沒事別反思

我們常說一日三省，可今天聽了《人性實驗》這本書适袜，作者卻不提倡反思太多。因為大多數(shù)反思舷夺，都是低質量的重復苦酱。

常有人說自己內耗很厲害，根本原因還是因為你想來想去都是那些事给猾，就那幾個道理疫萤。知道的太少，想的卻太多敢伸，并沒什么用扯饶。

真正有效的辦法，是要有外部信息的輸入详拙，包括出門走走帝际，旅游，結識不同的人饶辙，以及讀書蹲诀。只有輸入更多外部信息，反省才會更有價值弃揽。多讀書脯爪，提高認知则北，才能夠更深刻地反思一件事，否則根本就沒法反思到更高層面的道理痕慢。

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