目標設(shè)定與目標分解
目標設(shè)定和分解的重要工具——《贏·效率手冊》
效率手冊是有效的時間管理工具肩杈，掌管著你的計劃之門径玖。
人和人之間的差距瘪贱，往往取決于是否有足夠清晰的目標扬卷，以及堅韌的毅力牙言，讓你即便遇到困難也能不斷向前。
一本合格的效率手冊怪得，到底訓(xùn)練了我們在時間管理方面的哪些能力呢咱枉？
365次日計劃訓(xùn)練，365次每日目標的設(shè)立徒恋，365次每日清單管理蚕断， 365次排程法訓(xùn)練，以及365次早起的人性考驗入挣。
52次周目標的設(shè)立基括，52次周清單管理，52次周計劃分解财岔。
12次月目標設(shè)立，12次月計劃分解河爹。
一次年度目標設(shè)立匠璧，一次年度目標分解。
其實咸这，你的時間管理能力夷恍，往往是在自我反思和跟自己對話的過程中增強的，也是在你每一次的掙扎與痛苦當(dāng)中提升的媳维。相對應(yīng)地酿雪，你的進步也是在一次又一次時間管理能力的訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的，這就是時間管理侄刽，這就是自我管理與提升指黎，也被人們稱為習(xí)慣的力量。
設(shè)定目標的常見問題
養(yǎng)成一個好習(xí)慣需要很長時間州丹，而接受一個壞習(xí)慣往往只需要一瞬間醋安。
以“目標”為制訂計劃的唯一準則
在制訂計劃的時候，我們要時刻以“目標”為衡量標準墓毒，能夠被我們放入計劃清單中的事情吓揪，只有兩類：一類是重要且緊急的事，另一類是重要但不緊急的事所计。
重要且緊急的事
所謂“重要且緊急”的事柠辞，就是你今年一旦錯過，明年就不再有機會去做的事情
重要但不緊急
所謂“重要但不緊急”的事主胧，就是用“七個人物法”預(yù)判出的叭首、你自身需要去修煉的重要但不緊急的硬本領(lǐng)习勤。
正確區(qū)分“重要且緊急”與“重要但不緊急”的事
分解目標時的常見問題
日目標分解與日清單的關(guān)系
目標分解和日清單的記錄方法有以下兩種。
方法一：先列出目標放棒，然后將目標分解為清單中的事項
方法二：先列出清單姻报，后歸納出目標
日清單法與日排程法的區(qū)別
日清單法
在效率手冊當(dāng)中，清單是由具體的一件件事情組成的间螟。清單中的事情吴旋，大體上包括四類：第一類是重要但不緊急的事；第二類是重要且緊急的事厢破；第三類是不重要但緊急的事荣瑟，第四類是既不重要也不緊急的事。
日清單法的三個步驟如下：
Step1摩泪，我們需要將所有的事情都無差別地詳細列出來笆焰。這個過程往往無法一蹴而就，我們需要隨身攜帶效率手冊见坑，隨時隨地隨手記錄嚷掠。
Step2，我們需要用時間管理四象限法則荞驴，逐一去定義每一件事的重要和緊急程度不皆，對于那些既不緊急又不重要的事，建議你遠離它們熊楼。
Step3霹娄，你需要使用標記術(shù)，在每一件事情的后面標記清楚鲫骗。
排程法
日排程法的結(jié)構(gòu)為：左邊是一列數(shù)字犬耻，由4到24，每個數(shù)字自成一行执泰；右邊完全是空白枕磁。
日排程法的步驟和注意事項如下：
1．請在左邊按時間寫下清單當(dāng)中的具體內(nèi)容，由于清單當(dāng)中的很多內(nèi)容都需要數(shù)個小時才能完成术吝，所以在數(shù)字欄中可以用方括號詳細標注出你的完成時間段透典，然后把清單當(dāng)中的數(shù)字編號寫在右邊相應(yīng)的空白處。
2．如果你是剛開始使用效率手冊的新手顿苇，請務(wù)必每日留出非睡覺時間的40%作為機動時間峭咒，用于處理突發(fā)事件。
3．你記錄下來的日排程纪岁，只是一份計劃表凑队，不是實際發(fā)生的內(nèi)容。所有在現(xiàn)實中實際發(fā)生的事情，請寫到總結(jié)筆記中漩氨。
周/月/年度目標的分解
很多人不會做目標分解西壮，在這里我為大家介紹兩個比較實用的小方法：
按照時間進行分解
按照目標進行分解
當(dāng)然，在建立目標思維的同時叫惊，你還需要考慮三個關(guān)鍵要素：第一款青，實現(xiàn)目標的路徑，俗稱打法霍狰；第二抡草，實現(xiàn)目標所需配給的資源，包括人蔗坯、財康震、物；第三宾濒，激勵機制腿短，包括對自己以及對他人的激勵。
