10/52每周復(fù)盤精進（3.2-3.8）：
1.聽書帚稠、讀書
每天上下班路上聽書录肯，聽了好幾本心理學(xué)的書获枝。
讀書：《把時間當(dāng)作朋友》
《讀懂一本書》
《父母的語言：3000萬詞匯塑造更強大的學(xué)習(xí)型大腦》
《少即是多》
本周讀書時間高達20小時以上院崇，只是快速地看過一遍摔寨，并沒有很細致地做筆記÷踝牛現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)竭望，其實第一遍讀一本書，讀后感覺腦子里還是一團漿糊裕菠，是很正常的現(xiàn)象咬清。就像我當(dāng)年讀《紅樓夢》讀第一遍也是蒙圈的，連人物關(guān)系都搞不清楚，我是大概讀完四遍后旧烧，才理清里面的人物關(guān)系影钉，才算讀得比較明白。
在《讀懂一本書里》攀登教師講掘剪，他平時讀書的習(xí)慣是平委，第一遍讀完后，放一周的時間夺谁，再回憶內(nèi)容廉赔，畫思維導(dǎo)圖，然后想不起來的地方匾鸥，再翻書蜡塌，這樣記憶就會很深刻。
像我現(xiàn)在還是閱讀的初級小白階段勿负，所以不要想著讀了一本書馏艾，馬上就能為我所用，馬上就能改變?nèi)松洌@是不現(xiàn)實的琅摩。讀一本書，也跟吃了一種食物一樣锭硼，需要一個消化和吸收的過程迫吐。時間是最好的催化劑，不要心急账忘，堅持讀很多好書志膀，日積月累誓竿，假以時日岖免，讀書一定會改變我的人生。
2.寫作
還是自由寫作的模式炸客，想到哪兒就寫到哪兒蒋荚，畢竟過去閱讀積累太少戳稽，讀得多了，自然就寫得好了期升，所以還是要多讀惊奇。記得有位作家說過，在你寫夠100萬字前播赁，不要想著賺錢颂郎。我寫的文字算下來最多也就十幾二十萬吧。而且都是不成章法的隨筆日記之類容为。
人跟人不同乓序，不要盲目攀比寺酪，每個人都有自己的節(jié)奏，按自己的節(jié)奏走下去就好了替劈，也許寄雀，慢慢來才是最快的捷徑。
007又忘記點評了陨献，已經(jīng)連續(xù)三四次忘記了盒犹，最近的作業(yè)雨和點評都剛好在周末，周末在家很難安靜地坐下來寫點東西眨业，有兩次都是想著等小寶睡著了阿趁，我起來寫點評，結(jié)果一不小心就睡過去了坛猪，夜里醒來脖阵，電腦還開著，可是時間已經(jīng)錯過了墅茉。
3月份作業(yè)和點評命黔，又是剛好在周六周日，這個月一定要吸取教訓(xùn)就斤。作業(yè)提前幾天寫好悍募，交作業(yè)當(dāng)天直接提交，這一點前兩次都已經(jīng)做得很好了洋机。本周的作業(yè)也已完成坠宴，7號到時候提交就行了。現(xiàn)在最重要的是點評绷旗，一定要在點評當(dāng)天早上起來就完成喜鼓，哪怕是躲在洗手間里幾分鐘，哪怕只能簡單地用手機打幾十個字衔肢，也行庄岖，必須按時完成。
3.鍛煉
本周沒有鍛煉角骤，而且因為看書時間長隅忿，更是久坐不動，心里也知道這樣不好邦尊，還是不能把鍛煉放在很迫切的位置背桐。
4.家庭
這周沒發(fā)生什么特別的事，一切如常蝉揍。
大寶說链峭，她想養(yǎng)狗。她在淘寶上找了一條可愛的泰迪疑苫，說她想要這樣的熏版，叫我用她的壓歲錢來買小狗。然后跟表姐兩人捍掺，天天在幻想怎樣養(yǎng)狗撼短，她們用家里可用的布和紙板、木板等給狗做一個家挺勿，還打算把她的宜家?guī)づ窠o狗當(dāng)房子曲横。可是不瓶，養(yǎng)一條狗禾嫉，真的不比養(yǎng)一個孩子輕松啊，想想我就覺得累啊蚊丐。所以我反復(fù)跟大寶講熙参，養(yǎng)狗要做什么什么。我也知道養(yǎng)狗其實也挺鍛煉孩子的麦备，但是怕小孩子三天新鮮勁兒過了孽椰，就丟給我了，我可不敢再養(yǎng)多一個毛孩子了凛篙！
關(guān)于零浪費黍匾，本周又了解多了一點點。上周末的時候呛梆，在家里說過锐涯，我要堆肥，但是找來找去沒找到合適的堆肥桶填物，今天突然有了主意纹腌。明后天周末可以試了，最近沙糖桔特別多滞磺，而且現(xiàn)在家里人也多壶笼，每天產(chǎn)生大量果皮和菜葉，正是堆肥好材料雁刷。
至于零浪費購物覆劈，本周沒買任何東西，但是單位發(fā)了水果沛励，所以帶回家了幾個塑料袋责语。其他，基本上都能時刻提醒自己不用塑料等一次性用品目派，至于家人暫時隨他們?nèi)グ衫ず颍茸约鹤龅搅嗽俾绊懰麄儭，F(xiàn)在我們家企蹭，基本上每天至少產(chǎn)生三大袋垃圾白筹。各種零售包裝袋牛奶盒外賣盒等智末，還有小寶的紙尿褲。等疫情過去徒河，上班的上班了系馆，上學(xué)的上學(xué)的，天氣熱了小寶也不怎么用紙尿褲了顽照，家里的垃圾會大大減少由蘑。
5.工作
工作也很順利。一個人做事代兵，比兩個人做事效率更高尼酿，心情也更好。
今天有個工作植影，開始有疑問裳擎，不知道怎么處理，對接的同事平時不是很好說話思币，所以一直拖到下午句惯，不敢跟那個同事聯(lián)系。后來想到支救，我絕對不能把問題拖到周末抢野，不然我整個周末都會受這件事的影響的。所以就選擇了直接面對各墨，打了這位同事的電話指孤，電話里很意外，這位同事贬堵，其實感覺也還可以啦恃轩，沒有想象中那么不好溝通，把這個事情講清楚了黎做，懸著的心落下了叉跛，就可以放下壓力，輕松地渡過這個周末了蒸殿。
11/52下周很重要（3.9-3.15）：
1.聽書筷厘、讀書
要聽的書提前下載好，每天上下班途中聽宏所。
用微信讀書酥艳，隨時隨地利用碎片時間閱讀。
2.寫作
聽書筆記（好的觀點和方法爬骤、感悟, 時間精力有限充石，簡短寫完即可)
日常感悟、書評
007作業(yè)：提前幾天就寫好作業(yè)霞玄。點評作業(yè)當(dāng)天一早就完成點評骤铃，同樣的錯誤已經(jīng)犯過兩次了拉岁，不可以犯第三次！
3.鍛煉
每周三次惰爬，每次半小時以上
4.家庭
踐行零浪費生活喊暖。
5.工作
該做的事盡早做完，不拖延补鼻。
該跟其他人對接的哄啄，盡早溝通解決雅任，不要因為害怕跟人社交而拖延风范。
拖延只會增加心理壓力，損耗能量沪么，降低效率硼婿。
