中原焦點團隊祝瀾? 中8? 820天? 2020-3-26
約練第3/4次(咨詢師)? 共計158次
最近一段時間赁温,約練時間做了調(diào)整速兔,但是環(huán)境又不是很好墅拭。白天,家里孩子聽網(wǎng)課涣狗,我不能在客廳進行約練谍婉。在臥室里舒憾,wf信號又不是太好,只有用流量了穗熬。魚和熊掌不可兼得镀迂,必舍其一。
希望早日開學唤蔗,每天在家辦公招拙,有處理不完不完的打卡、總結(jié)措译、方案……,今天領(lǐng)導又整出讓寫聽課記錄饰序,“線上線下”教學銜接方案领虹、線上教學總結(jié)……,一刻不待停歇的求豫。慶信自己遇問題比以前稍微穩(wěn)了許多塌衰,抱怨的少了,聚焦一點點兒的解決蝠嘉。
忙里偷閑最疆,沒有午休。上午9:00和下午3:00的約練蚤告,角色都是咨詢師努酸。來訪者不同,問題亦不相同杜恰。整體感受:
1获诈、做咨詢師角色,必須放空自己心褐,堅信“來訪者是解決自己問題的專家”舔涎。穩(wěn)穩(wěn)的貼著、陪著來訪者逗爹,永遠不要比來訪者急亡嫌。
2、在來訪者在意的人掘而、事挟冠、物處停一停。
3镣屹、生活中要擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛圃郊,贊美要大聲的說出來。
4女蜈、遇情緒類的來訪者持舆,一定不要急于求成的去解決他的問題色瘩,要同他多聊一聊,釋放情緒逸寓【诱祝“情緒出不來,道理進不去”竹伸。
5泥栖、要想解決他的問題,兩點之間勋篓,并非直線距離最短吧享,曲線解決之道亦是合理的。
6譬嚣、呆在原地钢颂,沒有更糟就是進步。
7拜银、換位思考殊鞭,重新建構(gòu),“柳岸花明”尼桶。
8操灿、世界多元,相處模式多樣泵督。
9趾盐、改變不了別人,只有接納小腊;接納不了谤碳,只有維持現(xiàn)狀。
10溢豆、當來訪者陷入困境蜒简,提問的問題不當,立刻反彈回來時漩仙,亦會刺激當事人引發(fā)更多的思考搓茬。
感謝來訪者老師和觀察員老師對我的看到和賦能!