文|彌小木
如何讓孩子變得自信遇八？說這個(gè)話題之前，說兩件事耍休。
一件是在路上看到的刃永。
一對騎電瓶車的父子，爸爸邊開車羊精，邊吼“整天畏畏縮縮的干什么斯够？抬頭挺胸，自信點(diǎn)霸捌ァ雳刺！”
不管前面的爸爸喊得多么有力量劫灶，坐在后面的兒子裸违，一直低著頭。孩子聽完爸爸的話本昏，下車后馬上就能變得自信供汛？如果這樣容易，這位爸爸也不需要連開電瓶車的時(shí)間都不放過。
另一件事怔昨，和我家老二有關(guān)雀久。有一天，老二忽然提起在幼兒園走樓梯時(shí)趁舀，走在他身后的老師赖捌，忽然對他來了一句“自信點(diǎn)，你很棒的矮烹！”
老二提起這件事越庇，覺得莫名其妙，回家后他問了我一個(gè)問題“什么是自信奉狈？”
因?yàn)槔隙男愿衤卑Γ鄬碚f比較內(nèi)斂，不爭不搶仁期，屬于很被動(dòng)的那一類桑驱，看起來多少有些自信心不足。如何提高他的自信心跛蛋，也是我一直關(guān)注的內(nèi)容熬的。
這兩天看張瀞仁的《內(nèi)向者的優(yōu)勢》很有啟發(fā)，雖然張瀞仁寫的這本是給內(nèi)向者的職場修煉赊级，但是書中關(guān)于提高自信方面悦析，不管是大人還是孩子，都很適用此衅。
在說提高自信之前强戴，先明白什么是自信。關(guān)于自信挡鞍，張瀞仁在《內(nèi)向者的優(yōu)勢》是這樣定義的：
自信是相信自己會(huì)成功的信念骑歹，信念產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)增進(jìn)相信自己會(huì)成功的信念墨微。
當(dāng)信念與行動(dòng)道媚，形成正向循環(huán)，那么一個(gè)人的自信心翘县，會(huì)變得越來越強(qiáng)最域。對于家長來說，做什么可以幫助孩子建立自信呢锈麸？看張瀞仁的《內(nèi)向者的優(yōu)勢》镀脂，以下三點(diǎn)是我們當(dāng)家長可以做的。
1.找到孩子的自信方程式
最熟悉孩子的莫過于家長了忘伞，如何去發(fā)現(xiàn)孩子的“自信方程式”薄翅？看日常生活中沙兰，孩子在哪種場景、做什么事翘魄，會(huì)顯得特別有自信鼎天？什么時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)得很沒自信暑竟？
像我家老二斋射，面對陌生人打招呼，他是抗拒的但荤，他的回應(yīng)基本是沉默绩鸣。但是，他做手工時(shí)的狀態(tài)纱兑，是極其自信的呀闻。完成一份手工，很愿意展示給別人看潜慎，那個(gè)時(shí)候捡多，孩子的臉上是充滿自信的。
所以铐炫，孩子可能只是在某一時(shí)刻“不自信”垒手。我們當(dāng)父母可以做的，是睜大我們的雙眼倒信，在日常生活中科贬，努力發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，找到孩子做什么事是自信的鳖悠。然后榜掌，在這個(gè)基礎(chǔ)上，慢慢地?cái)U(kuò)大孩子自信的范圍乘综。
2.跨出第一步
沒有人天生什么都擅長憎账，不會(huì)沒關(guān)系，害怕也沒關(guān)系卡辰。去嘗試胞皱，試著跨出第一步，就已經(jīng)是很大的進(jìn)步了九妈。
像我家老二反砌，之前是不會(huì)和別人打招呼的，屬于很慢熱的一個(gè)孩子萌朱，也不愿意主動(dòng)展現(xiàn)自己宴树。但是現(xiàn)在，他會(huì)主動(dòng)和別人打招呼嚷兔，愿意參加一些表演活動(dòng)森渐。
看我家老二的變化，真的是從跨出第一步開始的冒晰⊥拢回頭看，會(huì)感動(dòng)于他的每一次進(jìn)步與成長壶运。
如何跨出第一步耐齐？講個(gè)關(guān)于茄子的故事。
說來有趣蒋情，我家老二從第一眼看到長長的茄子埠况，就嚇得不輕。尤其是茄子的頭部棵癣，他覺得那就是活生生的蛇辕翰。
我家老大，作為姐姐狈谊，雖然自己也是個(gè)孩子喜命，但是她絕對是引導(dǎo)他人跨出第一步的高手。姐姐看弟弟害怕河劝，先給弟弟講了個(gè)自己編的故事壁榕，再試著讓弟弟輕輕摸一摸茄子。
在弟弟摸茄子的那刻赎瞎，她會(huì)感嘆什么都沒變化牌里，然后肯定脾猛、鼓勵(lì)弟弟的嘗試磷脯。就這樣卵蛉，弟弟不再害怕茄子螃壤，甚至還拿著茄子的頭焊切，和姐姐玩起了槍的游戲炎滞。
孩子哪方面不自信傅寡？試著帶他跨出勇敢的第一步廊敌，并且給到及時(shí)的肯定與鼓勵(lì)哟绊。
3.降低期待
紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟防镆蛎睿形慌⒄f起自己的母親，每一次在她的成績考完之后票髓，都不滿足攀涵。只要不是第一名，她的母親總會(huì)追問丟失的分?jǐn)?shù)洽沟。她寧愿母親能給出具體的目標(biāo)以故，而不是像那樣似乎永遠(yuǎn)也看不到頭的狀況。
不得不承認(rèn)裆操，當(dāng)父母的我們怒详，有時(shí)候?qū)⒆映錆M了各種不同的期待炉媒。一開始的要求，還只是想要一個(gè)健康的孩子昆烁。再然后吊骤，要成績好，工作好静尼，婚姻幸赴追郏……
父母對孩子的期待，似乎永遠(yuǎn)不會(huì)滿足鼠渺。當(dāng)父母降低對孩子的期待鸭巴，或許也是給孩子的一種心理能量。張瀞仁在《內(nèi)向者的優(yōu)勢》里分享的一個(gè)觀點(diǎn)拦盹，值得我們當(dāng)家長的放在心中鹃祖。
當(dāng)我們一直拿“趨向外向價(jià)值的要求”，比如“誰很外向”“誰誰英語特別好”普舆，等等這些去要求孩子惯豆，那只不過是換了一種方式，直白地告訴孩子“你不行”奔害。如果孩子的“不自信”楷兽，是家長造成了，那對父母來說华临，實(shí)在令人難過芯杀。
幫助孩子建立自信，需要一點(diǎn)時(shí)間雅潭，這點(diǎn)時(shí)間揭厚，給孩子，也給家長自己扶供。放慢腳步筛圆，帶著孩子發(fā)現(xiàn)屬于他自己的優(yōu)點(diǎn)，勇敢跨出那閃光的第一步椿浓。最重要的太援，或許是我們降低對孩子的期待，讓孩子做他自己就好扳碍。
祝閱讀愉快提岔。
我是彌小木，家有兩娃笋敞，愛閱讀碱蒙。
