2019年一月第三周總結(jié)(日更36)

2019年一月第三周總結(jié)

轉(zhuǎn)眼新年第三周周五诫隅,總結(jié)下截止到18日的各項指標(biāo)完成情況愈捅。

  • 健身30+min每周4次
    • 完成11次损同,達(dá)標(biāo)
  • BEC學(xué)習(xí)75個番茄
    • 完成46個翩腐,未達(dá)標(biāo),等待周末補(bǔ)上
  • 學(xué)習(xí)攝影3小時
    • 完成2小時膏燃,未達(dá)標(biāo)等待周末補(bǔ)

一月份茂卦,頭過年,工作忙得不行组哩。最近開始在單位吃早飯等龙,因?yàn)榭梢允∪ピ诩易鲲埑燥埖?0分鐘。而且單位吃的不好伶贰,還能促進(jìn)減肥蛛砰,哈哈。

做個本周末兩天的計劃吧幕袱,英語學(xué)習(xí)的時間太少了啊暴备。以下:

image.png

看來周末大概只能補(bǔ)20個番茄了,下周接著補(bǔ)们豌。

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