乒乓球(ping-pong)中國國球担巩,是一種世界流行的球類體育項目逸爵。
乒乓球一名起源自1900年的英國,因其打擊時發(fā)出pingpong的聲音而得名,在大陸以乒乓球作為它的官方名稱戳粒。
佟話人生為了豐富公司員工業(yè)余文化生活,增強員工體質虫啥,加強公司內部的溝通蔚约,提升企業(yè)的凝聚力,激發(fā)員工的工作熱情涂籽,為了 促進各部門之間的友誼和全面提高企業(yè)員工綜合素質苹祟,更好的豐富精神生活,弘揚“勇于創(chuàng)新,挑戰(zhàn)自我树枫,拼搏進取”的國球精神直焙,促進我企乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展、營造一個積極砂轻、健康奔誓、朝氣蓬勃的企業(yè)運動氛圍,再次掀起比賽的高潮搔涝,共同提高乒乓球技術厨喂,賽出風格,賽出水平庄呈。
本次比賽分為男蜕煌、女單打和男女雙打的方式,采取11分制和國際通用的乒乓球比賽規(guī)則诬留。賽場上各位選手們直拍與橫拍斜纪,進攻與防守,推擋與提拉故响,歡聲笑語不斷,啦啦隊的加油聲颁独、吶喊聲此起彼伏彩届,氣氛熱烈而和諧。
大家在比賽中你爭我奪誓酒,不放過一個機會樟蠕,充分展現了集體凝聚力和榮譽感,不服輸的勁頭展現得淋漓盡致靠柑。
本次比賽每名參賽選手都賽出了風格寨辩,賽出了水平,同時也交流了感情歼冰,切磋了球技靡狞,增加了友誼。
人事企管部人員承擔了比賽裁判的責任和相關事項的協調工作隔嫡,對于計數和記錄甸怕,有條不紊,公正裁判腮恩,嚴格執(zhí)行比賽規(guī)則梢杭。
作為一項全身運動,乒乓球所特有的速度快秸滴、變化多的特點決定了參與者可以有效地提高人的身體素質武契。
長期參加乒乓球運動,隨著水平的不斷提高,活動范圍的加大咒唆,運動量的加大届垫,不僅相應地提高了速度素質、力量素質和身體的靈敏性钧排、協調性敦腔,而且使肌肉發(fā)達、結實恨溜、健壯符衔,關節(jié)更加靈活穩(wěn)固。
可以調節(jié)改善神經系統(tǒng)靈活性糟袁。增強中樞神經系統(tǒng)對其它系統(tǒng)與器官的調節(jié)能力判族,提高反應速度。
打乒乓球時项戴,球在空中飛行的速度是很快的形帮,正手攻球只需0.15s就可到達對方臺面。在這樣短暫的時間內周叮,要求運動員對高速運動的來球方向辩撑、旋轉、力量仿耽、落點等全面進行觀察合冀,迅速做出判斷,并及時采取對策项贺,迅速移動步伐君躺,調整擊球的位置與拍面角度,進行合理的還擊开缎。
而這一切活動都是在大腦指揮下進行的棕叫,經常從事乒乓球練習,可大大提高神經系統(tǒng)的反應速度奕删“称可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。
經常參加乒乓球運動完残,能使心血管系統(tǒng)的結構和機能得到改善砌滞,心肌變得發(fā)達有力,心容量加大坏怪,每搏輸出量增多贝润。
一般健康成年男子安靜時心率在65~75次/秒,成年女子為75~85次/秒铝宵;而受過乒乓球訓練的運動員打掘,安靜時华畏,男子心率為55~65次/秒,女子為70次/秒左右尊蚁。乒乓球運動可以使心搏徐緩亡笑,血壓降低,提高心臟的工作效率横朋,有利于身體的新陳代謝仑乌,提高整個身體機能水平。
打乒乓球還可以提高心理素質琴锭。乒乓球是競技運動晰甚,由于激烈的競爭,成功和失敗的條件經常轉換决帖,參賽者情緒狀態(tài)也非常復雜厕九,參賽者經受這些變換莫測、勝負難料的激烈競爭的鍛煉地回,體驗了種種情緒扁远,同時,在比賽中要對對方戰(zhàn)術意圖進行揣摩刻像,把握自己的戰(zhàn)術應用畅买,因此使練習者的心理素質得到了很好地鍛煉。
可以促進交流细睡,增加友誼谷羞。通過參加乒乓球運動,可以相互交流經驗纹冤,切磋球技洒宝,達到相互學習购公,共同提高萌京,建立良好的人際關系的目的。
從“一個小球推動一個地球”的故事里宏浩,我們不僅看到了中國外交事業(yè)的成功知残,更是看到了中國乒乓球的強大。現世界乒壇上比庄,中國選手的排名都是靠得很前的求妹,由于現在中國乒乓球處于一個長盛不衰的境界,導致很多人認為中國就是一個“霸主”佳窑,壟斷了整個乒乓球運動事業(yè)制恍,這抹殺了其他國家對乒乓球的積極性,違背了體育精神里的公平神凑,然而相反的呼聲也在我們這邊響起净神,難道世界乒乓球就會這樣永遠地落在中國人的手中嗎何吝?
為了防止這一問題的出現,國際乒聯已經通過不停修改乒乓球制度來減緩中國乒乓球的發(fā)展速度鹃唯,但是強隊還是有強隊的底蘊爱榕,面對這些問題依然還是迎刃而解,所以中國乒乓球還是依舊稱霸世界坡慌。?
乒乓球運動在我公司具有較廣泛的群眾基礎黔酥,為廣大職工喜聞樂見,具有較強的參與性洪橘。特別是在公司領導的關懷下跪者,為廣大職工提供了良好的健身鍛煉場所,活躍了職工的文體活動梨树,營造了公司的和諧氛圍坑夯。依托這些設施,公司將組織廣大職工經常性地開展各種健康向上抡四、生動活潑柜蜈、豐富多彩、職工喜聞樂見的各種文化娛樂活動和體育活動指巡。?