Kelly Starrett 跑步恢復之恢復足弓以及足部的平衡猿诸、控制能力

Kelly Starrett將會利用按摩球處理小腿的肌肉和組織，幫助我們恢復足弓以及足部平衡和控制能力蛮穿。

注意Kelly Starrett手部、足部和小腿的動作細節(jié)钓账。

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