養(yǎng)過(guò)寵物的朋友常跟我說(shuō)，寵物有多可愛(ài)窖式，養(yǎng)寵物有多開(kāi)心，而且：
養(yǎng)貓的人說(shuō)養(yǎng)貓好动壤，有趣萝喘，省心；
養(yǎng)狗的人說(shuō)養(yǎng)狗好琼懊，懂事阁簸，互動(dòng)。
為了搞清自己究竟是適合養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗哼丈，我翻閱了網(wǎng)絡(luò)上大量與寵物飼養(yǎng)相關(guān)的文章启妹。
在此期間，我發(fā)現(xiàn)了一件有趣的事：凡是涉及貓狗寵物的漫畫(huà)醉旦，更多的是關(guān)于養(yǎng)狗的快樂(lè)饶米，比如：
養(yǎng)狗互動(dòng)性更強(qiáng)，釋放主人情感车胡，滿足被需要的需求檬输。
同時(shí)，身為主人的你匈棘，也可能也需要它丧慈。
嗯~~~，上面那條似乎有點(diǎn)夸張主卫，不過(guò)心理上的感受差不多是這樣：
哈哈哈哈哈~
其實(shí)吧逃默，不管養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗，給人帶來(lái)的好處都挺多：
1.降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)
根據(jù)“衛(wèi)生假說(shuō)”簇搅，早年更多地接觸病原體和潛在的過(guò)敏原可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)完域，從而可能增加以后對(duì)過(guò)敏反應(yīng)的耐受性。
2.減輕焦慮和壓力
疾病控制與預(yù)防中心（CDC）在2015年進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)瘩将，家中有寵物狗的孩子在進(jìn)行焦慮篩查時(shí)呈陽(yáng)性的可能性大大降低筒主。他們?cè)谂c“同伴”互動(dòng)時(shí)，“應(yīng)激激素”皮質(zhì)醇水平較低鸟蟹。
3.更好的心臟健康
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（American Heart Association）在2013年發(fā)表科學(xué)聲明稱乌妙，養(yǎng)寵物，尤其是狗建钥，可以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)藤韵。研究表明，與普通人群相比熊经，平時(shí)養(yǎng)狗的主人更加容易達(dá)到體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)（可能性要高54％）泽艘。研究還表明養(yǎng)寵物的人群血壓欲险、膽固醇水平都會(huì)降低，肥胖的發(fā)生率也明顯更低匹涮。
4.加強(qiáng)人際關(guān)系和社交能力
研究發(fā)現(xiàn)天试，養(yǎng)寵物的人與非養(yǎng)寵物的人相比，他們與戀人的關(guān)系更佳然低。2014年發(fā)表在《Applied Developmental Science》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)喜每，那些對(duì)動(dòng)物的照顧投入更多時(shí)間的人，社區(qū)活動(dòng)參與度往往更高雳攘，并且更有可能發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用带兜。研究還發(fā)現(xiàn)，在青春期與寵物接觸程度更高的成年人表現(xiàn)出更大的同情心和對(duì)成年期的信心吨灭。
5.改善心理健康
研究發(fā)現(xiàn)刚照，被診斷患有嚴(yán)重精神疾病的寵物主人中，有60％的人認(rèn)為寵物對(duì)控制他們的癥狀“很重要”喧兄。攜帶寵物的參與者表現(xiàn)出更大的控制感无畔，安全感。研究還顯示吠冤，寵物也可以幫助減少抑郁癥檩互，以至于許多組織認(rèn)識(shí)到動(dòng)物輔助療法是治療抑郁癥和其他精神疾病的有效療法。
6.更好的睡眠質(zhì)量
MNT在2015年報(bào)道了一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)咨演，在所有接受調(diào)查的闸昨，允許寵物在臥室或床上睡覺(jué)的寵物主人中，有41％的人群表示自家的寵物并沒(méi)有表現(xiàn)出破壞性薄风，甚至由于有寵物的存在而帶來(lái)了安全感饵较、陪伴感和放松感，他們甚至報(bào)告稱睡得更香了遭赂。
總的來(lái)看循诉，養(yǎng)貓養(yǎng)狗對(duì)人都有好處，最終要考慮的撇他，還是從飼養(yǎng)者的個(gè)人條件茄猫，而非目的來(lái)考慮。
既然關(guān)于養(yǎng)狗好的漫畫(huà)不少困肩，那關(guān)于養(yǎng)狗不好的作品自然也有划纽，主要集中在兩點(diǎn)：
……
……
那還是讓我繼續(xù)糾結(jié)吧！
參考資料：
1. Six ways your pet can boost health and well-being
2. Could the family dog lower your child's asthma risk?
3. Pets alter infants' microbiota to lower risk of allergies, obesity
4. Children with pets have less stress
5. Is your child stressed? Get them a dog
6. Can Your Pet Help You Be Healthier?
7. Pets provide 'unique' support to people with mental illness
