我的強(qiáng)迫癥治療多久能好采郎?經(jīng)常有學(xué)員問我類似的問題千所。
每個(gè)患者朋友的具體情況都不同,癥狀嚴(yán)重程度蒜埋、時(shí)間長(zhǎng)短淫痰、性格基礎(chǔ)、生活經(jīng)歷整份、工作生活環(huán)境等等都不一樣待错,所以每個(gè)學(xué)員改變的速度和進(jìn)度也不盡相同籽孙。別人的康復(fù)時(shí)間只能作為參考,不需要和其他學(xué)員做比較火俄,按照自己的節(jié)奏循序漸進(jìn)走就可以了犯建。
強(qiáng)迫癥其實(shí)也可以看做是一種心理的慢性病,以不合理瓜客、不完善的內(nèi)在性格做基礎(chǔ)适瓦,在平常工作生活中長(zhǎng)期日積月累發(fā)展起來,所以想真正的走出來固然也就需要一定的時(shí)間和過程忆家。
只是太多的患者朋友急于求成,總想一下子把它抹除德迹,心情可以理解芽卿,心態(tài)則必須調(diào)整,治療強(qiáng)迫癥需要的是立長(zhǎng)志而不是常立志胳搞。只要有了踏實(shí)的心態(tài)卸例,具備了始終保證走在良性循環(huán)道路上的能力和方法,治療和康復(fù)需要的時(shí)間都不會(huì)很長(zhǎng)肌毅。一句話筷转,走在對(duì)的路上即使走的慢點(diǎn)也不會(huì)太久,原地踏步或是走在錯(cuò)誤的路上悬而,再長(zhǎng)的時(shí)間也是枉然呜舒。