32次約練
再次相遇焦功深厚的L老師,每次聽到L老師充滿親切感的聲音都讓我覺得很平靜硼一、很舒服新翎。這次約練我想就我對同一個來訪者三次約練后署鸡,困擾我的一些問題希望L老師幫助我進行梳理。
這個個案經(jīng)過三次的咨詢后绊诲,綜合我對來訪者大致情況的了解送粱,有了自己的一些判斷,一方面我覺得自己目前不具備幫助這個來訪者的能力掂之;另一方面我確實希望能夠幫到她抗俄。如果做不下去,我又如何委婉地向來訪者提出結(jié)束咨訪關(guān)系又不會傷害她世舰。
L老師咨詢經(jīng)驗非常豐富动雹,讓我從希望繼續(xù)陪伴下去和結(jié)束咨詢關(guān)系兩個方面進行評分。我想繼續(xù)陪伴來訪者的原因是跟压,出于一個咨詢師的助人之心胰蝠。而且,如果通過這個真實的咨詢能幫助來訪者個人成長震蒋,我做咨詢的信心會提升茸塞。想結(jié)束這段咨詢關(guān)系是因為,感覺三次咨詢效果不佳查剖,我暫時沒有具備幫助這位來訪者的能力钾虐。而且,我覺察到來訪者不愿改變自己笋庄,擔心自己一旦成長了效扫,咨訪關(guān)系的結(jié)束會讓她有再一次被遺棄的痛苦感受倔监。這種依賴對她的成長不利,如果咨詢總是沒進展也會讓我產(chǎn)生挫敗感荡短。出于這幾方面的考慮丐枉,我打出來的分值,讓我立刻意識到自己更傾向于結(jié)束咨訪關(guān)系掘托。當這個問題解決后瘦锹,我的第2個困惑是,我不知道怎么告訴來訪者闪盔,讓她能坦然接受這段咨訪關(guān)系的結(jié)束弯院。在李老師的引導下我找到了自己較滿意的答案。我會告訴來訪者:
①我的能力有限泪掀,我現(xiàn)有的咨詢水平達不到您的期待听绳,可能您需要更專業(yè)、更適合您的咨詢師异赫。②您的目前的狀況不適合焦點咨詢椅挣,或許精神分析、認知流派更適合您塔拳,對您的個人成長更有幫助鼠证。③您30多年來能夠把自己照顧得這么好,一定有您自己面對此困境的辦法靠抑。
這次約練通過L老師給我的梳理量九,讓我對邊界感有了更深的理解。咨詢師首先要保護好自己颂碧,是對自己負責荠列;不適合我做的就轉(zhuǎn)介,是對來訪者負責载城。這樣的咨詢或許我只能陪伴她肌似,但時間拖長了再提出結(jié)束咨訪關(guān)系,可能那時對她和我都不利个曙。
非常感謝L老師锈嫩,每一次約練都能穩(wěn)、準地幫助我梳理我需要解決的問題垦搬,讓我很確切地知道自己接下來該怎么做呼寸。我很佩服L老師的咨詢能力,渴望有一天也能像她這么優(yōu)秀猴贰!