài)和人說(shuō)話(huà)忽你，上小學(xué)后更是因?yàn)槌煽?jī)墊底變得更加自卑內(nèi)向。
3.行為方式退縮被動(dòng)臂容。內(nèi)心比較敏感科雳，當(dāng)被同學(xué)嘲笑，或者被老師家長(zhǎng)批評(píng)時(shí)會(huì)下意識(shí)退縮脓杉，回避目光接觸糟秘；在人際關(guān)系中通常處于被動(dòng)的地位，不懂得維持自己的邊界球散，當(dāng)邊界被破壞時(shí)總會(huì)獨(dú)自承受情緒尿赚；服從權(quán)威，但對(duì)于規(guī)則的認(rèn)知略顯刻板蕉堰。對(duì)權(quán)威人物有一定的依賴(lài)性凌净，反感不守規(guī)矩的人，其內(nèi)在的心理動(dòng)機(jī)為害怕權(quán)威人士處罰自己屋讶，因此盲目地服從他們的命令冰寻。
4.情緒處理技巧不足。受到嚴(yán)厲的懲罰時(shí)會(huì)向熟悉的人表達(dá)內(nèi)心委屈不滿(mǎn)的情緒皿渗，但不知道怎么去應(yīng)對(duì)和處理性雄；共情能力不足没卸，會(huì)因?yàn)椴荒芾斫馄渌瑢W(xué)的做法而產(chǎn)生郁悶的情緒。
咨詢(xún)分析
原因分析
注意缺陷問(wèn)題引發(fā)的學(xué)習(xí)困難秒旋、人際關(guān)系引發(fā)的情緒和行為問(wèn)題是其主要問(wèn)題。
a.家庭教育不到位诀拭。父母對(duì)孩子比較嚴(yán)格迁筛，會(huì)因?yàn)楹⒆幼鳂I(yè)完成速度慢、考試成績(jī)不理想責(zé)罵體罰孩子耕挨；其次细卧，父母對(duì)孩子注意力障礙的了解不足，曾經(jīng)給孩子做過(guò)一年的專(zhuān)注力訓(xùn)練筒占，但因?yàn)樾Ч幻黠@贪庙，父母沒(méi)時(shí)間而放棄了訓(xùn)練。家庭教育翰苫、父母觀(guān)念不到位止邮，導(dǎo)致孩子性格內(nèi)向，出現(xiàn)習(xí)得性無(wú)助現(xiàn)象奏窑。
習(xí)得性無(wú)助（Learned helplessness）是指一個(gè)人經(jīng)歷了失敗和挫折后导披，面對(duì)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的無(wú)能為力的心理狀態(tài)和行為。如果一個(gè)人覺(jué)察到自己的行為不可能達(dá)到特定的目標(biāo)埃唯，或沒(méi)有成功的可能性時(shí)撩匕，就會(huì)產(chǎn)生一種無(wú)能為力或自暴自棄的心理狀態(tài)，具體表現(xiàn)為認(rèn)知缺失墨叛、動(dòng)機(jī)水平下降止毕、情緒不適應(yīng)等心理現(xiàn)象。
b.行為動(dòng)機(jī)不足漠趁。從小被父母訓(xùn)斥導(dǎo)致孩子害怕犯錯(cuò)扁凛，擔(dān)心受到懲罰，因此不敢根據(jù)自己的想法行動(dòng)棚潦、畏懼面對(duì)困難令漂，進(jìn)而導(dǎo)致孩子自我探索程度低，自我評(píng)價(jià)低丸边；在人際活動(dòng)里通常被動(dòng)地對(duì)他人的行為做出反應(yīng)叠必。
判斷依據(jù)
1、臨床觀(guān)察（新生入校后的反應(yīng)妹窖、心理咨詢(xún)的動(dòng)機(jī)纬朝、人際溝通中的表現(xiàn)）。
2骄呼、入學(xué)時(shí)母親對(duì)孩子情況的詳述共苛。
矯治方法
1.認(rèn)知行為療法（CBT）對(duì)其自我和周?chē)M(jìn)行認(rèn)知分析辨析
2.自信心培養(yǎng)
3.精神分析探索深層原因
4.建構(gòu)學(xué)生力量感
5.抗挫折訓(xùn)練
6.情緒控制訓(xùn)練
7.人際關(guān)系技巧訓(xùn)練
1判没、心理疏導(dǎo)，疏導(dǎo)情緒以及調(diào)整個(gè)人認(rèn)知隅茎。
首先澄峰，與學(xué)生做初始訪(fǎng)談，確定整體咨詢(xún)目標(biāo)為提升學(xué)習(xí)技巧辟犀、自信心改善親子關(guān)系俏竞，增加親子互動(dòng)，改善情緒管理能力以及提升人際關(guān)系能力堂竟。
通過(guò)心理咨詢(xún)輔導(dǎo)和認(rèn)知訓(xùn)練魂毁，提高該生的學(xué)習(xí)技巧，培養(yǎng)該生在學(xué)習(xí)和人際交流中的自信心出嘹。通過(guò)跟咨詢(xún)師的互動(dòng)經(jīng)驗(yàn)席楚，了解自己和同齡人的心理和互動(dòng)模式，提高其和同齡人建立關(guān)系和維持關(guān)系的能力税稼，幫助其在遇到困境的時(shí)候能夠利用人際資源來(lái)解決問(wèn)題或者支撐自己的內(nèi)心烦秩。
在家庭治療中幫助學(xué)生和其他家庭成員搭建溝通的橋梁和信息的中轉(zhuǎn)站，讓愛(ài)的信息能夠傳遞娶聘，重新建立學(xué)生和家庭的情感鏈接和溝通闻镶。讓學(xué)生可以在碰到困境的時(shí)候主動(dòng)向家庭求助。
最后丸升，通過(guò)心理教育铆农、情商輔導(dǎo)、情緒疏導(dǎo)結(jié)合日常行為訓(xùn)練控制狡耻，指導(dǎo)學(xué)生增加對(duì)情緒的理解和覺(jué)察以及管理墩剖、提高自我覺(jué)察、提升行動(dòng)力的技巧夷狰，并讓他運(yùn)用在實(shí)際學(xué)習(xí)中岭皂，糾正學(xué)生認(rèn)知，提高學(xué)生自控力沼头，改變學(xué)生行為爷绘。
2、學(xué)習(xí)能力提升进倍，解決學(xué)習(xí)進(jìn)度跟不上的問(wèn)題土至。
P同學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)力一般，但對(duì)學(xué)習(xí)有良好的興趣猾昆，當(dāng)他對(duì)周?chē)沫h(huán)境產(chǎn)生安全感和舒適感時(shí)陶因，能夠在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)出更豐富的興趣和動(dòng)力。但因?yàn)樽⒁饬θ狈Υ刮希瑢?dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)度比較緩慢楷扬，在知識(shí)記憶方面存在困難解幽。
利用最近發(fā)展理論，提高學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力烘苹，掌握學(xué)習(xí)方法躲株。著眼于學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，為學(xué)生提供適當(dāng)難度的內(nèi)容镣衡，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性徘溢，發(fā)揮其潛能，超越其最近發(fā)展區(qū)而達(dá)到下一發(fā)展階段的水平捆探，然后在此基礎(chǔ)上進(jìn)行下一個(gè)發(fā)展區(qū)的發(fā)展。
3站粟、通過(guò)行為訓(xùn)練黍图，提高人際交往技巧和壓力應(yīng)對(duì)能力。
P同學(xué)有良好的作息習(xí)慣和規(guī)則意識(shí)奴烙，對(duì)于權(quán)威非常尊重和服從助被，能夠積極配合老師的指導(dǎo)。行為訓(xùn)練的目的在于提升學(xué)生的專(zhuān)注力切诀，幫助學(xué)生改掉畏難的習(xí)慣揩环，同時(shí)提高他的社交技巧。
行為訓(xùn)練采取行為主義療法幅虑，包括陽(yáng)性強(qiáng)化和負(fù)性懲罰等方法丰滑，強(qiáng)化和塑造良性行為，如對(duì)時(shí)間管理倒庵，自己生活的安排等褒墨。還包括：
虛心接受老師的批評(píng)教育
按時(shí)完成老師布置的作業(yè)
友愛(ài)同學(xué)，相互幫助
遵守學(xué)校作息時(shí)間擎宝，養(yǎng)成良好遵紀(jì)習(xí)慣
熱愛(ài)勞動(dòng)郁妈，積極參加公益活動(dòng)
4、興趣愛(ài)好培養(yǎng)
藝術(shù)類(lèi)課程：音樂(lè)/美術(shù)/鋼琴/吉他/舞蹈/書(shū)法/演講等
體育類(lèi)課程：籃球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳繩/自由搏擊/瑜伽/健身等
益智類(lèi)課程：棋類(lèi)/推理/閱讀/活動(dòng)/手工等
陶冶情操绍申，保持健康的心態(tài)噩咪，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性极阅，從而提高自信心和價(jià)值觀(guān)胃碾，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展涂屁；
從培養(yǎng)孩子的思維上面講书在，興趣愛(ài)好可以讓孩子在學(xué)習(xí)新的知識(shí)過(guò)程中，形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S拆又，在遇到困難時(shí)我們會(huì)認(rèn)真探索儒旬、鉆研栏账、尋找答案直至解決問(wèn)題。
健康的興趣愛(ài)好栈源，可以使孩子在生活中克服各種各樣的困難挡爵，培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力，沿著自己的目標(biāo)堅(jiān)強(qiáng)地走下去甚垦。
后期反饋
1.注意力有所提升茶鹃。通過(guò)訓(xùn)練，在知識(shí)記憶方面的速度提高了一些艰亮，回去之后一直堅(jiān)持做專(zhuān)注力訓(xùn)練闭翩。
2.自卑傾向有所好轉(zhuǎn)。因?yàn)樵诜龊汤锉黄渌⒆咏蛹{迄埃，對(duì)于人際交往不再過(guò)于回避退縮疗韵，能夠主動(dòng)和其他同學(xué)接觸≈斗牵回學(xué)校后雖然有點(diǎn)內(nèi)向蕉汪，但在人際關(guān)系中能夠維持自己的邊界。
3.學(xué)習(xí)成績(jī)逐步提升逞怨。習(xí)得性無(wú)助的心理現(xiàn)象減輕者疤，對(duì)于事情不再過(guò)于回避和退縮。
后續(xù)家庭教育建議
注意平常親子相處模式叠赦。父母要接納孩子的注意力問(wèn)題驹马，理解孩子在學(xué)習(xí)方面的困難，不因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)情況和行為問(wèn)題過(guò)多逼迫眯搭、責(zé)罰孩子窥翩，對(duì)于孩子的期望和要求不要過(guò)高，同時(shí)也要對(duì)孩子保持信心鳞仙。
激發(fā)孩子內(nèi)在動(dòng)力寇蚊。多鼓勵(lì)孩子，讓孩子不要因?yàn)樽⒁饬θ狈骱谩⒅v話(huà)結(jié)巴而自卑仗岸，用積極的眼光觀(guān)察孩子，當(dāng)孩子完成作業(yè)時(shí)及時(shí)鼓勵(lì)。
陪伴與支持。多給一些耐心和支持清笨，給孩子樹(shù)立目標(biāo)時(shí)多從他的實(shí)際水平出發(fā)，不要操之過(guò)急盗痒，保證孩子可以達(dá)到目標(biāo)。
扶禾心理教育，專(zhuān)注于青少年心理輔導(dǎo)和文化課輔導(dǎo)俯邓，更多咨詢(xún)可以關(guān)注私信我骡楼，希望可以幫助到您。
