2019-8-4晨間日記

今天是什么日子

起床：6:00

就寢：21:30

天氣：晴朗

心情：開心

紀(jì)念日：

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：50

本月重要成果：蛙泳

今日三只青蛙/番茄鐘

《斷舍離》

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

修正自己

同頻子木

財(cái)務(wù)檢視

人際的投入

親密關(guān)系

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

up讀書會(huì)

健康與飲食

今日步數(shù)：治療

今日鍛煉：空中瑜伽

今日飲食：早午

好習(xí)慣打卡

感恩日記

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人面猴
序言：七十年代末硫痰，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子仍侥，更是在濱河造成了極大的恐慌供常，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,884評(píng)論 6贊 492
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件白指，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異菱肖，居然都是意外死亡，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)亡鼠，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,755評(píng)論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門柜去，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人拆宛，你說(shuō)我怎么就攤上這事嗓奢。” “怎么了浑厚？”我有些...
開封第一講書人閱讀 158,369評(píng)論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵股耽，是天一觀的道長(zhǎng)。經(jīng)常有香客問(wèn)我钳幅，道長(zhǎng)物蝙，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,799評(píng)論 1贊 285
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任敢艰，我火速辦了婚禮诬乞，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己震嫉，他們只是感情好森瘪，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,910評(píng)論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著票堵，像睡著了一般扼睬。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上悴势，一...
開封第一講書人閱讀 50,096評(píng)論 1贊 291
城市分裂傳說(shuō)
那天窗宇，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼特纤。笑死军俊，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的捧存。我是一名探鬼主播粪躬，決...
沈念sama閱讀 39,159評(píng)論 3贊 411
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼矗蕊！你這毒婦竟也來(lái)了短蜕？” 一聲冷哼從身側(cè)響起氢架，我...
開封第一講書人閱讀 37,917評(píng)論 0贊 268
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤傻咖，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個(gè)月后岖研，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體卿操，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,360評(píng)論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 36,673評(píng)論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年孙援，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了害淤。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,814評(píng)論 1贊 341
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡拓售，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情像屋，我是刑警寧澤鬼吵，帶...
沈念sama閱讀 34,509評(píng)論 4贊 334
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站鸽凶，受9級(jí)特大地震影響币砂，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜玻侥，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,156評(píng)論 3贊 317
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一决摧、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧，春花似錦掌桩、人聲如沸边锁。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,882評(píng)論 0贊 21
一樁弒父案拘鞋，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)砚蓬。三九已至，卻和暖如春盆色，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間灰蛙，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,123評(píng)論 1贊 267
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工隔躲，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留摩梧，地道東北人。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 46,641評(píng)論 2贊 362
代替公主和親
正文我出身青樓宣旱，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像仅父，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子浑吟，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,728評(píng)論 2贊 351

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人際的投入

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