現(xiàn)在社會生活節(jié)奏太快了看靠，我們壓力比較大，一個是經(jīng)濟壓力液肌，一個是精神壓力挟炬。那么該怎么去調(diào)節(jié)，怎么去改變呢嗦哆？
這本書里谤祖，也許有你需要的。通過一些共情老速，同理心其實也能有所緩解粥喜。
下面是書籍的幾個章節(jié)，分享出來共參考烁峭，如果喜歡的可以閱讀原書容客。
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發(fā)現(xiàn)生活中的美好秕铛，其實身邊的美也挺多的，如果你有一顆火熱的心，哪里都是風(fēng)景冀偶，這不今天拍的吞获。其實也挺好看的。
這一刻突然回到了鄉(xiāng)間的感覺谨湘。
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