實(shí)在因?yàn)榫旁率绿趴v自己了劈愚,沒有按照以前的訓(xùn)練強(qiáng)度來鍛煉自己炒考,跑量極其不夠,又開始上火,牙齒的疼痛讓心情格外煩躁肚菠。糾結(jié)了很久恰起,最終還是決定參賽燃少。
跟室友開玩笑說要不是因?yàn)閰①愘M(fèi)貴真的會(huì)棄賽终蒂,但其實(shí)心里 還是有那么一絲固執(zhí),萬一我做到了呢签则?在這樣的心態(tài)下须床,我便開始了人生中首次半馬的比賽。
七點(diǎn)和室友趕到比賽區(qū)的檢錄口渐裂,發(fā)現(xiàn)她跑的全馬和我不是一個(gè)起跑點(diǎn)豺旬,問清楚地點(diǎn)她便去了另一個(gè)起跑線钠惩,我存放好背包以后,便完成了檢錄族阅,此時(shí)跑道的起點(diǎn)已經(jīng)很擁擠了篓跛。找了靠近旁邊的位置開始做一些拉伸和熱身運(yùn)動(dòng),就迎來了發(fā)令槍的聲響坦刀,跑道上所有的人開始不斷向前涌去愧沟。
剛開始我的5km很輕松,這個(gè)時(shí)候大家也拉開了差距鲤遥,有人逐漸慢了下來沐寺,有人不斷向前沖,看了看時(shí)間盖奈,大概用了30來分鐘混坞,屬于自己的正常配速。這個(gè)時(shí)候身體也逐漸熱了起來钢坦,畢竟十一月的湖北早上穿短袖還是很冷的究孕。在夷陵長(zhǎng)江大橋上,幾萬人一起邊看風(fēng)景邊跑步爹凹,的確是很美好的事情厨诸。
跑到10km的時(shí)候自己有些小疲憊了,畢竟平時(shí)的訓(xùn)練從來沒有到10km以上逛万,心里想著就跑到15km吧泳猬,萬一實(shí)在跑不下去就放棄。于是便數(shù)著距離跑宇植,一路上的上坡才是最讓人痛苦的,特別坡度很大的時(shí)候埋心,整個(gè)人都不是很好指郁。移動(dòng)的速度特別慢,腿越來越沉重拷呆,但是所幸身邊總有源源不斷的加油聲鼓勵(lì)著我闲坎,支撐著我向前。毫不夸張的說茬斧,這一上午腰懂,聽到最多的一句話便是“加油”。
終于在一個(gè)拐彎處看到了13km的標(biāo)志项秉,心里想著數(shù)三下绣溜,就到15km了,這樣一路堅(jiān)持著娄蔼,終于到達(dá)15km了怖喻,請(qǐng)了志愿者小哥哥幫我留下一張合影底哗,這個(gè)時(shí)候想的不是放棄,而是賽程不過還有7km而已嘛锚沸,再數(shù)七下就好跋选,嗯,就七下而已哗蜈。
就這樣一路堅(jiān)持到離終點(diǎn)還有300m的距離前标,我開始了最后的沖刺,超越了身邊一個(gè)又一個(gè)的人距潘,這種感覺真的很棒候生。最后我到達(dá)了終點(diǎn),成功完成了人生第一場(chǎng)半程馬拉松绽昼。這場(chǎng)馬拉松唯鸭,的確讓我學(xué)會(huì)了很多。
暑假的時(shí)候腦袋一熱就報(bào)名了半馬硅确,臨到賽前真的是千萬個(gè)理由想要說服自己棄賽目溉,但是很慶幸自己最終完成了比賽,有些事情不試試菱农,真的不知道自己是否能夠做到缭付。整場(chǎng)馬拉松跑下來,自己突然想通很多問題循未。
一陷猫,關(guān)于起跑線
現(xiàn)在大家都在說不要輸在起跑線上,小朋友年紀(jì)小小就要上各種培訓(xùn)班的妖,從幼兒園就開始選擇所謂的名校绣檬,但是跑完半馬以后,我真的會(huì)覺得起跑線嫂粟,對(duì)于整場(chǎng)馬拉松的影響沒有那么大娇未,人生亦是如此哇。
我一直承認(rèn)自己有名校情結(jié)星虹,但是大學(xué)開始也是一個(gè)新的起跑線零抬,怎么選擇跑完這程馬拉松,自己是可以掌握的宽涌。也許平夜,我們的確沒有那么多的資源以及好的環(huán)境,但是這些都不是必要條件卸亮。
二忽妒,關(guān)于選擇
我提到過,整場(chǎng)賽程里面,最讓我痛苦的便是上坡锰扶,無論是陡峭的上坡献酗,還是平緩但很長(zhǎng)的上坡,都讓我很吃力坷牛,這個(gè)時(shí)候我便選擇放慢速度罕偎。
但是我不敢太松懈,我擔(dān)心自己一旦停下來京闰,就會(huì)完全跑不起來了颜及,所以哪怕是慢跑,我也從未停下來過蹂楣。仔細(xì)想想人生好像都會(huì)遇到這些很難的時(shí)刻俏站,這個(gè)時(shí)候,選擇放慢速度痊土,保持體力與清醒顯得尤為重要肄扎。
有上坡便會(huì)有下坡,下坡的時(shí)候我就提高速度赁酝,走下坡路真的輕松很多犯祠,這個(gè)道理我深刻體會(huì)到,所以上次在上海聽昂sir說的一個(gè)很重要的點(diǎn)便是酌呆,永遠(yuǎn)選擇那條比較難的路走衡载,走起來過于輕松的大多應(yīng)該都是下坡路。
三隙袁,關(guān)于孤獨(dú)
整場(chǎng)半馬我都跑的很愉快痰娱,雖然身體上出現(xiàn)了疲憊,但都是可接受與忍受范圍內(nèi)的菩收±嬲觯可是看到身邊結(jié)伴而行的人多少有點(diǎn)羨慕,因?yàn)槿陶娴耐聠蔚模?b>所以一路上我不停的在與自己對(duì)話坛梁,給自己打氣而姐,給自己喊口號(hào),給別人加油划咐,給別人鼓勵(lì)與微笑。
其實(shí)仔細(xì)想想人生這場(chǎng)馬拉松钧萍,能夠陪伴我們到達(dá)終點(diǎn)也只有自己褐缠,所以未來需要自己面對(duì)的事情還會(huì)更多。那就開心的风瘦,不斷的去嘗試更多有意思的事情队魏。
今年完成半馬,雖然成績(jī)只是合格,但是于我而言胡桨,也算是是一個(gè)里程碑的事情了官帘,要活得越來越有趣呀~