事件1：早上鬧鐘響了塞俱，要去醫(yī)院抽血檢查身體抡笼，由于昨晚太晚睡畔柔，感覺(jué)起不太來(lái)
內(nèi)心狀態(tài)：困
心里需求：還想睡覺(jué)
調(diào)整：那就再多睡半個(gè)鐘塞弊，一會(huì)起來(lái)快手快腳的搞定出門就好了
事件2：中午收到要要去琶洲處理工作的通知，感覺(jué)好煩强窖，又要背電腦擠地鐵過(guò)去，午覺(jué)還不能好好睡
內(nèi)心狀態(tài)：抗拒
心里需求：希望自己能協(xié)調(diào)好時(shí)間
調(diào)整：跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)稍微晚一點(diǎn)到削祈，然后我趕緊去吃午飯翅溺，吃完睡覺(jué)，這樣就能保證好午睡了
事件3：最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)事情髓抑，年前我跟潛意識(shí)溝通咙崎，因?yàn)槲倚乜诟杏X(jué)有點(diǎn)痛，我說(shuō)潛意識(shí)吨拍，我感覺(jué)心口有點(diǎn)痛褪猛，不知道是不是沒(méi)休息好的原因，或者是其他原因羹饰，我有點(diǎn)擔(dān)心伊滋，我打算這段時(shí)間好好休息，看看會(huì)不會(huì)緩解队秩，如果還沒(méi)緩解的話笑旺，過(guò)完年后我就去看醫(yī)生，希望你能幫助我馍资，然后我真的保持了比較好的睡眠筒主，過(guò)完年后我也忘了要看醫(yī)生這回事了，這兩天突然想起來(lái)鸟蟹，于是按壓下心口乌妙，感覺(jué)不痛了，好神奇啊建钥，因?yàn)榘Y狀已經(jīng)持續(xù)很久了藤韵，我也沒(méi)有去看醫(yī)生，跟潛意識(shí)溝通后熊经，居然好了荠察，太神奇了
內(nèi)心狀態(tài)：開(kāi)心置蜀、驚喜
心里需求：希望自己好好愛(ài)護(hù)身體
調(diào)整：我的潛意識(shí)真的太棒了，摸著心口好好感謝下我的潛意識(shí)和我的身體
