?每天固定的兩本書其中一本是專業(yè)書一本是雜書拐纱，最近看《最重要的事只有一件》之前有寫過一兩次的讀后感，全書文字簡單犀利，有時候真有一種被拍響的的觸動授段。說實話，自己從小到現(xiàn)在就是一個意志力并不堅強的人番甩，除了對自己熱愛的事物以外似乎有超強的意志力外侵贵，但是在對待看待以及處理很多事情的時候，似乎都少了一些火候缘薛，但也正是因為一些小火苗導(dǎo)致自己熱衷的事物無法達至心中制高點窍育。
? 文章本篇開頭便已經(jīng)把“志”一字進行了概念化拆分，“有志者事竟成”太過于強調(diào)“志”在生活中的運用宴胧，我們大多以為它是通往成功之路的關(guān)鍵漱抓，但是更多的人卻是沒有有效地運用于它在生活中的的每個階段，并不是所有事物使用蠻力就可以達成目標恕齐，最重要的是“時機”這個才是“志”的真正含義乞娄。
意志力并不是隨叫隨到的一種能力
通過“棉花實驗”得到每一個當初在聽老師指示限定時間內(nèi)不可以去嘗試棉花糖的孩子日后的成長經(jīng)歷告訴我了我們，當你把它上升到首要位置后显歧，意志力是需要去馴服的仪或，不是隨找隨到的，“早起的鳥兒有蟲吃”告訴了我們利用機遇去巧妙地發(fā)揮自身的意志力士骤，成為意志力的主人就是去使用它范删。
意志力是有限的
文章中巧妙地將手機電量比喻為每個人的意志力，意志力是有限的敦间，但是可以隨時去充電瓶逃，以此來實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。我們曾經(jīng)一度認為他取之不盡用之不竭廓块，但當我們需要的時候恰恰卻少得可憐厢绝，據(jù)實驗調(diào)查顯示，腦力運動量越大攝入的巧克力等高熱量事物就會迅速提升带猴，反而將水果沙拉拋在腦后昔汉，腦力越用越少，并且它的能量巨大且不長久，我們對于任何事物的選擇都是通過意志力來體現(xiàn)靶病，包括美食会通。
當意志力降低
當意志力降低時，所有對于事物的判斷以及狀態(tài)都會發(fā)生改變娄周。在早中晚三個階段中每個階段都有屬于自己的意志力高點和低點涕侈，但是當意志力降低時可能會出現(xiàn)大量的問題，當意志力耗竭煤辨，我們就會進入默認指示裳涛，這時魔人模式進入自身的決定，往往“成績”平庸众辨。想要自身達至巔峰值就必須合理運用意志力端三，使其更為高效運作，自制力還在的時候做手中最重要的事鹃彻。
意志力需要我們?nèi)ス芾斫即常灰雌涞蓝兄斶\用在自己手中逐漸慢慢培養(yǎng)放在要緊的事情上蛛株，就會發(fā)現(xiàn)团赁，它一定是值得信賴的。
