? ? 汪國真的《人到中年》里有這樣一段關(guān)于中年人的描述：

? ? “到了中年，生命已經(jīng)流過了青春湍急的峽谷母市，來到了相對開闊之地矾兜，變得從容清澈起來』季茫花兒謝了也不必唏噓椅寺，還有果實(shí)呢〗В”

? ? ? 人的本性都是追求快樂的返帕，享受中年的果實(shí)，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合固然需要篙挽，但我們更需要學(xué)會分辨什么是有益的快樂荆萤，什么是有害的快樂。

? ? 孔子曰：益者三樂铣卡，損者三樂链韭。樂節(jié)禮樂，樂道人之善煮落，樂多賢友敞峭，益矣。樂驕樂州邢，樂佚游儡陨，樂宴樂褪子，損矣。

? ? ? 意思是：“有三種愛好使人受益骗村，也有三種愛好使人受損嫌褪。愛好行事以禮樂為節(jié)度，愛好稱道別人的優(yōu)點(diǎn)胚股，愛好多結(jié)交有賢德的朋友笼痛，都會受益;愛好驕縱傲慢，愛好閑散游蕩琅拌，愛好沉迷酒食缨伊，都會受損〗Γ”

? ? 在這里刻坊，孔子把有害的快樂歸納為三種：樂驕樂，樂佚游党晋，樂宴樂谭胚。

? ? ? 放到今天的生活中，這三樂正是當(dāng)下：被驕縱享樂未玻，被混日子和被飯局毀掉三種中年人的真實(shí)寫照灾而。

? ? ? 人到中年， 切忌陷入這三種誤區(qū)扳剿！

1：人到中年旁趟，切忌驕縱享樂

第一種有害的快樂，是驕樂庇绽，就是驕縱享樂锡搜。

人到中年，經(jīng)過前期的奮斗敛劝，年富力強(qiáng)余爆，在家庭、事業(yè)上也都有了收獲夸盟，很容易就此而自得與驕縱。

? ? 于是不知節(jié)制像捶，任意妄為上陕，在形成習(xí)慣之后，就以此為快樂拓春，最終為其所害释簿。

? ? ? 歐陽修感嘆道：“憂勞可以興國，逸豫可以亡身硼莽，而智勇多困于所溺庶溶。”

? ? ? ? 中年，是人生和事業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)偏螺，而不是終點(diǎn)行疏。

? ? ? 張愛玲曾在《半生緣》里寫道，“中年以后的男人套像，時常會覺得孤獨(dú)酿联，因?yàn)樗槐犻_眼睛，周圍都是要依靠他的人夺巩，卻沒有他可以依靠的人贞让。”

? ? ? 人到中年柳譬，上有老喳张，下有小，身上的責(zé)任也越來越多美澳；以前奮斗蹲姐，是為了自己的生活能夠好一點(diǎn)；現(xiàn)在奮斗人柿，是為了整個家庭柴墩，雖然很累，但依舊不能止步凫岖。

? ? ? 若是一味驕縱享樂江咳，不懂得節(jié)制，便是等于放棄了自己哥放，放棄了家庭歼指，放棄了美好的未來。

2：人到中年甥雕，切忌樂于現(xiàn)狀

第二種有害的快樂踩身，是樂佚游，也是中年人中的另外一種縮影社露。

可以體現(xiàn)為游手好閑挟阻、或是安于現(xiàn)狀。其實(shí)所謂的穩(wěn)定峭弟，更多的是心理安慰附鸽。即便是再穩(wěn)定的崗位，也不能代表個人的穩(wěn)定瞒瘸；即便是崗位很穩(wěn)定坷备，你也不可能一輩子高枕無憂。

越穩(wěn)定的情臭，往往越脆弱省撑。

? ? ? 在今年5月初的時候赌蔑，被稱為“北京最大養(yǎng)老院”的甲骨文中國研發(fā)中心，裁掉員工900多人竟秫，占了總?cè)藬?shù)的一半以上娃惯，其中大部分被裁的都是中年工程師。

? ? ? 這些40歲左右的員工鸿摇，享受著上班不打卡石景，工作時間自由，每月兩天的帶薪休假拙吉，以及工作每滿五年潮孽，就不必去公司坐班的超高福利。

? ? 在他們被裁后筷黔，阿里往史、百度、騰訊佛舱、華為等互聯(lián)網(wǎng)巨頭椎例，在園區(qū)內(nèi)舉辦專場招聘。

? ? ? 令人大跌眼鏡的是请祖，絕大部分人都未能通過第一輪面試订歪，有的即便通過面試，也在技術(shù)檢測時肆捕，被刷了下來刷晋。

? ? ? 這些人都曾出自于：清華、北大慎陵、上交眼虱、復(fù)旦和北郵這五所學(xué)校，并且擁有碩士以上學(xué)歷席纽。

? ? ? 其實(shí)任何崗位捏悬，任何人都可能被隨時取代，不管你樂不樂意润梯，高不高興过牙。

? ? 正如我們常說的那句：時代拋棄你，不會說再見仆救。

? ? ? 潮水來臨時抒和，我們無法改變潮水的方向，所能做的彤蔽，唯有讓自己具備游泳求生的能力，降低被潮水淹沒的風(fēng)險庙洼。

毀掉你的顿痪，不是平庸镊辕，而是故步自封。我們應(yīng)該為百尺竿頭更進(jìn)一步感到快樂蚁袭，而不是為所謂的穩(wěn)定感到安逸滿足征懈。

3：人到中年，飲食知節(jié)制

? ? ? 最后一種有害的快樂揩悄，是樂宴樂卖哎，意為以飲食無度為樂，在中年人身上很常見的一個體現(xiàn)便是——飯局删性。

? ? ? 有人情的地方亏娜，便會有飯局：公司聚餐，同學(xué)聚會蹬挺，生意往來维贺，交際應(yīng)酬，美其名曰：增進(jìn)感情巴帮。

殊不知溯泣，感情還沒加深，你的身體就已經(jīng)被拖垮了榕茧。

前不久垃沦，央視在節(jié)目中說道，由于暴飲暴食用押，工作壓力和久坐等等原因造成的肥胖都被列入工傷范疇肢簿，工作應(yīng)酬也在原因之中。

結(jié)果引起公眾熱議只恨。

但事實(shí)上译仗，在工作應(yīng)酬中，飯局帶來的健康問題可遠(yuǎn)不止肥胖這一種官觅。

我們細(xì)細(xì)觀察一下身邊患有三高纵菌、脂肪肝和胃病的中年人，十個里面有九個都常年飯局不斷休涤。

飯局咱圆，讓你失去的不光是健康，還有你和你的家庭功氨。

楊瀾說過：沒有人會通過你糟蹋的外表序苏，發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。

去健身捷凄，你會收獲一個健康的身體忱详；去讀書，你會收獲一個富足的靈魂跺涤；去陪伴家人匈睁，你會收獲更美滿的天倫之樂......

而你在健身房监透，在圖書館認(rèn)識的人，學(xué)習(xí)到的知識航唆，遠(yuǎn)比在飯局上浪費(fèi)的時間胀蛮，對人生有益得多。

人到中年糯钙，時間很貴粪狼，健康也很貴，別讓自己的人生毀在一場又一場沒有意義的飯局之上任岸。

4再榄，結(jié)語：站在半山腰的中年人，在人生的前后夾擊之下演闭，從來沒有容易二字不跟。

但總要昂首攀登，拿出會當(dāng)凌絕頂?shù)钠橇γ着觯拍芟硎芤挥[眾山小的快樂窝革。

毀掉你的，從來不是別人吕座，是你自己虐译。

? ? 中年是人生的第二次起點(diǎn)，莫道桑榆晚吴趴，為霞尚滿天漆诽。

? ? 愿所有的中年人，不沉溺所樂锣枝，不安于現(xiàn)狀厢拭；胸中有丘壑，眼里存山河撇叁；手里持槳供鸠，做自己生命的擺渡人。