熬夜真的好么饭寺?
1.適者生存傅事,不適者也要生存
當生存受到危險時茎辐,什么都比不上逃命重要
當生存受到威脅時宪郊,其他都可以忽略
當生存前景慘淡時,需要適當犧牲
當生存卻不足以生活時拖陆,價值觀對好的取舍
2.習慣弛槐,潛能,動力
習慣睡六七個小時依啰,第二天生物鐘自然就叫醒了
人吶乎串,似乎有少年玩游戲連續(xù)幾天猝死的,有創(chuàng)業(yè)工作加班過勞死的
那么多事情速警,是存在欲望灌闺,還是被環(huán)境逼的?
大部分人都沒資格談養(yǎng)生坏瞄,也沒必要激發(fā)潛能桂对,稍微努下力就可以了
3.目標,效率鸠匀,階段
有個很想要達到的目標蕉斜,付出的是必須過程
熬夜分效率高低,但只要有條不紊地執(zhí)行計劃,效果就不會差
幼兒多眠宅此,少年亢奮机错,青年發(fā)奮,老年少睡
這還要看環(huán)境吧父腕,大家都拼弱匪,你也會上
4.好,熬璧亮,夜
夜里無光萧诫,只是固定作息
睡眠足,規(guī)律行事枝嘶,這點就好了吧
熬帘饶,只是不想做而已
打游戲的,加班的群扶,有沒有熱情的區(qū)別
這不叫熬及刻,叫耍
但,又有誰竞阐,愿意做難的事情呢
5.進化 缴饭,逼,適應
研究表明做難一點的事對大腦發(fā)展有好處
何況沒有難的事情怎么構成人生呢
其實都是被逼的吧骆莹,包括孩子學習
教育是違反天性的茴扁,在馴服而已
做難的事情多了,也會適應
水平提高了吧
熬夜并不好汪疮,你別無選擇峭火。