? 提高大腦皮質(zhì)的工作能力屯断。人體是一個統(tǒng)一的整體，人體的一切活動都是由大腦來指揮节视。如果人們長時間從事某項工作，那么大腦皮質(zhì)相應(yīng)的神經(jīng)中樞假栓，由于長時間處于高度興奮狀態(tài)必然會出現(xiàn)疲勞寻行，工作效率就會降低。最好經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)或工作之后匾荆，進行一些活動拌蜘，以此可以轉(zhuǎn)移大腦皮質(zhì)的興奮中樞迫使原來在工作中興奮的那部分神經(jīng)細胞得到抑制——即得到積極性休息。
愛活力
