? ? ? ? 昨晚追迟，和一位朋友聊天，聊事業(yè)骚腥、聊孩子敦间、聊過去、聊未來束铭，所有的話題最后都?xì)w集到身心滋養(yǎng)與內(nèi)心強大廓块。
? ? ? ? 所謂滋養(yǎng)，原意指適時適地適人契沫，遵循天地四時之規(guī)律带猴，配合適宜食療，以達(dá)到調(diào)理身體目的懈万。身體如此拴清，心靈何不更渴望滋養(yǎng)。?
? ? ? ? 人有四個方面：身體钞速、思維贷掖、情感及精神。任何一方面的貧乏都會造成一個不完整的人生渴语。
? ? ? ? 孟子說：“存其心苹威，養(yǎng)其性，所以事天也驾凶⊙栏Γ”即用心做人掷酗、做事，涵養(yǎng)性情窟哺，才是對老天最好的交代泻轰。
? ? ? ? ? 擇善而讀，是滋養(yǎng)身心且轨；
? ? ? ? ? 慎行慎獨浮声，是滋養(yǎng)身心；
? ? ? ? ? 親近自然旋奢，是滋養(yǎng)身心泳挥；
? ? ? ? 知足常樂，是滋養(yǎng)身心......
? ? ? ? 有了這份滋養(yǎng)至朗，我們將獲得安定和寧靜屉符、寬容和謙讓的心態(tài)。我們不會活在別人的看法里锹引，即使眾人誤解矗钟、孤立、打擊嫌变，我們也能淡然而堅定地生活吨艇，不以物喜，不以己悲初澎，說的就是這種境界秸应。
? ? ? 當(dāng)我們能面對一切恐懼與悲觀，我們的內(nèi)心就足夠強大碑宴。因為我們知道，我們有能力創(chuàng)造自己喜愛的生活桑谍，我們知道延柠，我們在哪兒，希望就在哪兒锣披。
? ? ? 內(nèi)心強大的人明白贞间，不管明天有怎樣的困難，我們不會放棄雹仿，當(dāng)別人都放棄了增热，那么，我們就是贏家胧辽。
? ? ?
