0105第21天 第五遍完成

5遍了，分享稿還沒完成衡便。稀稀疏疏也就寫出了2000來(lái)字献起。最近忙到飛，都沒時(shí)間去群里走走镣陕，一天埋頭的整理資料谴餐，上課，聽課呆抑。

整體的框架還是沒出來(lái)岂嗓，群里的小伙伴們說(shuō)，先完成再完美鹊碍。

0104第20天 第四遍完成

任務(wù)滯后厌殉，我覺得我跟飛了一般，爭(zhēng)分奪秒的看書侈咕。但坦白講公罕，這本書在閱讀的過(guò)程中，我好幾次想放棄耀销，我自己的體會(huì)不深楼眷，這個(gè)第四遍，能一天內(nèi)完成树姨，是我挑著自己喜歡的章節(jié)閱讀摩桶。

0103第19天 第三遍完成

心得：

思考的藝術(shù)，這本書說(shuō)思考和創(chuàng)造力都是可以通過(guò)訓(xùn)練習(xí)得的帽揪。

那些思考會(huì)妨礙思考：

我的比較好硝清；不愿承認(rèn)自己的錯(cuò)誤；拒絕改變转晰，認(rèn)為傳統(tǒng)熟悉的事物比較好芦拿；墨守成規(guī)士飒；刻板，自我欺騙蔗崎。這些都會(huì)妨礙思考酵幕。

0112第18天 第三遍完成百分90％

關(guān)注你自己的想法

摘抄：批評(píng)你自己，這是一種更加困難缓苛，甚至更加痛苦的行為芳撒。正如其他人一樣，你在面對(duì)各種錯(cuò)誤時(shí)會(huì)非常痛苦未桥，你可能從別人包括媒體那里獲得錯(cuò)誤的信息笔刹，另外你也可能錯(cuò)誤的理解一些信息，深受傳聞和流言的蠱惑冬耿，或者被評(píng)劇影響了判斷喪失邏輯舌菜。

雖然你可以自由的評(píng)價(jià)他人的想法，但是正如大部分人一樣亦镶，你可能忽略對(duì)自己的想法進(jìn)行審視日月。

心得：

1.對(duì)一件事的判斷，你是不是很在意別人的看法缤骨，影響了自己的觀點(diǎn)爱咬，并沒有真正審視自己內(nèi)心深處的想法。一個(gè)人給一個(gè)意見荷憋，你就影響了自己的判斷台颠，最后像邯鄲學(xué)步一般褐望，連最初自己的走路姿勢(shì)都忘記了勒庄，路都不會(huì)走了。

2.網(wǎng)絡(luò)上流行了一句話瘫里，迷之自信实蔽。自信很好，它能幫助我們更加信心大方的處理事情谨读。然而局装，我們也要正視自己的不足。舉一個(gè)小故事劳殖，一個(gè)同事參加教學(xué)比賽的時(shí)候铐尚，她很自信，覺得自己很優(yōu)秀哆姻，站在臺(tái)上就能大方的說(shuō)出自己的表達(dá)宣增，當(dāng)然這是她的優(yōu)點(diǎn)。然而矛缨，現(xiàn)實(shí)是她也存在很多情況爹脾，卻沒有得到她的重視帖旨。第一次試講的時(shí)候，她講錯(cuò)了一個(gè)音灵妨，犯了常識(shí)性的錯(cuò)誤解阅，她的課件很亂不撑，順序錯(cuò)誤管引；她的語(yǔ)言重復(fù)性很多，可以說(shuō)很凌亂蒲跨。因?yàn)樗灾孕诺呐_(tái)風(fēng)朱转，可依然掩蓋不了其他的問(wèn)題碉熄。

可以問(wèn)問(wèn)自己，我這點(diǎn)很優(yōu)秀肋拔，可是我還有沒有其他進(jìn)步的空間了锈津？我還有哪些不足。

3.常常反省自己凉蜂，評(píng)價(jià)自己的想法琼梆。每日反思，可以幫助我們總結(jié)窿吩，提高自己茎杂。如果，你發(fā)覺自己停止了思考了纫雁，可是卻應(yīng)該繼續(xù)煌往，不妨想象下，因?yàn)樽约旱囊恍┑图?jí)錯(cuò)誤轧邪，而被人指出刽脖，恨不得鉆進(jìn)地縫的時(shí)候的場(chǎng)景。我們應(yīng)該會(huì)有動(dòng)力繼續(xù)反思自己忌愚。

0101第17天 第三遍5章

嘗試寫分享稿曲管，寫了很久才1500字，有些困擾硕糊，而且還不滿意院水。

1231第16天第三遍1-4章

努力獲得最大收益

人們一度認(rèn)為相同的時(shí)機(jī)、地點(diǎn)和工作條件適合每個(gè)人〖蚴現(xiàn)在檬某，我們知道沒有兩個(gè)人的需求是完全相同的，對(duì)一個(gè)人有用的東西螟蝙，未必對(duì)另外一個(gè)人有用恢恼。

書上列舉莫扎特和貝多芬來(lái)說(shuō)，盡管他們都是著名的作曲家胶逢，但是他們的工作內(nèi)容完全不同厅瞎。莫扎特在他大腦中創(chuàng)造出整部交響曲和歌劇的場(chǎng)景饰潜，然后再將這些創(chuàng)作的紙上能說(shuō)出來(lái)，不注重做記錄和簸。而貝多芬這多年堅(jiān)持做筆記彭雾，并不斷修改和完善。

心得：

1.我們可以學(xué)習(xí)別人成功的地方锁保，但我們可以根據(jù)自身的情況并加以改進(jìn)薯酝，符合我們自己的習(xí)慣。也許爽柒，只是細(xì)微上的變化吴菠，但也會(huì)讓我們受益終生。

2.考慮時(shí)間浩村。未來(lái)的一兩周內(nèi)做葵，你可以嘗試在不同的時(shí)間工作，并且記錄下工作的效果心墅。比如比較什么時(shí)候做最重要的事情酿矢，尋找到自己的狀態(tài)追加，因?yàn)橥罴训囊粋€(gè)小時(shí)怎燥，常常比不加的兩個(gè)或三個(gè)小時(shí)更有效瘫筐。

2.考慮地點(diǎn)。

曾經(jīng)群里有個(gè)話題铐姚，最喜歡在哪里看書策肝？如果我們的工作需要一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境，那么也許我們需要一個(gè)空曠的教室隐绵，安靜的房間……通過(guò)各種方式在我們需要的環(huán)境學(xué)習(xí)之众。

3.考慮條件。

縱觀歷史氢橙，思考者偶爾需要一些奇異的刺激酝枢。比如，阿基米德發(fā)現(xiàn)浮力悍手，是洗澡的時(shí)候水溢出浴缸；牛頓發(fā)現(xiàn)地球引力袍患，這蘋果掉下來(lái)了坦康。

不妨在我們剛學(xué)習(xí)的時(shí)候，接受一些刺激诡延，聽下音樂(lè)滞欠，跑步，散步等等肆良。

不要將你喜歡的和最適合你的混為一談筛璧，或許很喜歡看電視或者聽音樂(lè)逸绎，但是相對(duì)于提升工作效率來(lái)說(shuō)，他們更大程度上阻礙了你努力思考或者寫作夭谤。

1230第15天第二遍完成

讓寫作和演講更有效率

有效寫作包含四種特性棺牧，統(tǒng)一協(xié)調(diào)、連貫一致朗儒、重點(diǎn)突出和拓展升華

做到統(tǒng)一協(xié)調(diào)颊乘，先建構(gòu)一個(gè)中心思想并盡早闡述出來(lái)。寫作之前醉锄，要明確中心思想乏悄，作為指導(dǎo)信息。我們就會(huì)明確文中所包含的內(nèi)容和排除的內(nèi)容恳不、開始和結(jié)束的位置編排以及最為恰當(dāng)?shù)倪壿嬳樞颉?/p>

做到連貫一致檩小，請(qǐng)選擇組織中可辨識(shí)的模式加以遵循。

觀點(diǎn)的先后順序很重要烟勋，不成熟的作家總認(rèn)為世界都在屏住呼吸识啦，聆聽他們的聲音，他們覺得如果讀者弄不明白他們的意思神妹，請(qǐng)他們努力理解颓哮。但是換個(gè)角度想想，當(dāng)你看到別人不連貫的作品鸵荠，你又是什么樣的反應(yīng)冕茅，所以我們要站在對(duì)方的理解角度，構(gòu)思我們的文章蛹找。

要做到重點(diǎn)突出姨伤，請(qǐng)將你的觀點(diǎn)按重要性程度排序。

就好比每一節(jié)上課庸疾，我們都要確定這節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)乍楚。重點(diǎn)和難點(diǎn)，我們會(huì)花比較多的時(shí)間和心思去深入講解届慈。寫作也是一樣的重點(diǎn)的內(nèi)容徒溪，占用較多的篇幅去寫，并給出一個(gè)合適的位置金顿。當(dāng)然臊泌，我們可以重復(fù)使用，關(guān)鍵詞或應(yīng)用回聲詞揍拆，恰到好處的讓文章表現(xiàn)出它的重點(diǎn)和難點(diǎn)渠概。

要做到拓展生活，請(qǐng)?jiān)敿?xì)闡述重要的觀點(diǎn)嫂拴。

不是所有的觀點(diǎn)都需要隱身播揪，這首要強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)贮喧，就是因?yàn)檫@些強(qiáng)調(diào)的點(diǎn)，能夠引發(fā)讀者的共鳴猪狈，我們可以用例證箱沦、描述、定義罪裹、釋義等方法饱普。

完成第二遍，這一遍比之第一遍精讀状共，收獲多一些套耕，有一些新想法，可是用文字卻無(wú)法表達(dá)出來(lái)峡继，書中所說(shuō)的混亂和障礙冯袍，接著讀。

15天了碾牌，內(nèi)測(cè)期臨近結(jié)束了康愤，才讀完兩遍，距離小伙伴們的進(jìn)度舶吗，相差有些多征冷，但我還是按著自己的能力來(lái)吧，欲速則不達(dá)誓琼。

1229第14天第二遍8.9.10章

產(chǎn)生大量多樣的想法检激，在這個(gè)過(guò)程會(huì)遇到3大障礙：思考障礙、模糊和混亂腹侣、缺乏靈活性叔收。

切身體會(huì)，這段時(shí)間不管做什么傲隶，都覺得混亂和模糊饺律，思考障礙。靜下心看看書跺株，雖然進(jìn)步不多复濒，但是覺得有點(diǎn)小收獲。

1.寫下這段時(shí)間自己所做的事帖鸦，從中看看自己的時(shí)間安排芝薇，試圖尋找出讓自己混亂的原因，解決煩惱作儿，還需尋找到源頭。

2.試圖多列幾個(gè)方案馋劈，寫下想法的同時(shí)攻锰，仔細(xì)思考晾嘶，哪個(gè)比較適合自己，盡量想象有沒有其他很好的想法娶吞。

3.思考障礙垒迂，還有一個(gè)很大原因就是模糊和混亂，從而導(dǎo)致自己的緊張和焦慮妒蛇。

模糊和混亂

書中介紹机断，愛因斯坦在16歲開始思考和相對(duì)論有關(guān)的問(wèn)題，在這個(gè)問(wèn)題得到解決之前绣夺，在上面耗費(fèi)了好幾年的時(shí)間吏奸，這段時(shí)間，他經(jīng)歷了模糊陶耍、混亂與迷惑奋蔚，也時(shí)時(shí)覺得壓抑和失望。

障礙出現(xiàn)在探究階段還是想法的提出階段烈钞，如果看不清問(wèn)題泊碑，就經(jīng)常會(huì)遇到障礙√盒溃克服這些障礙馒过，最好的方法就是看清楚問(wèn)題和爭(zhēng)議的表述⌒锍回頭看腹忽，我們可能終止思維的流動(dòng)，但是經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練算吩×羝荆可以做到邊回頭邊繼續(xù)思考，可能減緩思維的流動(dòng)速度偎巢。就像新手司機(jī)蔼夜，需要將車停下來(lái)才能調(diào)整好行駛方向。

1228第13天第二遍第六压昼、七章

我們碰到了困難求冷，有這么一類問(wèn)題讓我們直擊困難的核心，撥開云霧見到了真面霧窍霞。

恰當(dāng)表達(dá)問(wèn)題非常重要匠题，在創(chuàng)意過(guò)程這個(gè)步驟常常被我們忽略。在我們未找到表達(dá)問(wèn)題的最佳方式就貿(mào)然行事但金，這可能會(huì)給我們的行事造成另外的負(fù)擔(dān)韭山，因?yàn)槲覀儗?duì)問(wèn)題最初理解的局限與狹隘，阻礙了我們的想象，有可能會(huì)帶來(lái)爭(zhēng)議钱磅。

我們要區(qū)分問(wèn)題和爭(zhēng)議

問(wèn)題是指那些不被接受的情況或者狀態(tài)梦裂，而爭(zhēng)議卻是某些聰明的見多識(shí)廣的人，在某種程度上不贊同的事件盖淡。

如何表達(dá)問(wèn)題

問(wèn)題和爭(zhēng)議最好都用疑問(wèn)的方式表達(dá)出來(lái)年柠，但是提問(wèn)的方式存在差異。

針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)時(shí)褪迟，最有效的表達(dá)方式是“怎么才能……”

如何表達(dá)爭(zhēng)議

與問(wèn)題的提問(wèn)不同冗恨，針對(duì)爭(zhēng)議最好用下面的方式提問(wèn)：“……是否（應(yīng)該）……？”這種疑問(wèn)并不是簡(jiǎn)單的詢問(wèn)事實(shí)味赃，而是為了挖掘爭(zhēng)議的核心要素掀抹。

知道了問(wèn)題和爭(zhēng)議，我們有時(shí)也會(huì)在不明狀況的時(shí)候洁桌，讓問(wèn)題變成了爭(zhēng)議渴丸，所以在表達(dá)時(shí)候，我們要識(shí)別挑戰(zhàn)另凌，到底是問(wèn)題還是爭(zhēng)議谱轨，選擇最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，同時(shí)要精煉自己的表達(dá)吠谢，將我們含糊不清的語(yǔ)言替換成精確土童，直擊核心的語(yǔ)音。

1227第12天第二遍第四工坊、五章

尋找挑戰(zhàn)

好奇心是創(chuàng)造力的核心要素献汗，然而隨著時(shí)間的遷移，我們的好奇心卻越來(lái)越弱王污。

作為一名老師罢吃，然后接觸著不同年級(jí)的孩子，明顯感覺孩子的好奇心是不一樣的昭齐。低年級(jí)的好奇心很濃厚尿招，很多問(wèn)題可以問(wèn)。我曾經(jīng)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題阱驾，是因?yàn)楹⒆拥闹R(shí)掌握多了就谜，所以問(wèn)題少；還是說(shuō)孩子對(duì)于東西不感興趣了里覆？想了想丧荐，不管是哪個(gè)階段，應(yīng)該不了解的東西都會(huì)很多喧枷，只是每個(gè)階段關(guān)注的方面不一樣虹统。曾經(jīng)想弓坞，是不是因?yàn)榧议L(zhǎng)或老師的關(guān)系扼殺了他們的好奇心，看了書窟却，還有電視節(jié)目昼丑、出版工業(yè)呻逆，都在扼殺著好奇心夸赫。

好奇心能讓我們主動(dòng)發(fā)現(xiàn)，主動(dòng)學(xué)習(xí)咖城，興趣是最好的老師茬腿。雖已成人，但依然有辦法培養(yǎng)我們的好奇心宜雀。

書中列舉了六大策略：做一個(gè)善于觀察的人切平，看到事情不完美的一面，記下自己和他人的不滿辐董，尋根溯源悴品，對(duì)暗示保持敏感。在辯論中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇简烘。

曾經(jīng)每天接觸苔严，覺得稀松平常的事情，是不是真的說(shuō)不出那些事物的特點(diǎn)孤澎。舉個(gè)例子届氢，很多人在家，都習(xí)慣了媽媽的關(guān)心照顧覆旭，那么你是否知道媽媽每天的都做了些什么事退子，你從她的行為可以捕捉到她今天的心理狀態(tài)嗎？

當(dāng)然型将，觀察還要多關(guān)注下自己寂祥，從我們的一些行為，可以折射出我們的態(tài)度和價(jià)值觀七兜。

看了書丸凭，書中介紹我們要接受事物的不完美，因?yàn)椴煌昝谰覀兛梢苑e極追求事物的完美贮乳。這么一個(gè)積極探索的過(guò)程，保持著我們的好奇心恬惯。

也許我們對(duì)生活有諸多抱怨與不滿向拆，實(shí)際上抱怨來(lái)自我們的需求得不到滿足。別讓自己陷入悲憤的情緒酪耳，走不出低沉的情境浓恳。仔細(xì)思考刹缝，自己所需所要，將不滿變成創(chuàng)造颈将。

1226第11天第三遍第四章

如何進(jìn)行批判性閱讀

批判性閱讀的五步策略：略讀梢夯、反思、閱讀晴圾、評(píng)價(jià)和表達(dá)判斷颂砸。

1.略讀

有選擇性地瀏覽書中部分內(nèi)容和標(biāo)題，獲得整本書的概覽死姚。略讀之前要帶著目的：主題是什么人乓？問(wèn)題的觀點(diǎn)是什么？主要部分（小標(biāo)題）是什么都毒？為了支持自己的觀點(diǎn)色罚，作者提供了多少論據(jù)？論據(jù)是什么類型账劲？

2.反思

我對(duì)這個(gè)問(wèn)題持有什么觀點(diǎn)使我對(duì)作者的觀點(diǎn)產(chǎn)生了偏見或敵意戳护，使我不能公證對(duì)待和接受他的觀點(diǎn)。

心得：我們所持不同觀點(diǎn)瀑焦，對(duì)這個(gè)問(wèn)題要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕缜遥鞔_的說(shuō)服力支持信息。但是蝠猬，曾經(jīng)聽過(guò)的話語(yǔ)切蟋、受父母言論影響、電影中的字幕……這些印在我們腦海的思維榆芦，是不加考證柄粹，只是長(zhǎng)期形成的觀點(diǎn)，并不是真實(shí)的匆绣。

3.閱讀

這個(gè)環(huán)節(jié)加深和精煉自己的理解驻右。閱讀過(guò)程，隨手畫下最重要的句子崎淳，限制畫線的內(nèi)容堪夭。讀到有用的地方，空白處寫下問(wèn)題和思考拣凹。

總結(jié)讀過(guò)不錯(cuò)的觀點(diǎn)森爽，回看我們畫線的句子，對(duì)其進(jìn)行合并嚣镜，不改變?cè)瓉?lái)信息爬迟。

4.評(píng)價(jià)

認(rèn)真閱讀總結(jié)入手，這樣就能抓住作者的主要觀點(diǎn)以及支持每個(gè)觀點(diǎn)的論據(jù)菊匿。

心得：

評(píng)價(jià)過(guò)程付呕，盡可能多的挖掘出閃光點(diǎn)以及發(fā)現(xiàn)不足的地方计福。

多問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題，比如：作者的論據(jù)充分嗎徽职？有沒有說(shuō)服力象颖？與主題有關(guān)嗎？論據(jù)全面嗎姆钉？等等说订。

這些問(wèn)題一層層的發(fā)問(wèn)，我們對(duì)文章的思考也就隨之深入育韩。

5.表達(dá)判斷

評(píng)價(jià)一本書或者一篇文章克蚂，犯錯(cuò)誤的讀者常常是完全同意或者完全不同意作者的觀點(diǎn)。最合理的是筋讨，接受作者論證的一部分觀點(diǎn)，反對(duì)另一部分摸恍。

同意部分悉罕，不同意部分作者的觀點(diǎn)，都要確切地解釋和論證自己的觀點(diǎn)立镶。

當(dāng)論證中出現(xiàn)了模凌兩可的內(nèi)容壁袄，我們可以用列舉的方法。書中舉了一個(gè)例子：“人類是動(dòng)物”媚媒。我們的反應(yīng)：這取決于你所說(shuō)的動(dòng)物是什么嗜逻？然后進(jìn)行分類辯證。

還有我們反對(duì)缭召，又不確切的觀點(diǎn)栈顷，我們也可以用一個(gè)推理的過(guò)程，說(shuō)出自己的想法嵌巷，從情境看萄凤，旁觀者的論證更能站住腳。

某些場(chǎng)合搪哪，我們需要有質(zhì)量的答案靡努，我們可以采用上述的列舉、分類晓折、推理等方式惑朦。

1225 第10天 第二遍第三章

拓寬視野

這一章探討怎樣成為獨(dú)特的自己，介紹一些可以幫助自己增加獨(dú)特性和發(fā)掘自身發(fā)展?jié)摿Φ姆椒ā?/p>

心得：

1.書中先列舉了盲人摸象的例子漓概，以此說(shuō)明我們就像這6個(gè)盲人一樣漾月，只站在自己的角度看問(wèn)題，視野狹窄垛耳，思維窄化栅屏，更糟糕的是飘千，我們卻不自知。

緊接第二個(gè)例子栈雳，某小學(xué)智力測(cè)驗(yàn)“最有發(fā)展前途者”名單护奈，發(fā)給老師和校長(zhǎng)。其實(shí)這幾個(gè)都是隨機(jī)挑選哥纫，沒想到的情況霉旗，這些人成績(jī)卻比其他人高出一半。

這個(gè)例子說(shuō)明蛀骇，老師的態(tài)度不經(jīng)意傳遞給學(xué)生厌秒，學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)因此發(fā)生了改變。

例子三擅憔，老鼠走迷宮鸵闪，一組聰明，一組笨暑诸，事實(shí)是一樣的蚌讼。結(jié)果，訓(xùn)練的時(shí)候个榕，聰明組的老鼠篡石，很快就學(xué)會(huì)了。

實(shí)驗(yàn)員和老師一樣西采，都被事先的言論影響了凰萨，對(duì)聰明組的訓(xùn)練更加有耐心一點(diǎn)，專注程度不同械馆，也影響了老鼠的表現(xiàn)胖眷。

以上在現(xiàn)實(shí)生活中，都是有類似的情況發(fā)生狱杰。比如：教育孩子只關(guān)注評(píng)價(jià)成績(jī)瘦材，忽略了孩子其他方面的發(fā)展。教師關(guān)注學(xué)生習(xí)慣不好的地方仿畸，缺乏關(guān)注孩子積極的一面食棕，傳遞給孩子很不好的信息等等。

2.如何變得有個(gè)性

首先要誠(chéng)實(shí)客觀地看待自己错沽，這需要勇氣簿晓，需要放棄一些不切實(shí)際的想法。我們的學(xué)習(xí)從模仿開始千埃；上學(xué)了憔儿，接受老師教授的信息與觀念；然后又受社會(huì)放可、新聞谒臼、文化等等的影響朝刊。做到獨(dú)立，以下三點(diǎn)：

知道自己的思維受很多東西的影響蜈缤，但是要想想怎么影響自己的拾氓。

將自己的觀念進(jìn)行整理和評(píng)價(jià)，做到觀點(diǎn)和其他人相比有理有據(jù)底哥，而不是雷同咙鞍。

選擇幾個(gè)最佳觀念。盡可能去追求那些值得認(rèn)可和肯定的趾徽，這一過(guò)程也改變著思維習(xí)慣续滋。

3.拒絕改變

拒絕改變是一種對(duì)新的觀點(diǎn)和做法不加思考而拒絕的做法。

拒絕改變重要原因一：懶孵奶；

拒絕改變重要原因二：害怕疲酌。

我們適應(yīng)自己的原有行為，拒絕新的事物拒课，因?yàn)檫@給我們帶來(lái)未知的恐懼徐勃。

包圍在自己的舒適圈，用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷自己的未來(lái)早像，拒絕了一切可能帶來(lái)各種美好的改變。

其實(shí)肖爵，可以再勇敢一些卢鹦。

1224第9天 第二遍第二章

什么是意見

極具個(gè)人化色彩，因此人們對(duì)自己的意見有強(qiáng)烈的情感是可以理解的劝堪。

意見這個(gè)詞的根本問(wèn)題在于它的含義太豐富了冀自，它包括了喜好和判斷的表達(dá)，這讓人不堪重負(fù)秒啦。

有些人很喜歡給人提意見熬粗，不管是專業(yè)的，還是毫無(wú)道理的余境；有些人能虛心接受意見驻呐，而有些人聽不進(jìn)去勸；還有些人對(duì)意見加以判斷芳来，吸收認(rèn)為對(duì)自己有用的含末。不管是意見提出者，還是接受者都要有思考判斷的能力即舌。

10幾歲的時(shí)候佣盒，有一陣子特別的叛逆，那時(shí)覺得自己就是“老子天下第一”顽聂，只要自己認(rèn)定的事情就要做肥惭。然而盯仪，那時(shí)候做的很多事情都是錯(cuò)誤，比如不寫作業(yè)蜜葱，上課不認(rèn)真聽等等之類的全景。父母、老師給我提出了意見笼沥，我一股腦子就覺得那些意見都是不對(duì)的蚪燕，束縛了自己個(gè)性的發(fā)展。為此奔浅，還和父母吵架馆纳，從此給人留下了一個(gè)“牛脾氣”的印象。

那個(gè)時(shí)候汹桦，不知道自己哪來(lái)迷之自信鲁驶，只有我是對(duì)的，其他人都是錯(cuò)誤的舞骆，我已經(jīng)喪失了思考的能力钥弯，不懂得辨認(rèn)是非了《角荩可以說(shuō)已經(jīng)失去了清醒脆霎。

有句話說(shuō)：“沖動(dòng)是魔鬼”。因?yàn)樽约涸诓磺逍驯繁梗焕碇堑那闆r下睛蛛。這時(shí)候受控制的已經(jīng)不是我們個(gè)人的思考。腎上腺素一上升胧谈，我們不存在思考判斷忆肾，然后做出了錯(cuò)誤的決定。

1223第8天 第一遍第一章

整本書共三部分菱肖。第一部分是你真了解思考嗎客冈？而第一章介紹的是發(fā)展你的思考。

“知己知彼稳强，百戰(zhàn)不殆”场仲，我們要學(xué)會(huì)思考，就要真正了解思考键袱，什么是思考燎窘，思考的重要，思考過(guò)程要運(yùn)用什么等等內(nèi)容蹄咖，這都在第一章可以找到答案褐健。

生活中，我們會(huì)批評(píng)別人，你要思考啊蚜迅，沒有思考你怎么會(huì)舵匾？不會(huì)，也要思考八弧坐梯？我們也會(huì)被別人批評(píng)，要思考啊刹帕，這么簡(jiǎn)單容易吵血，你不動(dòng)腦筋怎么會(huì)？

那么偷溺，什么是思考了蹋辅？

例如書中所舉的例子，英語(yǔ)老師提問(wèn)同學(xué)：“昨天同學(xué)們閱讀的故事主題是什么”挫掏？看到這樣的問(wèn)題侦另，你會(huì)怎么思考？

“故事主題尉共，什么是主題褒傅，哪個(gè)故事主題……”頭腦中一直思考著主題。這樣子袄友，她嘗試思考殿托，準(zhǔn)備思考，卻遲遲沒有進(jìn)入真正的思考剧蚣。

真正的思考碌尔，是有目的的∪校可以把故事重新梳理一遍，回憶下整個(gè)故事的內(nèi)容柳洋，然后進(jìn)行提煉待诅，這才是有效的思考。

思考熊镣，能夠幫助我們闡述或解決問(wèn)題卑雁，做出決定、了解欲望的所有心理活動(dòng)绪囱；思考是探尋答案测蹲，是獲取意義。

當(dāng)我們真正了解思考了鬼吵，我們就可以運(yùn)用一些策略扣甲，刻意練習(xí)，應(yīng)該就會(huì)有明顯的進(jìn)步。

1222 第7天 第一遍完成

7天看完了《思考的藝術(shù)》琉挖，效果卻不是很好启泣，大部分還處于懵懂狀態(tài)。想將所看示辈，結(jié)合自己的所思來(lái)完成每日的打卡寥茫。然而，事情還是有點(diǎn)難度矾麻。7天前的目標(biāo)計(jì)劃很完美纱耻，現(xiàn)實(shí)有點(diǎn)殘酷。欠缺具體行動(dòng)和考慮的實(shí)施方案险耀，使目標(biāo)計(jì)劃困難重重弄喘。

書上介紹，這種情況下胰耗，必須決定應(yīng)該采取什么行動(dòng)限次，預(yù)計(jì)行動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)的困難，并考慮如何能夠更好地客服這些困難柴灯。

第一步：決定采取什么樣的行動(dòng)

提問(wèn)自己卖漫，在第一遍的基礎(chǔ)上，要怎么充實(shí)第二遍赠群。

使用什么手段進(jìn)行羊始，需要借助輔助工具嗎？

是單點(diǎn)突破還是全方位改善查描。比如第二遍是收集例子软吐，或者深入了解整本書的架構(gòu)

時(shí)間上的安排比之第一遍要繼續(xù)投入嗎匙姜？如果要，在繁忙的工作之余，選擇哪個(gè)時(shí)間段提佣。

第二步：識(shí)別和克服困難

書中介紹四種潛在困難識(shí)別方法，根據(jù)四種方法梧宫，來(lái)挖掘自己的目標(biāo)計(jì)劃可能遇到的困難候衍。

1.工作繁忙，閱讀書籍都是利用碎片時(shí)間窝爪，碎片時(shí)間的環(huán)境都是嘈雜的弛车，經(jīng)常被打斷思路沒辦法深入思考。同時(shí)蒲每，整個(gè)框架還未建立纷跛，這本書的閱讀很零散，我現(xiàn)在讀完一遍的感覺就是邀杏，只記得幾個(gè)印象深刻的贫奠，其他的貌似沒讀過(guò)。

策略：第二遍建立整體框架，先選擇自己喜歡的章節(jié)整理叮阅。碎片時(shí)間用來(lái)回憶和思考所整理的內(nèi)容刁品。提高早晨一個(gè)小時(shí)的閱讀效率。

2.計(jì)劃常常出現(xiàn)變化浩姥，特別是時(shí)間上的安排挑随，出現(xiàn)打卡不及時(shí)，比如今天勒叠。還有工作很忙碌兜挨，事情一頓忽略了這項(xiàng)重要不緊急的閱讀計(jì)劃。

策略：工作時(shí)間不閑聊眯分，少看手機(jī)拌汇，提高工作效率，這將影響到下班時(shí)間弊决，以及晚上休息時(shí)間噪舀，從而導(dǎo)致第二天是否能夠早起。環(huán)環(huán)關(guān)聯(lián)飘诗，回歸本真与倡，提高效率。

改進(jìn)和完善方案昆稿，是要在實(shí)踐的基礎(chǔ)上進(jìn)行纺座。否則就是“紙上談兵”，沒有可操作性溉潭。

1221 第6天打卡 第一遍完成80％

說(shuō)服他人

今天看這一章净响，印象挺深刻的。

我們會(huì)碰到喳瓣，有些人能夠非常容易地說(shuō)服他人支持自己的觀點(diǎn)馋贤，即使是有爭(zhēng)議的話題，而有些人則遇到重重阻力畏陕。

書中介紹了幾種方法掸掸，提高我們說(shuō)服別人的機(jī)率。

1.了解你的聽眾蹭秋。

“所謂知己知彼，百戰(zhàn)百勝”我們說(shuō)服的對(duì)象是誰(shuí)堤撵，他們是怎樣的仁讨，我們才能采取相應(yīng)的語(yǔ)言和策略。比如：聽眾的思維是否狹窄实昨，一些問(wèn)題的理解是否和我們一樣清晰洞豁；認(rèn)同我們經(jīng)過(guò)調(diào)查的數(shù)據(jù)嗎？是否知道各種可能的解決方案。

2.預(yù)估聽眾的反駁意見丈挟。了解了聽眾刁卜，我們還要預(yù)測(cè)在說(shuō)服過(guò)程中，可能碰到的各種反駁意見曙咽。我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴蛔趴，盡可能多的提出各種設(shè)想。我們還可以想象自己與對(duì)方之間的對(duì)話例朱，多反問(wèn)自己孝情，別人會(huì)怎樣看待這件事。

3.巧妙地表達(dá)你的觀點(diǎn)

都說(shuō)說(shuō)話要有藝術(shù)洒嗤，讓人覺得如沐清風(fēng)箫荡，心悅誠(chéng)服，自然而然地接受你意見了渔隶。

首先我們要尊重聽眾羔挡，爭(zhēng)論時(shí)對(duì)事不對(duì)人，表現(xiàn)要有禮有節(jié)间唉。

當(dāng)不知道如何進(jìn)行談話的時(shí)候绞灼，可以從雙方熟悉的地方開始話題。熟悉的地方终吼，大家都了解镀赌，比較多的獲得認(rèn)同感。

4.把握演說(shuō)時(shí)機(jī)的重要性际跪。

留意演說(shuō)的最佳條件商佛。好比，我們想找領(lǐng)導(dǎo)談?wù)撌虑槟反颍鞯妙I(lǐng)導(dǎo)的同意良姆。我們找個(gè)領(lǐng)導(dǎo)心情好，又不忙的時(shí)候幔戏，這個(gè)時(shí)候就加大了我們的籌碼玛追。天時(shí)地利人和，天時(shí)也很重要闲延。

在我看來(lái)痊剖，要說(shuō)服別人，非常重要的一點(diǎn)就是提高自己的能力垒玲。如果我們是一個(gè)能力強(qiáng)陆馁，大多數(shù)人都會(huì)有崇拜強(qiáng)者的情結(jié)。他們會(huì)不自覺的就信賴你合愈，而我們獲取同意的機(jī)會(huì)就大大增加了叮贩。

1220打卡第5天 進(jìn)度完成60％

批判性思維的作用

保持批判性击狮，可以幫助我們分辨某個(gè)論點(diǎn)、某個(gè)想法益老，有沒漏洞彪蓬。當(dāng)我們下定義之前，有了批判性捺萌，可以讓自己理智档冬，接受各種各樣的評(píng)價(jià)，我們對(duì)爭(zhēng)議的看法就更加合理互婿。

1.關(guān)注自己的想法

有時(shí)我們?cè)谟懻搯?wèn)題的時(shí)候捣郊，你聽著別人的談話時(shí)候，是不是有這樣的一個(gè)感悟：說(shuō)得很有道理慈参；這樣說(shuō)也很不錯(cuò)呛牲；沒錯(cuò)沒錯(cuò)就是這樣的……

我們可以自由評(píng)價(jià)他人的想法，但是常常被別人的說(shuō)法帶偏了驮配。那就是你忽略了自己的想法娘扩，缺少了批判思維，我們要盡可能的給出客觀的評(píng)價(jià)壮锻。

正如琐旁，人們都喜歡講八卦，喜歡話人是非猜绣』遗梗可是殊不知，“傳聲筒的話語(yǔ)傳遞掰邢，往往會(huì)有很多錯(cuò)誤牺陶。”

所謂謠言止于智者辣之，大抵就是智者都有批判性的思維掰伸，能自己判斷，作出自己的決定怀估。

2.掃除障礙

兩種方法：

第一種：針對(duì)自己狮鸭，當(dāng)認(rèn)為想法已經(jīng)很不錯(cuò)的時(shí)候，我們要開始看它的不足多搀。

第二種歧蕉，自我意識(shí)進(jìn)行控制。用想像法將事情想到最窘迫的時(shí)候康铭，我們想象著那會(huì)會(huì)怎么做廊谓，怎么應(yīng)對(duì)，什么樣的表現(xiàn)等等麻削。

我們依然能接受我們窘迫的樣子蒸痹。那我們還有什么不敢嘗試和做的了？

1219 打卡第4天 進(jìn)度完成50％

解決的方法

今天上實(shí)驗(yàn)課的時(shí)候呛哟，孩子拿著鏡子照射氣溫計(jì)叠荠，可是手一直晃。就一直跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)扫责，老師榛鼎，一直晃，不好固定鳖孤；組員之間也是多有互相嫌棄者娱，特別是負(fù)責(zé)記錄和拿氣溫計(jì)的同學(xué)。

雖然之前苏揣，我提醒拿鏡子手會(huì)容易晃黄鳍，可是孩子們不會(huì)自己解決問(wèn)題。

很多事情平匈，在我們完成的過(guò)程框沟，都會(huì)產(chǎn)生新的問(wèn)題。而我們的目標(biāo)是增炭，也要產(chǎn)生各種可能的解決方法忍燥。

1.平時(shí)要有意識(shí)的訓(xùn)練自己的想法，新想法的數(shù)量和質(zhì)量是存在一定關(guān)系的隙姿。產(chǎn)生的想法越多梅垄，越有可能產(chǎn)生好的想法。

2.激發(fā)想象力输玷。

尋找策略队丝，改變自己的固有思維。

書中列舉了七個(gè)策略：加強(qiáng)非常規(guī)反應(yīng) 饲嗽；運(yùn)用自由聯(lián)想炭玫；運(yùn)用類比；尋找不同尋常的組合貌虾；將解決方法形象化吞加；見過(guò)正面和反面論點(diǎn)；建構(gòu)相關(guān)情境尽狠。

3.追求創(chuàng)意

常有人誤解衔憨，創(chuàng)業(yè)是一種天賦。其實(shí)創(chuàng)意袄膏，它也是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)習(xí)得的践图。可以提醒自己更大膽一點(diǎn)沉馆，將自己的思維再延伸一點(diǎn)码党，比之前的想法更大膽一點(diǎn)德崭。還有一種方法可以幫助我們更有創(chuàng)意，考慮我們的邊緣思維揖盘∶汲“邊緣思維”是由格雷厄姆沃拉斯提出來(lái)的。創(chuàng)意總是出現(xiàn)在意識(shí)邊緣兽狭，所以憾股，越多的注意到意識(shí)，便越會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的創(chuàng)意箕慧。

4.保留判斷

判斷是思維的重要部分服球，沒有判斷，我們就不能區(qū)分解決方法的好壞颠焦，也沒辦法選擇哪些是最好最有效的解決方法斩熊。

我們?cè)谙敕ǖ碾A段，不要輕易判斷蒸健，這樣子才能產(chǎn)生更多創(chuàng)造性的想法座享。

當(dāng)我們的數(shù)量達(dá)到足夠的時(shí)候，我們從中選擇最優(yōu)化似忧。

1218 打卡第3天 進(jìn)度完成100頁(yè)

創(chuàng)新的過(guò)程：

有人說(shuō)渣叛，創(chuàng)造力是不可能習(xí)得的，只有高智商的人才具有創(chuàng)造力……

這都是錯(cuò)誤的想法盯捌。

1.與創(chuàng)造力有關(guān)的重要真相

用創(chuàng)造力的真相取代錯(cuò)誤的觀點(diǎn)淳衙，便是開發(fā)潛能的首要步驟。創(chuàng)造力有哪些真相了饺著？

001 “做你自己的事情”箫攀，并不一定是具有創(chuàng)造力的表現(xiàn)。例如幼衰，在畫紙上畫畫靴跛，隨意畫，這不并是創(chuàng)造性渡嚣。但也不意味為了創(chuàng)造性梢睛，就特立獨(dú)行或者自我放縱。

002 創(chuàng)造力并不要求具有特殊的才智或者高智商

研究人員對(duì)富有創(chuàng)造力個(gè)體的生活進(jìn)行研究识椰，得出兩個(gè)結(jié)論：

創(chuàng)造力并不取決于特殊的天分绝葡，而取決于那些幾乎所有人都有但只有很少人知道如何運(yùn)用的才能；智商測(cè)試并不是為了測(cè)量創(chuàng)造力而設(shè)計(jì)的腹鹉。

例子：有些事看著稀松平常藏畅，可是一旦堅(jiān)持下來(lái)，就變得如此不尋常功咒。愛迪生發(fā)明電燈愉阎，經(jīng)過(guò)上千次绞蹦，他不斷尋找材料來(lái)實(shí)驗(yàn)，最后終于成功了榜旦。不能輕易放棄坦辟，堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)發(fā)展成創(chuàng)造力章办。

003 服用藥物無(wú)異于創(chuàng)造力

藥物和酒精作為刺激物，只是一個(gè)更大誤解的一個(gè)部分滨彻。

當(dāng)今娛樂(lè)圈藕届，出現(xiàn)很多演藝人員吸毒現(xiàn)象，聲稱吸毒可以提高創(chuàng)造力亭饵。

在我們看來(lái)休偶，那都是借口，無(wú)濟(jì)于事辜羊。根據(jù)“布魯斯特基瑟林對(duì)這一問(wèn)題的解釋踏兜，藥物會(huì)“降低了人們對(duì)行為的判斷力，激發(fā)出人們的幻想而非思維”八秃。中國(guó)有句古詩(shī)：“借酒澆愁愁更愁”碱妆。

藥物和酒精只不過(guò)是壓力大，逃避責(zé)任的一個(gè)方式昔驱，讓自己麻痹疹尾，活在自我的世界中。

1217 打卡第2天 進(jìn)度 完成15％

討論有意義：

討論最大的作用是能讓我們深入理解問(wèn)題并且提高解決和制定決策的能力骤肛；討論最壞的是損耗精神纳本、制造敵意并留下一些非常重要但尚未解決的問(wèn)題。（摘錄）

在我的課堂腋颠，經(jīng)常需要學(xué)生之間進(jìn)行討論繁成，剛踏上工作，沒有工作經(jīng)驗(yàn)淑玫，進(jìn)行到討論環(huán)節(jié)時(shí)候巾腕，出現(xiàn)了這么兩個(gè)情況：班級(jí)討論得非常熱烈，可是匯報(bào)的時(shí)候混移，都沒有解決問(wèn)題祠墅，這樣的討論是沒有效率的；還有一種情況歌径，鴉雀無(wú)聲毁嗦，學(xué)生無(wú)從說(shuō)起。

今天書上說(shuō)的回铛，盡可能提前做好準(zhǔn)備狗准，并不是每個(gè)討論都要提前做好準(zhǔn)備克锣，但大多數(shù)都需要。提前清楚我們要討論的問(wèn)題腔长，回顧已有知識(shí)袭祟，和利用已有經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)實(shí)際行動(dòng)捞附，運(yùn)用各種手段巾乳，比如網(wǎng)絡(luò)、書籍等尋找相關(guān)的資料鸟召。試著預(yù)測(cè)討論中可能出現(xiàn)的各種觀點(diǎn)和情況胆绊，作出自己相應(yīng)的解釋。

當(dāng)然欧募，在討論過(guò)程中压状，各自說(shuō)出自己的觀點(diǎn)，這是思維的碰撞跟继，頭腦風(fēng)暴种冬。我們可以不接受對(duì)方的觀點(diǎn)，可以提出質(zhì)疑舔糖，但是要尊重對(duì)方娱两，不要以自我為中心和感情用事。

還需要注意的剩盒，討論過(guò)程中需要的言語(yǔ)舉止谷婆，比如：含糊不清的表達(dá)、無(wú)意義的表達(dá)辽聊、過(guò)多的語(yǔ)氣詞等纪挎，這些令人討厭的言行，會(huì)打斷人們的注意力跟匆。

有時(shí)我們的言行是不自知的异袄，但是對(duì)方卻是可以感知的。如何避免糾正了玛臂？可以提前準(zhǔn)備烤蜕，用錄音機(jī)錄下自己聽，或者與朋友和家人之間的談話錄下來(lái)迹冤，播放給自己聽讽营。

討論過(guò)程中還需要注意的，

積極傾聽泡徙，努力進(jìn)入發(fā)言者的心境橱鹏；公正判斷，不要帶入自己的個(gè)人色彩；忍住喊叫和插話的沖動(dòng)莉兰。

1216 打卡第1天挑围，《思考的藝術(shù)》，完成15％

1.了解思考

哲學(xué)家叔本華說(shuō)：“每個(gè)人都把自己視野的極限當(dāng)作世界的極限糖荒∩颊蓿”

要讓自己的視野變得更加開闊，所以我們就要每天來(lái)領(lǐng)悟我們所經(jīng)歷的事情捶朵，更加深入的思考蜘矢。

2.思考的重要性

我們每天都在面臨不同的情況，各種不同的情形综看，我們要分析硼端、解決問(wèn)題并作出決策。

比如寓搬，選擇什么樣的工作，要不要投資县耽，辭職句喷，換工作等等。

懂得運(yùn)用我們的大腦和心智兔毙，思考是可以通過(guò)后天唾琼，得到強(qiáng)化和訓(xùn)練，并且改正不良習(xí)慣澎剥。

3.判斷階段

好的思考者和不好的思考的差別锡溯。一個(gè)好的思考者關(guān)注批判性思維并且很好處理。遇到問(wèn)題哑姚，不是依靠直接祭饭，作出重要區(qū)分，得出結(jié)論叙量。同時(shí)倡蝙，還能迅速判斷自己的欠缺和不足。

差的思考者绞佩，不具備批判思維寺鸥，依靠直接作出決策，同時(shí)忽略自己的不足和局限品山。

4.良好的思考是一種習(xí)慣

提高思考能力的難度取決于習(xí)慣和態(tài)度胆建。開始改變思考方式和態(tài)度，我們可能覺得這是一項(xiàng)很艱難的任務(wù)肘交。想想我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能笆载，從零到一的過(guò)程。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了思考，也就成為習(xí)慣宰译。

5.培養(yǎng)思考

01 努力最大化

02學(xué)會(huì)全神貫注

03 應(yīng)對(duì)挫折

挫折來(lái)臨時(shí)檐蚜，我們會(huì)慌亂，不知道該如何自處沿侈。一個(gè)好的思考者闯第，能提取有關(guān)知識(shí)來(lái)應(yīng)對(duì)，試圖尋找方法缀拭，將問(wèn)題拆分咳短，徐徐圖之。整個(gè)解決的過(guò)程蛛淋，保持批判的態(tài)度咙好。

差的思考者，則相反褐荷。

（第一天打卡勾效，書看的很high，頻頻點(diǎn)頭叛甫，還把自己代入层宫，尋找自己身上是否有撞槍。但是提筆寫打卡其监，卻不知道如何下手萌腿。摘抄了書中的內(nèi)容，以及部分用自己的語(yǔ)言轉(zhuǎn)述抖苦。第一天打卡毁菱，不太滿意。）