看見纵穿,即是改變

2020年12月19日,韋志中心理學網(wǎng)校大型公益活動心心相印計劃第四期《青少年心理學》在國貿(mào)陽光社區(qū)舉行谓媒。

活動剛開始,每位成員分享自己一周的收獲與感悟土辩。其中一位媽媽的分享讓我記憶深刻抢野。她分享的內(nèi)容是關(guān)于孩子住校而想要退寢的故事拷淘。這位媽媽當時的做法是首先詢問孩子的原因指孤,然后通過協(xié)商式的方式最后讓孩子自己去解決了這個問題。這種方式既沒有直接去幫孩子解決問題又沒剝奪孩子的體驗逝嚎。不得不說详恼,這是一個智慧的媽媽补君,她的這個方式讓我反思自己以往做得不好的地方昧互,同時警醒自己在以后的親子教育中不能再犯同樣的錯誤,時時做好覺察叽掘。

在這一次的分享中玖雁,我分享的內(nèi)容是有一天突然覺察到有一個念頭是要控制孩子,所以在那個覺察到的當下及時叫停了那個可怕的念頭導致的危險行為,改變由此開始溃列。過后孩子和我分享說膛薛,他覺得那個當下媽媽很好說話了听隐,他很開心哄啄。

這一次的活動主題是《用積極心理技術(shù)做青少年工作》,事先毛老師有要求大家先閱讀書本有關(guān)章節(jié)椿访,我聽話照做的把那一章節(jié)認認真真閱讀完虑润,自認為讀的過程中還是比較用心的,也記住了一些內(nèi)容拳喻,所以參加活動的時候就沒帶書。但其實這次活動主題開始就是翻開書本找出一段自己最有感觸的文字做分享钦勘,而我卻沒帶書亚亲,從中還是可以看出我自己的不認真彻采!接下來是寫出孩子五個積極心理品質(zhì)捌归,我認為我的孩子有很多的積極品質(zhì),但要把他的積極品質(zhì)展現(xiàn)出來一定要有積極情緒特笋,有積極情緒也是我當下要去解決的問題巾兆,因為,我的狀態(tài)直接影響孩子的狀態(tài)角塑。好在我一直都在學習,雖然情緒狀態(tài)時有起伏堤如,但整體還算可以。在頒發(fā)2020最美少年頒獎詞的時候煤惩,我也看到了自己的親子模式炼邀,沒有做到很客觀的把孩子當作獨立的社會人對待,頒獎詞的詞語中拭宁,還有很多對話式的語言。這種方式體現(xiàn)了我和孩子之間還沒有一個很好的界限兵怯,我還沒有從孩子的生活中有一個很好的抽離腔剂,這次學習讓我看見自己很多的問題。但是掸犬,看見,即是改變的開始宙攻。

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