這會(huì)兒坐在陽臺(tái)上,讓背沐浴在暖暖的陽光中……
早上9點(diǎn)如約到達(dá)健身房,與美女教練陪我的身體共舞邻吭,今天的感覺是一場(chǎng)新探索的開始……
身體完全沉靜式,完全感覺不到時(shí)間的流逝宴霸,我從來沒有如此專注镜盯,勇敢而眷戀的和自己的身體深入的待在一起,這個(gè)過程實(shí)在是太美妙……很難用準(zhǔn)確的語言來表達(dá)這一點(diǎn)……中間的一個(gè)畫面猖败,必須記錄下來:我分明看見了一頭雄獅,他閉著雙眼降允,并不是緊緊閉著那種恩闻,而是輕輕的,懶洋洋的剧董,偶爾偷瞄一下的臥在那里幢尚,他貌似傳遞給我:“現(xiàn)在才看到我,不理你翅楼,就不理你……倔強(qiáng)頑固又可愛尉剩!”
這頭雄獅可能就是當(dāng)下我身體真實(shí)的寫照:女性能量部分,還并沒有蘇醒毅臊,也沒有被真正看到理茎;男性能量部分,過于倔強(qiáng)管嬉,過于強(qiáng)皂林,我得嘗試著心甘情愿做到:“臣服”!向身體臣服蚯撩,向這頭雄獅臣服础倍,他才會(huì)心甘情愿讓我看到他的妻子:那頭美麗的母獅……這個(gè)畫面的觸動(dòng),我知道我應(yīng)該學(xué)會(huì)臣服胎挎,且我需要臣服沟启,體會(huì)臣服。臣服于自己犹菇,臣服于當(dāng)下……只有做到臣服德迹,才能看見真相,做到“何處惹塵埃项栏,塵埃已飄遠(yuǎn)……”看到真相浦辨,接受并臣服于真相,愛上真相……
這種生活的啟示,一點(diǎn)點(diǎn)讓我溫暖流酬,所謂萬物皆靈币厕,或許就隱藏在萬物中、生活的細(xì)節(jié)中芽腾,生命的智慧旦装,未必需要做驚天地泣鬼神的大事,才被開啟摊滔。所謂的成功阴绢,或許應(yīng)該被定義得更寬廣些,我距離那個(gè)“無我”似乎又近了些……
健身課結(jié)束后艰躺,在跑步機(jī)上慢跑30分鐘呻袭,放松身體,提升覺知腺兴,讓一切回歸更大的平靜中左电,像海里的魚那樣帶著自由,深深沉下去……今天的工作安排页响,一點(diǎn)點(diǎn)的篓足,自然的從我的腦袋里長(zhǎng)出來,流到手機(jī)上闰蚕,再隔空傳遞給團(tuán)隊(duì)的你我他……這種模式栈拖,每天都不一樣探索的模式,我不自覺的滑了進(jìn)去……
輕快結(jié)束健身没陡,跑下樓涩哟,手里沒喝完的水,連同瓶子盼玄,我丟進(jìn)了附近的垃圾桶染簇;想起車上還遺留著很多個(gè)有水沒水的瓶子,我跑向車子强岸,把里面的瓶子全部抱出來锻弓,原計(jì)劃直接丟進(jìn)垃圾桶的,但是垃圾桶旁邊的大樹蝌箍,他貌似跟我打了招呼青灼,他需要這些殘留的水,收到這個(gè)信號(hào)妓盲,我分別將每一瓶剩下的水澆灌給了這顆大樹……世間一切杂拨,確實(shí)是萬物皆靈,越來越相信這個(gè)玄學(xué)悯衬,玄學(xué)的背后弹沽,其實(shí)是現(xiàn)象學(xué),現(xiàn)象學(xué)的背后,是宇宙之愛策橘,這種愛炸渡,與愛情友情親情之愛同在。甚至包容性更大一些丽已,是一種廣闊無邊的愛蚌堵!鏈接慈悲之愛。
…………
好吧沛婴,新的一天吼畏,新的沉靜式工作、生活嘁灯,重新被開啟的一天泻蚊!
帶著享受和覺知,有我又無我的開始這一天的進(jìn)程丑婿,不緊不慢藕夫,滑落進(jìn)去……