你是在抵觸老師称开,還是在抵觸自己?

文/卉心翼

你抵觸過老師乓梨?領(lǐng)導(dǎo)或上司嗎鳖轰?我們今天來聊聊學(xué)生抵觸老師的事,或許也能適用到你抵觸父母扶镀、領(lǐng)導(dǎo)或上司的情緒問題蕴侣。

看不慣某老師的言行,老師用粗話罵人臭觉,心里很不爽昆雀,表面不敢反抗,但內(nèi)心很抵觸———心里在貶低某老師蝠筑,看不起某老師狞膘,也不喜歡聽某老師的課。

小海就正處在這種抵觸情緒中什乙,不愿上學(xué)挽封,鬧鐘響了就當(dāng)沒聽見,每天早晨都要爸媽催好幾次臣镣,遲到就成了家常便飯辅愿。

小海的班主任老師到底是一個什么樣的人,令小海這么反感忆某?

原來這位班主任經(jīng)常在其他老師上課時点待,隨便出入教室,在教室過道走來走去監(jiān)視著學(xué)生弃舒●海看見哪個學(xué)生說話或沒有專心聽課,就過去指責(zé)批評或攥一下胳膊棒坏、打一下頭燕差。平時說話時經(jīng)常威脅學(xué)生:“不聽我的,我讓你們吃不了兜著走”坝冕⊥教剑“如果這次考不好,我就給你穿小鞋”等等喂窟。

我們來看看這位不討喜的老師吧测暗。這位老師是一個很負(fù)責(zé)任的班主任央串,他犧牲著自己的時間與自由,無時無刻的監(jiān)督著學(xué)生的學(xué)習(xí)碗啄,想通過施加壓力的方式促使學(xué)生好好學(xué)習(xí)质和,雖然其做法有些欠妥,需要學(xué)習(xí)與成長稚字,但初衷是為了學(xué)生好饲宿,目的是為了提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

至于老師的這種做法是否需要改變胆描,這是老師自己的事瘫想,我們無權(quán)也無力左右。

那小海怎么辦昌讲?不喜歡班主任国夜,我們就再選擇一個班主任?那如果這個班主任仍然不符合小海的意愿或標(biāo)準(zhǔn)短绸,再換一個车吹?繼續(xù)換下去……那地球不按我們的意愿運行,我們就換個星球還是逃離地球醋闭?這種邏輯顯然是錯誤的窄驹。

小海也明白改變別人行不通,換班主任也不現(xiàn)實目尖,自己也不想離開地球馒吴,那為什么內(nèi)心還是非常抵觸班主任呢?


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (1)

每個人都有自己的審美與是非判斷標(biāo)準(zhǔn)瑟曲,中學(xué)生隨著心智與知識的增長饮戳,加之各種信息的刺激,認(rèn)知層次越來越高洞拨,認(rèn)知空間越來越大扯罐,對客觀環(huán)境與他人的感知也越來越清晰,三觀逐漸形成烦衣,對不符合自己三觀的人很容易排斥歹河,以證明自己的價值所在,這很正常花吟,也很合理秸歧。

凡事都要分好壞,凡事都要爭高低衅澈,這都是為了證明自己的價值觀是正確的键菱,以強化自己的存在感。別人錯了就證明自己對了今布,別人不行就證明自己能行经备。

所以小海對不符合自己審美與三觀的老師就是不喜歡拭抬,甚至很反感,那自然要抵觸了侵蒙。小海的這些表現(xiàn)是每個人在自我成長中必須要經(jīng)歷的造虎,這說明小海的自我正在形成,非常值得慶賀纷闺。

還值得慶賀的是小海找到了傾訴的人算凿,把心中的不快與對班主任老師的看法說出來,并得到了心理老師的理解與接納急但,小海的內(nèi)在空間得到了清理澎媒,騰出了位置能讓新的成長信息進入。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (2)

人性有善也有惡波桩,有積極的正能量也有消極的負(fù)能量,有值得炫耀的陽光面也有不想暴露的陰暗面请敦,有成功的光彩也有失敗的沮喪镐躲,有優(yōu)雅得體的時候也有粗魯尷尬的時候,有擅長也有缺陷侍筛,有優(yōu)點也有缺點萤皂,有胖有瘦,有高有矮……

另外每個人的成長背景與生活經(jīng)歷都不一樣匣椰,每個人都受過程度不同的傷害裆熙,或正在承受著壓力與痛苦,當(dāng)然老師也不例外禽笑。每個人的思維方式與個性特征也是千差萬別入录,而每個人都習(xí)慣性的站在自己的角度或以自己的經(jīng)驗評判他人,老師也是人類佳镜,也會這么主觀僚稿。

人性化的實質(zhì)就是接納人性的全部,讓每個人成為完整的他自己蟀伸,每個人的完整存在才是人類本身蚀同。

當(dāng)我們不讓自己成為完整的自己時,我們會排斥自己的缺陷或缺點啊掏,與不夠好的自己進行斗爭蠢络,隱藏自己的負(fù)面情緒,排斥自己的缺點迟蜜。強迫自己去迎合外界的標(biāo)準(zhǔn)刹孔,力求在現(xiàn)實中呈現(xiàn)一個完美無缺的自己,以融入社會小泉,獲得大家的認(rèn)同芦疏。

當(dāng)我們強迫自己盡情表演完美無缺冕杠,隱藏與排斥失意或粗魯,不允許完整的自己出現(xiàn)時酸茴,我們就會把這種嚴(yán)格與苛責(zé)帶給身邊的人分预,也同樣要求他們成為完美無缺的神。當(dāng)身邊的人以完整的自己呈現(xiàn)時薪捍,以真實的狀態(tài)釋放壓力時笼痹,我們就自然而然地過濾掉他們的優(yōu)點與價值,篩選出來的都是缺點與毛病酪穿。

小旱矢桑看不見老師威脅話語背后的壓力和委屈,就像老師被济、家長看不見學(xué)生不專心聽課背后的無助與失望一樣救赐。

當(dāng)孩子以完整的自己出現(xiàn)時,老師會直言不諱地指責(zé)只磷,因為孩子是被管理者经磅。當(dāng)老師以完整的自己出現(xiàn)時,孩子會迫于老師的權(quán)力和地位钮追,不敢反駁预厌,只能在心里抵觸老師,以學(xué)習(xí)成績下降來報復(fù)管理者元媚。

表面看小海是在抵觸班主任老師轧叽,其內(nèi)心深處是在抵觸不夠完美的他自己。想想看小海有沒有暴粗口威脅人的時候刊棕?有沒有為了達到自己的目的炭晒,比如追劇,父母不答應(yīng)鞠绰,情急之下不顧父母的感受腰埂,和父母大吵大鬧,威脅父母蜈膨,破壞家庭氣氛呢屿笼?

小海承認(rèn)有,但他為這些粗魯?shù)男袨楦械胶诡佄涛。郧案静辉缸寗e人知道驴一,怕影響自己的形象。現(xiàn)在終于明白了灶壶,自己隱藏的并不是自己沒有的肝断,只是隱藏久了自己意識不到了,把苛求朝向了老師,老師只是在學(xué)生面前沒有隱藏胸懈,釋放著自己的壓力情緒而已担扑。

老師真的給你穿“小鞋”了嗎?真的讓你“兜”著走了嗎趣钱?小海笑著搖頭否認(rèn)涌献。

每個人都會在壓力之下或別人不能滿足自己的需求或期待時,產(chǎn)生諸如憤怒首有、焦慮燕垃、煩躁等負(fù)面情緒,這些情緒會駕馭人走向失態(tài)或粗魯井联,說出有悖常理的話卜壕,但大多是氣話,并不是真正的行動烙常。這就是人類最真實原始的狀態(tài)之一轴捎,也是人的自我保護機制的啟動,讓人在壓力面前努力控制對方朝著自己的期許方向發(fā)展蚕脏,以有利于自己目標(biāo)的達成轮蜕。

所以一個完整的人的真實呈現(xiàn)無所謂好與壞,只要允許接納即可蝗锥,當(dāng)人卸下壓力或完成任務(wù),人就會恢復(fù)常態(tài)率触,步入成長的軌道终议。


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我們在與他人互動相處的過程中,也是覺察自己的過程葱蝗,當(dāng)我們看不慣他人的時候穴张,一定是不允許自己有“看不慣”的一面出現(xiàn)。

我們的成長不是排斥某些方面两曼,而是“允許”皂甘,允許你身上本來就有的,允許你生而為人本來的樣子悼凑。但這里的“允許”不是放縱偿枕,而是允許“人”完整的存在,然后集中注意力在積極和擅長的方面户辫,去發(fā)展渐夸、去提升、去放大渔欢。這樣你的內(nèi)在力量不再分散墓塌,不再有內(nèi)耗,而是形成了統(tǒng)一的合力,幫助你成長發(fā)展苫幢,成為最好的自己访诱。

舉個例子,比如你要拉車向前走韩肝,但你懷疑往前走是不是不對触菜?這樣走是不是錯的?應(yīng)該往后拉伞梯。這樣你的力量就是分散的玫氢,能量會抵消,力量會消耗谜诫。如果你堅定的一直往前走漾峡,你就會有統(tǒng)一的力量,勁往一處使喻旷,我們把它稱作合力生逸。

當(dāng)自己的內(nèi)在和諧統(tǒng)一了,外在關(guān)系也就和諧順暢了;當(dāng)我們完全接納了自己的全部且预,也就能接納身邊的老師槽袄、家人與朋友了;當(dāng)允許自己以完整的自己存在著锋谐,也就允許身邊的人以真實的自己存在著遍尺;當(dāng)包容了自己的不完美,也就能包容這個并不完美的世界涮拗。這本身不正是完美嗎乾戏?

我們每個人所發(fā)出的信息其實都是自己的心理投射,當(dāng)我們內(nèi)在抵觸或看不慣別人時三热,請記得先回到投影源——自己鼓择,關(guān)照自己,清理自己就漾,我們便能清晰明了外在的事理呐能,理解他人,允許他人以他本來的樣子存在抑堡。

人的成長是不分年齡性別的摆出,這是一個終身的無止境的人生功課。就像我的成長也是時而進步時而退步夷野,我能做到的是很快意識到并立刻察覺修正與永不停息的學(xué)習(xí)與提升懊蒸。

抵觸就是封閉,抵觸就是拒絕悯搔,封閉與拒絕會阻礙自身的發(fā)展與強大骑丸。中學(xué)生的成長與發(fā)展就是要不斷地開放自己舌仍,拓寬格局,提升維度通危,以更廣闊更高遠(yuǎn)的視野去認(rèn)知世界铸豁,了解自己與他人。

允許每個人以本來的樣子存在菊碟,尊重每個人真實而完整的活著节芥,讓每個人都能成為他自己,讓每個人以各自的韻律與節(jié)奏成長在自己的時區(qū)里逆害,不要嫌棄头镊,也不要抵觸,更不要排斥魄幕。這或許就是我們對這個世界最大的慈悲吧相艇,讓我們每個人都能成長為博愛純良的曖男暖女。

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