當(dāng)事人基本情況:
23歲,女短纵,住在家里带污。對(duì)自己的自我要求較高,接納度較低香到。父母感情良好鱼冀,和她的關(guān)系也良好。父親易焦慮悠就,擔(dān)憂雷绢,關(guān)注她過(guò)多,給她很大壓力理卑。
當(dāng)事人主訴:
她說(shuō)她在正常生活的時(shí)候翘紊,總會(huì)想到一些片段,是她的過(guò)去的一些時(shí)間點(diǎn)藐唠。這種閃回出現(xiàn)后她就無(wú)法繼續(xù)手頭的事情帆疟,心情郁悶焦躁、胸悶等等宇立。擺脫不了踪宠。大概兩三天就會(huì)出現(xiàn)一次。
你的咨詢思路或處置方法是什么:
開始希望她描述那些事件妈嘹,來(lái)分析開導(dǎo)她為什么不能接受自己的這段過(guò)去柳琢。可是她本人其實(shí)想的很清楚润脸,還是不能釋懷柬脸。而且那些片段很多,并不只是一個(gè)事件毙驯,給她的感覺(jué)就是隨機(jī)的倒堕,甚至有一些她本來(lái)已經(jīng)忘了。她也復(fù)述不清爆价,也可能不想說(shuō)垦巴。目前無(wú)辦法媳搪。
案例督導(dǎo):
目前的信息不夠,來(lái)訪者是否還未建立起對(duì)咨詢師的信任骤宣?
她過(guò)去發(fā)生了什么秦爆?
癥狀發(fā)生的頻率是否需要去精神科就診;
1.建立更好的信任關(guān)系
重申隱私保密憔披,甚至是父母等限;
更清楚什么是咨詢;
更多的自我暴露
2.分析她為什么總想起過(guò)去的片段
父親對(duì)哪方面的關(guān)注過(guò)多活逆?
過(guò)去的什么事情?
她的生活場(chǎng)景等信息太少
看見來(lái)訪者的現(xiàn)狀和困難所在
慎用“閃回”這個(gè)詞拗胜,創(chuàng)傷性記憶的閃回蔗候,PTSD;
咨詢師要做的:
來(lái)訪者的信息太少埂软,無(wú)法確定咨詢目標(biāo)锈遥;建立安全、信任的咨訪關(guān)系勘畔;
對(duì)人口學(xué)信息有更多的了解所灸,不要臆測(cè),實(shí)事求是炫七;
咨詢師永遠(yuǎn)不斷的在修煉爬立;自我學(xué)習(xí),向來(lái)訪者學(xué)習(xí)
和來(lái)訪者在互動(dòng)中達(dá)成共識(shí)万哪;引導(dǎo)來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自我侠驯;
人性不是虛的,是活生生的人坐在你的面前奕巍。
賀老師總結(jié):
1.督導(dǎo)是幫助咨詢師解決問(wèn)題的吟策;
2.咨詢師的自我覺(jué)察
(1)不要過(guò)度的延伸咨詢目標(biāo);
(2)不要太好奇的止;
3.多維的角度
微笑主義整合心理學(xué)督導(dǎo)不太關(guān)注具體的技術(shù)檩坚,更多的探索可能性;
為咨詢師提供更多維的視角诅福;
幫助咨詢師成長(zhǎng)匾委;
4.咨詢師的自我定位
咨詢師不能太急
5.面對(duì)婚姻問(wèn)題
“不幸的家庭是相似的,幸福的家庭各有各自的幸该ト螅”
——離婚“七步曲”
尖刻的開始
四大殺手輪番登場(chǎng):指責(zé)輕蔑防衛(wèi)冷漠
淹沒(méi)感
生理反應(yīng)
嘗試修復(fù)
糟糕的回憶
末日來(lái)臨
拉開時(shí)間和空間剩檀,看見關(guān)系