? ? ? 暴力储玫？我沒有。我從不打孩子萤皂，也不罵人撒穷，愛人也沒有打過我，同事之間也挺融洽的…”
? ? 經(jīng)由學(xué)習(xí)“非暴力溝通”后敌蚜，我是這樣看待“暴力”的桥滨。它分為外在的和內(nèi)在的。外在的弛车，我們比較明了齐媒，如打人、罵人纷跛、殺人和戰(zhàn)爭等喻括。內(nèi)在的，也就是“隱蔽的暴力”贫奠。隱蔽的暴力可以激怒一個人唬血，使這個人對激怒他的人進行外在暴力的反抗與還擊望蜡。也就是說隱蔽的暴力危害性更大，是外在暴力的“打火機”或者“燃料”拷恨。
? ? ? “隱蔽的暴力”表現(xiàn)形式是引發(fā)自己和他人痛苦的語言和行為脖律。如：指責、命令腕侄、質(zhì)疑小泉、評判、比較冕杠、冷戰(zhàn)等表達方式微姊。這些語言行為會導(dǎo)致另一方的不滿、辯解分预、嫉妒兢交、和憤怒等，不但無益于溝通雙方的交流與合作笼痹，更會招來敵意配喳，或早或晚我們會發(fā)現(xiàn)對方不再那么友好，關(guān)系逐漸疏離并為此付出代價与倡。
? ? ? 通過學(xué)習(xí)“非暴力溝通”界逛，它會提醒我們在溝通中昆稿，能夠更多的專注于彼此的感受和需要纺座。體會自己的感受和需要進行誠實表達，尊重對方的感受和需要溉潭，進而促進雙方的理解和由衷的互助净响。
? ? “非暴力溝通”是一種溝通方式，依照它來談話和聆聽喳瓣，能使我們情意相通馋贤，樂于互助，讓愛融入生活……
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