你可以拒絕和爭論，但你看得到的鹰晨，我們正身處一個(gè)物欲橫流的時(shí)代墨叛，欲望主宰著生活，橫掃著一切文化模蜡。世界上物欲最濃的國家就是美國了漠趁，據(jù)說一個(gè)美國人平均相當(dāng)于其他國家十個(gè)人的資源消耗。我經(jīng)常講忍疾，物欲的滿足是最低級的滿足闯传，還有更高級別的心靈滿足有待我們開發(fā)÷倍剩伙伴們還記得第一次買車甥绿，第一次買房叠必，第一次裝修么？不超半年的興奮期后就又被新的煩亂和欲望霸占了心智妹窖。
除了美國纬朝，日本同樣是物質(zhì)及其富裕的國家，但本田直之在《少即是多》中列出的蓋洛普統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)骄呼，日本人的幸福指數(shù)只能排在全球第81位共苛，有的年份只能排到90多，排名在中國之后蜓萄。本田直之開篇就拋出一句發(fā)人深思的話——從物質(zhì)中獲得幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束隅茎。當(dāng)然我覺得這不是一句絕對的論斷，而是讓我們在追逐物欲的路上能停一停嫉沽，思考下生活的真諦辟犀！
其實(shí)，美國在橫征暴斂的窮奢極欲之后也有很多人產(chǎn)生了思考绸硕，思考這種生活是不是幸福的根本堂竟？這種思想的萌發(fā)，使得在美國玻佩，去年火爆了一個(gè)“以整理改變世界的小姑娘”出嘹，就是我們的主角——近藤麻理惠，今天給伙伴們推薦的就是她的作品《怦然心動的人生整理魔法》咬崔，她之所以能如此火爆税稼，是因?yàn)橥ㄟ^她的整理術(shù)，能讓自己發(fā)生意想不到的改變垮斯！
讓自己在最喜歡物品的圍繞下郎仆，過怦然心動的每一天！
近藤麻理惠是個(gè)從小就有整理癖好的姑娘兜蠕，6歲開始一直到現(xiàn)在沉浸在整理的世界里扰肌，而她現(xiàn)在在美國有多火呢？《時(shí)代周刊》評出“2015年世界最有影響力100人”牺氨，榜上有奧巴馬狡耻、普京、庫克等赫赫有名的大人物猴凹，而其中還有近藤麻理惠這位日本妹子夷狰，她也是除了著名小說家村上春樹之外，唯一入選的日本人郊霎。她的書已發(fā)行全球銷量超過300萬冊沼头，譯成中英德韓等語言，僅在日本就已銷售了200多萬冊，拿下了美國亞馬遜圖書總冠軍进倍。
她的作品我覺得不但能對富裕過且正在富裕的美國人有幫助土至，對我們這種沒富裕過的發(fā)展中國家的平民百姓也是有極大幫助，因?yàn)槲蚁嘈拧?b>不管是螞蟻還是大象猾昆，在欲望面前陶因，都是饑渴的。在煩亂面前垂蜗，都是想逃脫的楷扬。而若能逐步的駕馭這些欲望，則能夠讓我們做一個(gè)快樂的螞蟻贴见，快樂的大象烘苹！
近些年在中國還風(fēng)靡了一個(gè)詞叫“斷舍離”，她的作者山下英子也和麻理惠一樣是整理界的大咖片部，兩位教主我個(gè)人更喜歡麻理惠的整理思路镣衡，操作性更強(qiáng)一些，但也不得不佩服山下英子創(chuàng)造的這個(gè)ip——斷舍離档悠，真是沖擊力報(bào)表廊鸥。
《怦然心動》也好，《斷舍離》也罷站粟，在整理的過程中黍图，我們要認(rèn)識到其主角都是自己而不是物品，我們是通過與物品的對話奴烙，改變意識，升級認(rèn)知剖张，擺脫物欲和執(zhí)念的束縛切诀。
我們最終的總目的，是通過對自己家里“破爛兒”的整理搔弄，來整理自己心中的“破爛兒”幅虑，讓人更快樂清爽。
阿張主要整理《怦然心動》的思路顾犹，穿插些《斷舍離》的概念倒庵。近藤妹子的寫作感覺挺女生的，比較感性隨意炫刷，不整理一下就要學(xué)會東拼西湊的去看嘍擎宝。還要聲明的是本人可不是什么家政女王，所以很多整理細(xì)節(jié)伙伴們還是要去自己讀書浑玛，尤其是《怦然心動2》涉及了比較多的整理細(xì)節(jié)绍申，這里我只說我認(rèn)知和反思的所得。
一、先說說總覺得自己的空間整理不好的主要原因
（1）覺得一口氣整理完了還會反彈
解：文章整體看完就知道了极阅，這種情況往往是因?yàn)槟忝看握矶贾蛔鐾炅艘话胛改耄硪话胧鞘裁茨兀罂窗山畈Ｍ暾膶?shí)踐《怦然心動》仆百，一口氣整理完，房間就會變得整齊不反彈奔脐。
（2）覺得反正整理完反彈俄周，干脆每天整理一點(diǎn)，長期堅(jiān)持吧
解：絕對不行帖族，第一條不對栈源，這條更錯(cuò)，因?yàn)槟銐焊纬刹涣嗣刻煺硪稽c(diǎn)的意識竖般。意識不改變甚垦，想形成一個(gè)長期堅(jiān)持整理的習(xí)慣幾乎是不可能的。
不改變?nèi)说囊庾R涣雕，就不能改變?nèi)说牧?xí)慣艰亮。
那怎么形成整理的意識呢？方法是來一次正確的挣郭，視覺沖擊力強(qiáng)悍的大整理迄埃！當(dāng)效果直觀的呈現(xiàn)在你眼前的時(shí)候，我相信伙伴們就再也不想回到亂糟糟的房間里生活了兑障，由此整理的意識就可以建立起來侄非。
（3）覺得合理的收納能解決一切問題
解：越是會收納的人，越喜歡堆東西流译！從而陷入一種追求更完美收納和堆積更多東西的循環(huán)中逞怨，反而容易增加許多無用的物品。收納好了會讓人誤認(rèn)為整理的問題已經(jīng)解決福澡，但其實(shí)收納滿滿的房間依然是雜亂無序的叠赦。怦然心動術(shù)的收納是后面的工作，而在這之前革砸，我們要先學(xué)會如何丟棄除秀！
（4）覺得大家都在買很多好東西，我也要擁有
解：在這個(gè)物質(zhì)過度泛濫的社會算利，不停的占有使人在堆砌的物品中動彈不得册踩，逃避現(xiàn)實(shí)，執(zhí)著過去笔时，擔(dān)憂未來的心態(tài)常常左右著我們棍好。有些人借口太忙，沒有時(shí)間待在家里而逃避現(xiàn)實(shí)不愿整理。有些人執(zhí)著過去借笙，看著太多老物件扒怖，相冊、獎(jiǎng)杯业稼、舊衣服等統(tǒng)統(tǒng)不愿意舍棄盗痒。有些人擔(dān)憂未來，喜歡過度囤積物品低散，遇上點(diǎn)用上用不上的就屯俯邓，這類人也是最多的。
也許朋友們還有很多無法整理的理由熔号，然而無論發(fā)現(xiàn)什么樣的問題稽鞭。
之后的解決方案，就是有必要來一次徹底整理引镊。
二朦蕴、實(shí)行怦然心動整理術(shù)
怦然心動整理術(shù)簡單來講只需完成兩個(gè)步驟
第一步、丟棄物品
第二步弟头、給留下的物品設(shè)置固定的收納位置
哈吩抓，簡單么，所有的方法都圍繞著這兩步行動的赴恨。按這兩步來疹娶，無論誰，都能實(shí)現(xiàn)完善的整理伦连。我們前面說的“覺得一口氣整理完了還會反彈”就是因?yàn)闆]有繼續(xù)實(shí)行第二步雨饺！
我是不是濃縮的太簡單了- -！但往往實(shí)踐起來最落地的就是這份簡單的理解惑淳。
如果你看完啥也沒記住沛膳，就記住這兩句話而去實(shí)踐了，也夠了汛聚。當(dāng)然，下面我還是要說說這兩步里要注意的一些關(guān)鍵點(diǎn)短荐。
先說丟棄倚舀，再說收納。
三忍宋、丟棄的藝術(shù)
（1）先思考自己想要的生活
整理前先思考我們的動機(jī)是什么痕貌？閉上眼睛，具體想象一下自己在整理好后的房間生活的樣子糠排，和我們?yōu)槭裁匆^這樣的生活舵稠！這算給自己一個(gè)憧憬么？想要變好的人總歸在想如何變好的辦法。
（2）按合理類別一次性整理
選一個(gè)整理日哺徊！一早起來心情好好的把同類的物品一次性的全部找出來（比如所有自己的衣服）室琢，進(jìn)行統(tǒng)一整理。注意不要按空間整理落追，而是按類別整理盈滴。一天可以只整理一個(gè)類別，整理不完要在下一個(gè)整理日接著整理這個(gè)類別轿钠。比較合理的整理順序是：衣服-圖書-工具-文件-小物品-紀(jì)念品巢钓。想想如果你上來就整理難舍難離的紀(jì)念品，基本也是必?cái)o疑傲贫狻症汹！
（3）與物品親密接觸
這時(shí)候我們要把物品一件一件的，逐個(gè)的捧在手里贷腕，用自己的手去真實(shí)的觸摸它背镇，與它對話，體會是否有怦然心動的感覺花履。這一點(diǎn)非常重要芽世，這種交流和物品新舊用途關(guān)系都不大，唯一判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是“你心動么诡壁？”“和它一起生活你幸福么济瓢？”
只留下令你怦然心動的東西，其他的妹卿，丟棄吧旺矾！
我的原則是：不心動就丟棄，心動就讓它一直跳夺克。
（4）對丟棄的物品說謝謝
伙伴們會遇到一些東西箕宙，“既沒有心動，也不愿丟棄”铺纽。其實(shí)丟棄時(shí)猶豫不決不是什么壞事柬帕，說明這件物品和你還是有一定感情的。這時(shí)應(yīng)該真實(shí)的面對這件物品給你帶來的思考狡门！“我是怎么擁有這件物品的呢陷寝？”“它來到我身邊究竟意味著什么？”比如一件買來幾乎沒穿過的衣服其馏，當(dāng)時(shí)商店里覺得好看心動過凤跑，但后來為什么不去穿了呢？可能是發(fā)現(xiàn)不合身叛复。那么自己就不會再買這類衣服了仔引，它的另一個(gè)功能也體現(xiàn)了出來——證明了這種衣服不適合自己扔仓。
對這類物品一件件地思考它是否完成了它的使命，然后面對他們咖耘，說謝謝翘簇！然后就可以丟棄了，如果物品也有心情鲤看，它一定會理解你缘揪。這樣，你也可以更加珍惜那些富有價(jià)值而怦然心動的物品了义桂。
（5）別讓家人看到丟棄的東西
這個(gè)仁者見仁找筝，有時(shí)候讓父母看到自己的孩子這么扔?xùn)|西，會給他們造成很大的壓力慷吊！
（6）丟棄的物品送人要慎重
表面可能是善意的袖裕，但實(shí)際上還是把自己丟棄的物品硬塞給人家的感覺。所以我們要慎重的送人溉瓶，也許我們可以說“如果這件衣服花錢你也想買的話急鳄，就請務(wù)必收下吧”。而且現(xiàn)在不是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)堰酿，咸魚這種二手交易的app么疾宏，方便的很！
把所有類別的所有物品都丟棄到位了触创，才可以進(jìn)行下一步坎藐！收納。
四哼绑、收納的藝術(shù)
（1）設(shè)定所有物品的位置
注意岩馍，是所有物品，一個(gè)不漏的把家里的東西都設(shè)置一個(gè)固定的位置抖韩。因?yàn)橹灰幸粋€(gè)物品沒有屬于它的位置的蛀恩，就可能造成房間里散亂的狀態(tài)。這才是收納的本質(zhì)茂浮！
理解了這個(gè)本質(zhì)双谆，再新添置東西的時(shí)候也給它一個(gè)屬于自己的專屬位置，它也會很開心的席揽，而你們也將在這個(gè)共同的空間里和睦相處佃乘。
（2）收納要簡化到極致
簡化收納，一切簡單實(shí)用就好驹尼，無需考慮過多的復(fù)雜技巧。現(xiàn)在市面上很多花哨的收納工具庞呕，尤其那種費(fèi)盡心思的工具新翎，除了充滿意趣程帕，都難以操作，也不實(shí)用地啰。簡化收納也能防止占有的物品過多愁拭。
（3）同類物品集中收納
同類物品至于一處來收納，如果和家人一起亏吝，首先要根據(jù)家人的不同情況劃分出各自的收納空間岭埠。盡可能安排一人一個(gè)收納的獨(dú)立空間采取集中收納。
（4）豎著收納是王道
衣服豎著收納蔚鸥，被子豎著收納惜论，書豎著收納，碟子也豎著收納止喷，很多物品豎著收納都會發(fā)現(xiàn)意想不到的方便和整潔馆类。伙伴們多學(xué)習(xí)也自己去體會弹谁。
五乾巧、怦然心動的藝術(shù)
（1）你可以對自己的物品進(jìn)行多次怦然心動的整理，而有那么一天预愤，你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)神奇的“適量感悟點(diǎn)”沟于！也許這算是整理界的悟道吧，在那一個(gè)特殊的時(shí)刻植康，你會突然明白旷太，自己擁有多少東西是恰恰好！擁有哪些東西可以做恰恰好的自己向图！你會高興的大叫起來“明白了泳秀！我只要這些物品就可以無憂無慮的生活了！”
而在這個(gè)感悟點(diǎn)到來之前榄攀，充滿信心的繼續(xù)減少物品吧嗜傅。
下面是阿張丟掉了絕大多數(shù)衣服后整理的衣柜：
（2）整理因人而異有很多需要我們私人訂制的地方，一件不起眼的東西別人可能早丟棄了檩赢，在自己確實(shí)珍惜的寶貝吕嘀。而越是珍惜物品，物品越能成為你的伙伴贞瞒，伴隨你度過怦然心動的每一天偶房。我們應(yīng)該對它們?nèi)绱说闹С直硎菊嬲\的感謝。
（3）開篇我們說過整理并不是真正的目的军浆。通過整理棕洋，讓自己變成一個(gè)更有條理的人，增強(qiáng)些信心乒融，減少些物欲掰盘，懂得些知足摄悯，放下對過去的執(zhí)念和對未來的不安。
每天出門和回來的時(shí)候愧捕，和自己的家打個(gè)招呼奢驯，讓一切變得溫馨，讓每一個(gè)角落都充滿怦然心動的幸福次绘，每一刻都愿意回到這個(gè)屬于自己的小窩瘪阁！
最后希望朋友們都能在怦然心動物品的圍繞下，開啟新的生活邮偎！
-end-
【學(xué)習(xí)之道】知“道”而學(xué)可得知矣管跺！
