用文字治愈自己

“文字記錄具有很好的治愈效果串前,如果能將創(chuàng)傷事件記錄下來,有利于人們面對(duì)這種創(chuàng)傷实蔽,更容易從創(chuàng)傷情緒中走出來荡碾。”這是我引用別人的一句話局装,其實(shí)我是發(fā)現(xiàn)坛吁,文字療傷真的是一個(gè)好方法。

被窩太暖和了贼邓,早上實(shí)在不想起阶冈,但是人不應(yīng)該有惰性,應(yīng)該努力塑径、應(yīng)該充滿正能量。早上起的比平時(shí)早10分鐘填具,刷牙统舀、洗臉,然后到書房去化妝劳景。這時(shí)候誉简,寶寶醒了,喊:媽媽盟广,媽媽闷串,你在哪里?我說:誒筋量,媽媽在書房摸臉呢烹吵,你先躺一下碉熄,等下媽媽去給你穿衣服。我邊打著粉底肋拔,邊到臥室锈津,把燈給她打開,說寶寶凉蜂,你看媽媽在化妝琼梆,你不是讓媽媽漂漂亮亮的嗎,那媽媽化妝才會(huì)漂漂亮亮的呀窿吩。你先等一下茎杂,媽媽來幫你穿衣服。我又回書房化妝纫雁,這期間的5分鐘煌往,孩子哭著喊了我3次,還說先较,我不要奶奶携冤,我要媽媽。我的心里便升起一股無名的火氣闲勺。跑過去對(duì)著孩子就是一頓發(fā)火:你早上起來哭什么哭曾棕,媽媽不是說等下幫你穿衣服嗎?你就不能稍微等一下菜循?你爸爸天天屁放的可好了翘地,讓媽媽沒事去做做美容、打打牌癌幕,跟朋友逛逛街衙耕,你看媽媽可有自己的時(shí)間,除了上班勺远,你就想狗皮膏藥一樣粘著我橙喘,連逛個(gè)街都要馱著去逛,別人不都還跟奶奶睡嗎胶逢?你還想媽媽能怎樣厅瞎?你能不能不要一大早就哭!

其實(shí)我對(duì)孩子這么說初坠,心底里對(duì)婆婆也是有怨氣的和簸。晚上偶爾逛街不帶她,她還有意見碟刺,我還有意見呢锁保。早上連個(gè)早餐都搞不好,每天給孩子就是煮個(gè)雞蛋、燉個(gè)雞蛋爽柒,一大早還追著我問東問西吴菠。早上起來不先做飯,摸摸這個(gè)霉赡、撓撓那個(gè)橄务,非等孩子起來了還在做飯。其實(shí)我這么說孩子穴亏,主要還是對(duì)的舉止行為不滿蜂挪,又不能直接說她∩せ可憐的孩子棠涮,成了我們之間關(guān)系不和的傳聲筒。

婆婆幫我?guī)Ш⒆硬蝗菀状谈玻f的話严肪,所嘮叨和抱怨的事情,讓我對(duì)她原有的感激之情一點(diǎn)不剩谦屑。其實(shí)想來驳糯,發(fā)過脾氣就發(fā)過脾氣了,至少讓她知道氢橙,我也是有一肚子委屈和無奈的酝枢,也好讓她收斂一些。那么悍手,我現(xiàn)在要做的是放過自己帘睦,不要再對(duì)這件事情耿耿于懷。

人應(yīng)該充滿正能量坦康,不斷努力竣付,不斷提升自己。其實(shí)沒有老公又怎么樣滞欠,你即使心里再為他不舒服古胆,他也不會(huì)設(shè)身處地體會(huì)你的感受,那么筛璧,就按自己的想法來赤兴,管他別人怎么想的!

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