不要讓別人為你的焦慮買(mǎi)單，尤其是孩子葵萎〉加蹋看到孩子看電視，就焦慮孩子電視視頻上癮羡忘。
今天中午做好飯谎痢，看到果樂(lè)一直在看電視，也不吃飯卷雕。我告訴他看完一個(gè)就不能看了节猿，因?yàn)橐粋€(gè)電影就一個(gè)半小時(shí)。他說(shuō)了看兩個(gè)，我沒(méi)同意滨嘱。等他第一個(gè)看完了峰鄙，我就直接把電視給關(guān)上了。我也沒(méi)做到尊重太雨，只是簡(jiǎn)單粗暴地直接把電視給關(guān)上了吟榴。這時(shí)候他肯定不愿意，發(fā)脾氣囊扳。
我感覺(jué)我是在讓他為我的焦慮買(mǎi)單吩翻，我當(dāng)時(shí)因?yàn)榻箲]，所以生氣锥咸。不想讓他看那么長(zhǎng)時(shí)間的電視狭瞎。以后遇到這種情況，可以直接表達(dá)自己的擔(dān)心：我看你看的時(shí)間太長(zhǎng)了搏予，這樣下去我擔(dān)心你的眼睛會(huì)不舒服熊锭。你看你是再看三分鐘還是五分鐘。到了時(shí)間我提醒你雪侥。這樣給他個(gè)臺(tái)階下碗殷，肯定比直接關(guān)電視要強(qiáng)百倍。
更別說(shuō)后來(lái)的權(quán)利斗爭(zhēng)校镐，對(duì)誰(shuí)都沒(méi)有好處亿扁！幸好我后知后覺(jué)，抱著他：告訴他發(fā)生了什么鸟廓，并讓他知道了我的感受从祝。
這樣雙方都把積壓的情緒發(fā)泄了出來(lái)，很快他就開(kāi)心地玩耍了引谜。又開(kāi)始開(kāi)心地叫我：媽媽?zhuān)『⒆诱媸腔钤诋?dāng)下牍陌，一秒前哭的撕心裂肺，下一秒就又開(kāi)心地喊著媽媽?zhuān)约喝ネ嫠Ａ嗽毖省１磉_(dá)完了毒涧，我心里也舒服了很多。
