日結(jié)v1.1版本(持續(xù)優(yōu)化)
一天時(shí)間安排:
1佣蓉,早起時(shí)間6:42(今日晚起算調(diào)整自己,后期目標(biāo)穩(wěn)定在5:55)
2亲雪,早睡時(shí)間(晚上十點(diǎn)多勇凭,睡覺時(shí)間已經(jīng)提前了,這是好事)
3义辕,午飯后多走走(達(dá)成虾标,今天走了一萬多步)
4,午間睡醒時(shí)間控制不超過35分鐘灌砖,睡醒后可以多走走(達(dá)成)
5璧函,堅(jiān)持鍛煉,運(yùn)動(dòng)量超過30分鐘(今天又沒有運(yùn)動(dòng)基显,給自己差評(píng))
每天各環(huán)節(jié)復(fù)盤:
key1-工作:反作弊對(duì)接風(fēng)控蘸吓、外部媒體、撈取數(shù)據(jù)撩幽;埋點(diǎn)-文檔整理库继,開始看數(shù)據(jù)產(chǎn)品群的內(nèi)容
key2-學(xué)習(xí):無
key3-閱讀:淺閱讀(無)
? ? ?-閱讀:深閱讀 --無
key4-健身與飲食:今天沒有健身,給自己差評(píng)
? ? ? ?-健身與飲食:飲食窜醉,中午吃了一碗面制跟;晚上天太冷,吃了一碗羊肉面(晚上要少吃)酱虎。
key5-感情:今天和豬豬女孩兒商討了教育機(jī)構(gòu)名字的問題雨膨,還有她的個(gè)人介紹。能把想要的名字注冊(cè)成功挺好的读串,公眾號(hào)可以做起來了聊记,招生也可以開始了撒妈,別的機(jī)構(gòu)都在招生了,十二月就開始了排监,替豬豬女孩兒著急狰右。還有今天今天和豬豬女孩兒說了,跟我父母說了她舆床,其實(shí)也是說明對(duì)豬豬女孩兒重視∑灏觯現(xiàn)在這段時(shí)間,豬豬女孩兒是從0到1開始搭建一個(gè)新的機(jī)構(gòu)挨队,她很努力谷暮,也很厲害,要跟豬豬女孩兒學(xué)習(xí)盛垦。豬豬女孩兒多沉淀湿弦,多閱讀,自信心上就會(huì)好很多了腾夯。我突然想到我為啥有自信呢颊埃?可能是經(jīng)歷的多,看的多蝶俱,知道的多班利,當(dāng)然我還是各種不足。
人脈:今天沒有跟外部聯(lián)系榨呆,是內(nèi)心安寧的一天肥败。
今天總結(jié)&感悟:今天和父母的矛盾緩和了,又要聽他們念經(jīng)了愕提。兒孫自有兒孫福,父母啥時(shí)候能懂得對(duì)于子女的關(guān)愛要有邊界呢皿哨。出了泰州浅侨,中國很大。經(jīng)歷的人和事情都和三四線小城市不一樣证膨。這也是為什么很多人說小城市沒有靈魂的原因如输。鄭后玄是想著在一線城市混的開的,難度很大央勒,挑戰(zhàn)很大不见。這些不是父母輩守著老家能想的。
今日錯(cuò)誤:今天的計(jì)劃很多都完成了崔步,但是學(xué)習(xí)沒有完成稳吮,回去一會(huì)會(huì)就當(dāng)豬去睡覺了。也沒健身井濒,晚上還吃的不少灶似。鄭后玄列林,需要一日三省吾身了。