一腳踏入人間经磅，除了不要拿健康和法律開玩笑泌绣，有什么不可以去體驗？有什么不可以去嘗試馋贤？可惜赞别，大多數(shù)人做錯了兩件大錯的事情，第一配乓，偏偏拿健康開玩笑仿滔，第二，偏偏不敢去體驗犹芹，不敢去嘗試崎页，白白的來到人間一場，任由時光流逝腰埂，心中連份感動都沒有飒焦，連份激動都少見，可憐坝炝牺荠！
營養(yǎng)其實包括五個部分，缺一不可驴一，是一個全息的概念休雌，只有五個部分都俱全，生命才真正得到滋養(yǎng)肝断，健康才有保障杈曲！
一驰凛、基礎(chǔ)營養(yǎng)，包含人體構(gòu)成及活動所需要的七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)担扑、脂肪恰响、碳水化合物、維生素涌献、礦物質(zhì)胚宦、水、纖維燕垃。只是间唉，很少人知道，這七大營養(yǎng)素利术，只是你的身體的基本構(gòu)成呈野，如果，你想成為一個杰出之人印叁，成為一個有著超強記憶力被冒，超強靈敏度，超強抗衰老能力轮蜕，超強生命力昨悼，超強感知力的人，這些基礎(chǔ)營養(yǎng)所能夠提供的跃洛，其實不夠用率触，那只是最基本的需求。
二汇竭、微量功能營養(yǎng)葱蝗，自然界存在無窮無盡的神奇，至今细燎，科學(xué)家只是略窺一斑而已两曼。人體運作過程中，那些細(xì)微的差異玻驻，那些奇人悼凑、怪杰、偉人璧瞬、美人與普通人之間的差異户辫，就在其中！有些東西嗤锉，只需要一點點渔欢，就可以讓你天生跟別人不同，天生就有某種別人無法企及的獨特档冬，這一部分膘茎，偏偏才是我們活著的樂趣，才是我們活著的價值酷誓，才是我們可以與眾不同之處披坏！這種營養(yǎng)技術(shù)，就不是普通學(xué)院能夠知道的盐数，只有充分了解大自然的概念棒拂，知道如何運用自然的智慧，轉(zhuǎn)為我們的生存智慧的人才能夠知道的玫氢！正如蘋果電腦跟其他電腦的不同帚屉，那些細(xì)微的差異，足以傲視群雄漾峡！
這也是為何你不能夠去依賴營養(yǎng)補充食品來獲得健康的原因攻旦，營養(yǎng)補充，提供的是身體基礎(chǔ)需求生逸，只有豐富的食物機構(gòu)牢屋，獲取整個大自然的智慧，才能夠滋養(yǎng)槽袄！這也是我們不斷強調(diào)食物的價值烙无，天然食物的重要性，以及推廣五神全息營養(yǎng)餐的根本原因遍尺！今后截酷，我們還會引進(jìn)各種相關(guān)的食物，那些深具營養(yǎng)綜合價值的食物乾戏，來支持身體更高層次的健康迂苛。
三、信息營養(yǎng)
人體一切活動鼓择，都有念頭所控制調(diào)度灾部！念頭，受控于我們所接收的信息惯退，這些信息赌髓，不只是文字、影像催跪，還包括氣味锁蠕、氣場、能量結(jié)構(gòu)懊蒸、頻率等荣倾，每一天，我們的念頭是不斷凈化骑丸，還是不斷變得擁堵舌仍、駁雜妒貌，絕對影響著身體的運作，對健康取根本作用铸豁！不懂得大自然的語言灌曙，只懂得人類的語言是不夠用的！我們必須學(xué)習(xí)如何讓生命處于有利的节芥、正面的信念體系在刺，接收信息營養(yǎng)。
信息營養(yǎng)分為金木水火土头镊，也可以用顏色標(biāo)示：赤橙黃綠青藍(lán)紫蚣驼，也可以由“宮商角徵羽”來呈現(xiàn)，我們的身體不只是通過眼睛相艇、耳朵來體驗颖杏，還有整個身體系統(tǒng)的覺知。
四坛芽、人際關(guān)系營養(yǎng)
人之所以為人输玷，就在于關(guān)系二字，沒有了人的關(guān)系靡馁，人存在的價值就與動物沒有區(qū)別欲鹏！喜怒哀樂，其實都是關(guān)系的反映臭墨。如果一個人赔嚎，周遭的關(guān)系，都是錯誤的胧弛，都是對抗的尤误，都是互相不信任的，那么這個人吃盡所有最好的營養(yǎng)结缚，都無法健康损晤。
幸福的根基，就在于關(guān)系红竭！人這一生尤勋，其實最重要的財富，就是關(guān)系茵宪！懂得經(jīng)營關(guān)系最冰，建造關(guān)系譜，生命在一個順的關(guān)系體系里稀火，人人相信暖哨，相愛，相互包容和理解凰狞，那么篇裁，物質(zhì)財富其實就不重要了沛慢！
人與人的關(guān)系，是可以組合和優(yōu)化的达布，如同七大營養(yǎng)素团甲，人的關(guān)系也分為七大關(guān)系，懂得建造這個體系往枣，生命就會圓潤喜悅、自在多福粉渠。
如果有很多人是你的孩子分冈，他們像對父親、母親那樣愛你霸株，你的關(guān)系才是順的雕沉，（不要只把有血緣的關(guān)系的人才當(dāng)做孩子、父母去件、兄弟姐妹坡椒，那是非常局限的！）如果有些人尤溜，在你心中倔叼，如你的父親，如你的母親宫莱，你那樣孝敬他們丈攒，你那樣在乎他們，那樣敬重他們授霸，那么你的關(guān)系就是順的巡验！如果，有很多人碘耳，你待他們?nèi)缧值芟陨瑁缃忝茫r刻彼此相愛辛辨，彼此支持捕捂，互動、互信斗搞、互相照顧绞蹦，攜手共進(jìn)，那么你的關(guān)系榜旦，是順的幽七！如果有那么幾個人，是你的師傅溅呢，授你手藝澡屡，教你做人猿挚，提供舞臺，給你機會展示自己驶鹉，而你绩蜻，懂得跟隨，懂得珍惜與感恩室埋，懂得在師傅那里办绝，百分之百的配合，那么你的關(guān)系姚淆，是順的孕蝉！如果，有人愛你腌逢，如夫妻降淮，如情侶，推心置腹搏讶，冷暖體貼佳鳖，孤獨相伴，心靈相約媒惕，那么你的關(guān)系是順的系吩！
如果，你能夠體諒周遭的小人妒蔚、對手淑玫、敵人，懂得將一切看似負(fù)面面睛、不利的那一面絮蒿，轉(zhuǎn)為對自己的一份鼓勵、激勵叁鉴，那么土涝，你的關(guān)系是順的！如果幌墓，你可以在任何環(huán)境但壮，與各種形同陌路的人，成為朋友常侣，自然相處蜡饵，那么你的關(guān)系是順的。
這些關(guān)系胳施，其實都是你的營養(yǎng)溯祸，缺一不可！懂得讓生命圓滿，既是真正的營養(yǎng)焦辅。
第五博杖、環(huán)境營養(yǎng)學(xué)
四季的變化，都是身心靈的養(yǎng)分筷登，環(huán)境的各種要素剃根，都可以支持或者左右我們的身心靈！因而前方，懂得營造一個具有營養(yǎng)價值的家庭環(huán)境狈醉，比如臥室、床惠险、被子苗傅，比如冷熱水池，比如變色燈光（療愈用）莺匠，比如風(fēng)水金吗，比如布局十兢，懂得尋找各種不同氣場的環(huán)境來滋養(yǎng)心靈趣竣，這就是環(huán)境營養(yǎng)！
要達(dá)到豐盛美滿的圓潤人生旱物，每一個人都應(yīng)該去豐富自己的生命旅程遥缕，開闊自己的視野，勇敢地貢獻(xiàn)自己宵呛，分享自己单匣，迎接生命的各種體驗！賺來的錢宝穗，要變成門票户秤，變成車票，變成戲票逮矛，變成一個可能性鸡号！從而，使你的人生旅程是高品質(zhì)的须鼎，是充滿喜悅的鲸伴！
不要自我設(shè)限，不要蹲在那里求養(yǎng)生晋控，不要把希望寄托給瓶子里的營養(yǎng)素汞窗，豐富的人生體驗才是生命真正的養(yǎng)分！放飛你的潛能赡译，讓你這個生命仲吏，痛快淋漓，讓你這個生命，有說不完的故事蜘矢，有永遠(yuǎn)不停的感動狂男，有沒完沒了的激情，有無數(shù)的愛品腹，圍繞身邊岖食。
幸福老師~身心健康的專欄
閱讀? 5? 0 投訴
本文由網(wǎng)友編輯推薦，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除
廣告
中醫(yī)+食療調(diào)理身體健康
讓更多的人遠(yuǎn)離疾病的痛苦和折磨舞吭，全家健康
廣告
好易用提供技術(shù)支持
寫留言
