面對(duì)中年危機(jī)時(shí)秽浇，“沒(méi)有時(shí)間了”確實(shí)是我對(duì)混亂現(xiàn)狀的第一反應(yīng)。在這種情況下，我也總會(huì)一開始采取“既勤奮又懶惰”的方式企圖突破困境，這是一種令人抓狂的矛盾狀態(tài)脓规，往往以疲憊不堪而草草收?qǐng)觥?/p>
其實(shí)解決方案應(yīng)該先從改變思維方法開始著手，只有學(xué)會(huì)正確思考才能助人遠(yuǎn)離混沌狀態(tài)禁灼，進(jìn)而進(jìn)入從容優(yōu)雅地化解壓力谤绳，完成真正應(yīng)該做的事情，并能取得一定成就的優(yōu)化狀態(tài)塌计。
