只要體重標(biāo)準(zhǔn)就算是健康嗎扎附？錯！西班牙藍(lán)頂一項新的研究發(fā)現(xiàn)结耀，腹部的脂肪過量堆積會導(dǎo)致早死的嚴(yán)重后果留夜，就算體重正常，那也是因為肌肉少肥肉多所產(chǎn)生的幻覺图甜，所以有些小腹隆起的人們是時候減減肥了碍粥！
這項研究內(nèi)容主要說明，若果一個體重正常的人又小肚子黑毅，那么他的死亡風(fēng)險與那些肥胖人群的風(fēng)險是一樣的嚼摩，并且加拿大魁北拉瓦爾大學(xué)心臟病研究所的保羅·博立爾曾經(jīng)說過，腹部的脂肪是壞脂肪矿瘦，不屬于人體所必須的脂肪枕面，高膽固醇，糖尿病匪凡，心臟病等疾病都與這種脂肪有關(guān)。
在腹部堆積的脂肪遠(yuǎn)遠(yuǎn)比在臀部堆積的脂肪要危險的多掘猿，及時體重測量屬于正常范圍病游，但是如果男性的腰圍大于一百厘米，女性腰圍大于八十六厘米稠通，那么光從腰圍的角度來看衬衬，這也算是一種肥胖的表現(xiàn)了。
在美國梅奧診所曾經(jīng)有一個研究小組專門研究這一項內(nèi)容改橘，他們追蹤調(diào)查國內(nèi)上萬名成年人過早死亡的風(fēng)險滋尉，平均十四年訪問一次。
并且研究人員不僅觀察了受訪者的BMI值飞主，并且還講腰圍臀圍考慮在內(nèi)狮惜，結(jié)果發(fā)現(xiàn)最容易早死的是體重雖然正常但是有啤酒肚的人高诺，相比較于哪些肥胖的受訪者，擁有啤酒肚但是體重正常的死亡風(fēng)險要高出兩倍碾篡。
而在女性當(dāng)中虱而，擁有小腹脂肪的女性的死亡風(fēng)險要比脂肪平均分布的女性增加一半，并且死亡幾率要比肥胖的女性高出32%开泽。
有些人的小腹十分容易堆積脂肪牡拇，這就會導(dǎo)致脂肪會堆積在更加重要的器官上，比如肝臟穆律，所以說在關(guān)注身體健康是不僅要看BMI值惠呼，更加要關(guān)注腹部堆積的脂肪，關(guān)注腹部脂肪是預(yù)防心血管疾病的良好開始峦耘，但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠剔蹋。
