【11.9~11.15】
一踊餐、本周紋眉學(xué)習(xí)
總體來說情況還是比較樂觀的拷呆。因為這一周搞定了涂色練習(xí)，也練習(xí)了一次眉形變換攒驰。這個進度我滿意?
9號周一蟆湖，也是休息的最后一天。終于接著已經(jīng)中斷了3天的涂色練習(xí)恢復(fù)練習(xí)了玻粪。中間中斷的3天我很氣餒隅津，緩了三天后終于在周一重新鼓起克服困難的勇氣。沒想到的是師父說這次交的作業(yè)整體上不錯劲室，只挑出來一個細節(jié)問題伦仍。
10號，交上去的涂色作業(yè)得到了師父的認可痹籍。師父說“過關(guān)了”呢铆。于是后半天的狀態(tài)是非常好的。自信心回來一部分蹲缠。
11號的涂色作業(yè)不咋滴棺克，問題還是出現(xiàn)在對稱度上面。前兩天好不容易回升一點的自信又陷入低谷……
12號线定，涂色作業(yè)交完后被師父通知讓我抽空過去練習(xí)仿皮實操娜谊。這就意味著我學(xué)習(xí)紋眉的第二階段在今天完美的畫上了句號。現(xiàn)在都有點開始期待倒數(shù)第二階段的仿皮實操發(fā)練習(xí)了斤讥。更加期待自己可以早點技藝精湛的出師纱皆。
13號，超級開心芭商，因為涂色作業(yè)交上去后派草，師父說我的涂色已經(jīng)完全過關(guān)了，明天可以開始著手練習(xí)眉形變換了铛楣。超級激動近迁，幾乎無以言表。只有自己經(jīng)歷過簸州，才知道這當中自己付出了多少辛酸和努力鉴竭。好在苦心人天不負歧譬，在改變自我的道路上，我又戰(zhàn)勝了自己一次搏存。心中對師父的嚴格要求和耐心指導(dǎo)充滿感激瑰步，同時也很感激前同事幾次三番的打氣和分享經(jīng)驗。加油璧眠，希望自己在本月越低能如期的進行實操學(xué)習(xí)缩焦。
14號，眉形變換無從下手蛆橡，空檔一天舌界。
15號，硬著頭皮上泰演！練習(xí)了2對呻拌，花了近3小時。結(jié)果師父很無語睦焕，師父說今天的作業(yè)她沒法點評藐握，問我自己覺得咋樣。說來慚愧垃喊，我也著實沒有找到一個讓自己滿意的地方猾普。但師父看了我雜亂無章、想當然的練習(xí)后本谜，指點我說明天可以不用涂色就可以變換一側(cè)眉毛的形狀初家。這也是一個不錯的收獲。果然是想一萬遍不如動手做一遍乌助。只有動手實踐了溜在，才能在過程中發(fā)現(xiàn)問題，進而才能“對癥下藥”的進行調(diào)整他托。
二掖肋、本周聽書
共計6本，9號八點半就和孩子一起睡著了沒聽赏参。其余保持每天一本寫500字以內(nèi)的隨筆志笼。分別是《事實》《堅毅》《精神問題有什么可笑的》《好的經(jīng)濟學(xué)》《葉檀理財課》《天生有罪》。
這周9號的時候把篓，趕上新父母大學(xué)課程5折纫溃。原價1000塊錢的課程五折500塊，我趕快入手了韧掩。這個新父母大學(xué)課程剛上線的時候我就在關(guān)注皇耗。但是想到1000塊錢。我還是比較拮據(jù)的就在觀望。正好碰上這次活動就趕快買了郎楼。因為我迫不及待的想成為更好自己的同時，也能成為一個和兒子一起成長的好媽媽窒悔。
不過呜袁，雙十一時忘記了續(xù)《樊登讀書會》會費，12號才如夢初醒般發(fā)現(xiàn)買一年送一年的活動結(jié)束了简珠。然后我現(xiàn)在的會員到明年8月份就結(jié)束了阶界，心中有些懊惱。算了聋庵，不能為打翻的牛奶哭泣膘融，浪費時間，到明年份再說吧祭玉。
三氧映、本周運動
本周運動全勤，每天都是20分鐘以上脱货。自己很滿意岛都。值得一提的是，9號那天送完孩子上學(xué)振峻，臨時起意去體育館在操場上又嘗試了一次慢跑臼疫。這次很認真，也感覺沒有前幾次那樣難受喘不上氣兒扣孟。下午2點左右的操場空無一人烫堤，只有零星的幾對老人在樹蔭下的健身器材活動。這個時候慢跑是有點熱的凤价。好久沒有感受到熱的感覺了鸽斟，就連今年夏天的時候我都會腳趾頭到膝蓋骨的骨頭都是涼到痛的。不冷的感覺真好料仗。
希望自己可以再接再厲下去湾盗。
四、本周小確幸
11.9小確幸：
涂色作業(yè)整體有很大的進步立轧，師父只挑出來一個細節(jié)毛哺穹唷！
11.10小確幸：
①今天早上好冷氛改，熱心的同事幫我向不熟的站領(lǐng)導(dǎo)借了暖氣片帐萎，站領(lǐng)導(dǎo)主動送過來還插好，暖和胜卤！
②涂色作業(yè)今天被師父宣布“過關(guān)”了?
11.11小確幸：
早上五點半順利早起聽書＋寫只言片語隨筆~
11.12小確幸：
今天交完作業(yè)后疆导，被師父通知說我可以抽空過去找她練習(xí)實操了，超級開心?
11.13小確幸：
①早上還沒起來上夜班的同事就送來一個水煮蛋葛躏，溫暖~
②涂色作業(yè)得到師父的認可澈段，終于可以告一段落悠菜，明天就可以著手眉形變換練習(xí)了~
11.4小確幸：
和自己的負面情緒和平相處，心里告訴自己“此時我在難過／生氣”败富，果然很快的冷靜下來悔醋，沒有當情緒的奴隸而影響工作進度~
11.15小確幸：
夜晚八點之前就完成了日計劃清單上所有內(nèi)容，可以專心陪娃兽叮，也可以早睡了?
五芬骄、下周計劃
1.搞定眉形變換＋仿皮實操練習(xí)
2.聽書7本
3.運動7次（每次至少20分鐘）
4.讀完《富有的習(xí)慣》＋讀后感
