第三百零八條
呼氣是吸氣的邊界：放松徹底的呼氣能夠讓吸氣深入且毫不費(fèi)力侦鹏，所以铜跑，好的呼氣帶來好的吸氣湿右，相互轉(zhuǎn)換。
——戴若
蘇·集??瑜你分享
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門唠亚，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來链方，“玉大人，你說我怎么就攤上這事灶搜∷钍矗” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵割卖，是天一觀的道長前酿。 經(jīng)常有香客問我，道長鹏溯，這世上最難降的妖魔是什么罢维？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮丙挽，結(jié)果婚禮上肺孵，老公的妹妹穿的比我還像新娘匀借。我一直安慰自己，他們只是感情好平窘，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布吓肋。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般瑰艘。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪是鬼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼紫皇，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了腋寨？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤化焕，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎萄窜，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體撒桨，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡查刻，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了凤类。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片穗泵。...
- 正文 年R本政府宣布履肃，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響坐桩，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏尺棋。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一绵跷、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望膘螟。 院中可真熱鬧成福，春花似錦、人聲如沸荆残。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽脊阴。三九已至握侧，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嘿期，已是汗流浹背品擎。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像蜜猾，于是被迫代替她去往敵國和親秀菱。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 瑜伽體式的美妙之處就在于你不需要去相信它們會(huì)有療愈的能量蹭睡，瑜伽會(huì)先作用于你的身體衍菱，然后巧妙地深入到你的精神與靈魂，...
- 2.15 但具有精神分辨力的人會(huì)把所有這些經(jīng)驗(yàn)都視為痛苦肩豁。即使當(dāng)前喜樂的享受也是痛苦的脊串，因?yàn)槲覀円言趽?dān)心會(huì)失去它。...
- 瑜伽練習(xí)應(yīng)講求中國傳統(tǒng)崇尚的陰陽平衡清钥，身體舒泰而頭腦安寧琼锋，是最佳狀態(tài)。 ——戴若
- 你是否曾留意到祟昭，當(dāng)你快樂時(shí)缕坎，你的身體也是輕盈而放松的，而當(dāng)你難過時(shí)篡悟，你的心臟和腸胃也會(huì)感到不適谜叹？這些感覺都是身體獲...
