不記得多久開始冕房,睡覺不敢關(guān)燈躏啰,起因大概就是鬼壓床吧。因為和同事一起出差耙册,開了個標(biāo)間给僵,一起睡只能關(guān)燈。剛睡著半個鐘就被噩夢驚醒详拙,也太靈敏了點帝际。
其實失眠的根源不在鬼壓床吧,在于孤獨溪厘,在于沒有消化好個人孤獨情緒在內(nèi)心滋長帶來的負面情緒胡本,半夜半夜輾轉(zhuǎn)難眠。
不記得多久開始冕房,睡覺不敢關(guān)燈躏啰,起因大概就是鬼壓床吧。因為和同事一起出差耙册,開了個標(biāo)間给僵,一起睡只能關(guān)燈。剛睡著半個鐘就被噩夢驚醒详拙,也太靈敏了點帝际。
其實失眠的根源不在鬼壓床吧,在于孤獨溪厘,在于沒有消化好個人孤獨情緒在內(nèi)心滋長帶來的負面情緒胡本,半夜半夜輾轉(zhuǎn)難眠。