用文字治愈

昨天,我在網(wǎng)上看到“那個染粉紅色被網(wǎng)曝的女生去世”。一位充滿青春活力的23歲女孩提前結束自己的人生之旅读串,去天堂找她媽媽了。

她來人間一趟撒妈,沒有無憂無慮快樂的童年恢暖。六個月大時母親去世,父親忙狰右,爺爺照看她杰捂。

她大學畢業(yè),被保研到華東師范大學棋蚌。應該是一位具有上進心嫁佳、很自律的好孩子。當她把保研通知書拿給病床上的84歲的爺爺一個驚喜谷暮,并且把這一幕拍下來放在社交平臺蒿往。

女孩當時染著粉色頭發(fā),她說是希望畢業(yè)照上的自己能看起來明媚而鮮艷湿弦。

令她沒想到的是瓤漏,照片發(fā)布后,幾萬條評論穿過屏幕如潮水般向她襲來颊埃。

女孩子抑郁了蔬充。她苦苦掙扎半年后,選擇離開這個冷漠的世界班利。

她在平臺曬出那張照片:躺在病床上年邁的爺爺親手打開那張保研通知書娃惯,這張通知書里有她奮斗的。

她本想獲得一些鼓勵肥败,讓她這么多年的努力和對年邁的爺爺?shù)男⑿牡玫秸J同。

事實卻相反愕提。

網(wǎng)絡人只看見她那鮮艷的粉色頭發(fā)馒稍。他們只關注她頭發(fā)顏色不適合小學老師,有傷風化浅侨。

眾口鑠金纽谒,唾沫淹死人。這就是網(wǎng)曝的力量如输。

不要低估人性鼓黔。

不要執(zhí)著地去要求別人的理解央勒,求愛、求包容澳化、求溫暖崔步、求肯定。其實那些都不重要缎谷。

不要在社交平臺輕易分享自己的喜悅和成功井濒。也許你的喜悅和成功的光芒觸痛了生活不如意和失敗者的眼睛,就會引來吐槽和不必要的麻煩列林。

在朋友圈里說倒霉事瑞你,得到的點贊要遠比炫耀嘚瑟事情的多,這就是人性希痴。

人類在地球上經(jīng)過幾億年的進化者甲,但人性一點也沒有改變。這是由于人類在這個星球上的生存基因決定的砌创,無關乎某個人的好壞虏缸。

生存,是第一要務纺铭。

要學會默默地努力寇钉、默默地進步、默默地提升舶赔。要學會不靠不要不等扫倡,不跟別人比只跟自己比,讓自己悄悄地慢慢地變好竟纳。

向上撵溃、向善,本就是人生應該追求的目標锥累。

光而不耀缘挑,凈水流深。

不要低估人性桶略,不患寡而患不均语淘。

敬畏人性,不要抱太多不切實際的幻想际歼。不要把自己的命運交由他人惶翻,自己的命運要掌握在自己的手中,那么在生活中就會減少很多失望鹅心。

不要在乎別人的看法吕粗。別人說好,你就按照別人的想法和意思去做旭愧;別人說不好颅筋,你就后悔宙暇、恐慌、自責议泵、情緒低落占贫、偃旗息鼓。如果你時時為別人的看法擔心肢簿、害怕靶剑、煩惱、痛苦池充,經(jīng)常掩飾自己桩引,結果是你都不知道自己是誰。

學會做自己收夸。

當我們餓著肚子的時候坑匠,只有一個愿望----想方設法填飽肚子。當我們吃飽飯后卧惜,我們就會產(chǎn)生無數(shù)個愿望厘灼。

時間以同樣的方式流經(jīng)每個人,而每個人卻以不同的方式度過時間咽瓷。

楊絳先生曾經(jīng)說過一句話:你的問題就是書讀得太少设凹,想得太多。

據(jù)報道茅姜,國外有治療抑郁癥其中一種方式是讓抑郁癥病人看書闪朱,讓病人沉浸在書籍的世界里。

據(jù)英國《每日郵報》報道钻洒,有研究表明奋姿,閱讀可以緩解抑郁。閱讀甚至可以減少抑郁癥患者對抗抑郁藥的依賴素标。

隨著病人閱讀的深入称诗,其抑郁癥狀會逐漸緩解。

用文字慢慢治愈抑郁癥病人头遭。輕度和中度抑郁癥患者經(jīng)過閱讀治療后寓免,情緒和心里都有改善,減少對抑郁藥物的依賴计维。

有時間袜香,多看書。如果內心有傷痕享潜,處在這個喧囂而冷漠的世界里,學會用文字來治愈自己那顆受傷的心嗅蔬。

閱讀是對心靈的慰藉剑按。

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