第一次約練? 2022.03.05
? 在生活中成長，在經(jīng)歷中成長茶敏。萬事效力，一切經(jīng)歷過的缚俏，正在經(jīng)歷的惊搏，以及即將經(jīng)歷的，都里在幫助自己成長忧换，造就更好的自己恬惯。時時感恩，事事感恩亚茬，感恩生命中遇到的一切人和事酪耳。堅守善良，日行一善刹缝，相信美好碗暗。信任造就忠誠。相任相任的力量梢夯。
第二次約練? 2022.03.06
參加集體約練言疗，感恩老師們的理解和包容，參與其中便有收獲颂砸。探尋例外噪奄，看到正向面，幫助來訪者看到改變和希望人乓，積極尋找解決方法勤篮。在生活中遇到問題，要多多尋找例外色罚，多思考在何時何地何種情況下如何發(fā)生的碰缔，有什么感受等，關(guān)注正向面戳护，挖掘成功經(jīng)驗和優(yōu)勢資源手负，積極尋找解決方式涤垫。
第三次約練? 2022.03.06
學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進則退竟终。堅持浸泡式學(xué)習(xí)蝠猬，避免破窗，堅持一小步的行動统捶，慢即是快榆芦，少即是多。在咨詢中喘鸟，在生活中匆绣，保持好邊界，做一個清清爽爽的什黑，幸钙榇荆快樂的人。
