蠻久以前接觸過這個概念，后來又了解了心理學(xué)金吗，其中的理論又與之相背。
頓感力是讓自己對批評的敏感度下降趣竣，并更多的相信他人對自己的贊揚是出自內(nèi)心的摇庙，進(jìn)而不斷給自己力量。但如果完全按這種思路去想遥缕，很容易使自己對自身的評價過于偏面跟匆，且不能更好地理解領(lǐng)導(dǎo)的用意和發(fā)現(xiàn)自己可以有所改進(jìn)的地方。所以覺得更正確的態(tài)度是通砍，首先降低貶損話語對自己心理的沖擊，知道這份批評是對事不對人烤蜕，這件事做的不好并不代表自己這個人不好封孙。其次，結(jié)合受到的批評認(rèn)真回顧事情的整個過程讽营，找到自己做的不到位的地方虎忌，思考如何改進(jìn)，即使之后還是不斷受到此類批評橱鹏，也可以在這個過程中不斷得到提高和成長膜蠢。
而心理學(xué)要求的敏感度是指在和他人對話時，可以敏感的感受到對方的情緒和需求莉兰，進(jìn)而更好安慰或者滿足對方的心理需求挑围，以拉進(jìn)彼此的距離。這點也可以用在受到批評時糖荒，不要總是關(guān)注自身杉辙，而是關(guān)注對方話語背后的需求，如“我把這件事轉(zhuǎn)給你捶朵，你做完了難道不知道和我匯報一聲蜘矢，你能耐可真是大啊，沒見過你這樣少根筋兒的综看∑犯梗”在這種情況下不能直接就忽略，腦子一過那我下次告訴你就行了唄红碑。而其實在這句話背后反映的是舞吭，身為領(lǐng)導(dǎo)想對任何事都能有所掌控，不想下屬越級辦事。
所以結(jié)合兩點镣典，當(dāng)受到批評時兔毙，換位思考對方的需求可以將火氣和不滿迅速轉(zhuǎn)移（也可以稱之為頓感力，不對受到的攻擊感到心理不舒服）兄春，而后通過琢磨澎剥，對以前的做法做出改進(jìn)，不斷總結(jié)反省赶舆，提升自身能力哑姚。
