我今天尋找寫作素材务豺，腦內(nèi)空空淹朋，就去網(wǎng)上書店逛逛。
類似六度人脈碧磅，從一本本書跳轉(zhuǎn)之后印蓖，看到了這本書辽慕。
看了眼評(píng)論，有人寫道赦肃，作者該不是偷窺過我的內(nèi)心世界吧溅蛉？這本書寫的真好。
帶著幾分期待和好奇開始看他宛。
覺得真的很好船侧，解開了我的一些疑惑。
對(duì)我個(gè)人來說厅各，下面這些話比較有感觸镜撩。
Ψ 被懂得固然美好，但那到底是怎樣一種美好呢队塘？為什么有的人這么需要被懂呢袁梗？因?yàn)閯e人的懂，可以讓我活得更簡(jiǎn)單：如果他懂我憔古，我就不用思考如何表達(dá)了遮怜；如果他懂我，他就能高質(zhì)量地陪伴我了鸿市；如果他懂我锯梁，就能幫我解決困難了；如果他懂我灸芳，我只需要像嬰兒一樣涝桅，呼哧呼哧地喘氣，一切需求就都可以得到滿足烙样，不必覺得那么累了冯遂。
Ψ 不要覺得一個(gè)人愛你就愿意花精力去懂你，在這種索取里谒获，再多的愛也會(huì)被消耗沒的蛤肌。
Ψ 這并不是說別人懂你是件不可能的事壁却。如若你想讓別人懂你，就要學(xué)會(huì)幫別人節(jié)約懂你的成本裸准，包括讓別人知道：你是怎么想的展东；你遇到的困難有哪些；你需要什么炒俱；你為什么需要這個(gè)盐肃。
Ψ 懂自己的過程，就是長(zhǎng)大的過程权悟，就是成熟的過程砸王。你會(huì)以一個(gè)成人的眼光看待世界，而不再期待著世界上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)人能像曾經(jīng)的媽媽一樣來無條件地了解你和滿足你——你可以成為自己的媽媽峦阁。
Ψ 這才是真正的愛：杯滿自溢谦铃。然后對(duì)方的水杯也會(huì)被裝滿愛，并反哺于你榔昔。
Ψ 你要知道的是驹闰，感情是有很多層次的。你為那部分好所感動(dòng)撒会，那就是愛情嘹朗。只不過那只是愛情的一種，是愛情的一個(gè)層次诵肛。
每個(gè)人在親密關(guān)系里的需求都是不一樣的骡显。人喜歡將意識(shí)領(lǐng)域劃分為身、心曾掂、靈三個(gè)部分，也可以按照這種方式大致將親密關(guān)系（或者說親密關(guān)系里的照顧）劃分為三個(gè)層次壁顶。
第一個(gè)層次珠洗，身體層次的親密，或者說是物質(zhì)若专、現(xiàn)實(shí)上的照顧许蓖。你們?cè)谝黄鹕睿阍谏砩系玫搅藵M足调衰，他對(duì)你很照顧膊爪，對(duì)你的身體也很照顧：買菜、做飯嚎莉、端茶米酬，生病時(shí)呵護(hù)你，有事時(shí)第一時(shí)間趕過來陪你趋箩。這種親密是清晰可見的赃额，它表現(xiàn)在物質(zhì)加派、現(xiàn)實(shí)和身體的層次上。
第二個(gè)層次跳芳，情緒層次的親密芍锦，或者說是情感、心理上的照顧飞盆。當(dāng)你累了娄琉，他能給你溫暖；當(dāng)你受委屈了吓歇，他能給你撫慰孽水；當(dāng)你遇到挫折了，他能給你支持照瘾。你的情緒他能懂匈棘，你的心思他知道。你不快樂析命，他有辦法讓你快樂主卫。他會(huì)哄你，能懂你鹃愤。跟他在一起的時(shí)候簇搅，你感覺很踏實(shí)、很安全软吐、很溫暖瘩将、很幸福。無論走到哪兒凹耙，你都知道有個(gè)人在牽掛著你姿现、支持著你，你不會(huì)覺得自己是在單打獨(dú)斗肖抱，不會(huì)覺得孤單备典。他能走到你心里去，照顧到你的心靈意述。在這種親密關(guān)系里提佣，你們可以體驗(yàn)到一種叫作“愛”的連接感。
第三個(gè)層次荤崇，精神層次的親密拌屏，或者說是靈魂、靈性層次上的照顧术荤。聽起來很高級(jí)倚喂，實(shí)際上很日常。就是你們脫離了情感層次喜每，作為兩個(gè)成年人可以交換自己的觀點(diǎn)务唐，達(dá)到一種共鳴雳攘。你們可以看同一部電影，然后交換彼此的觀點(diǎn)枫笛。你們可以討論很深?yuàn)W和哲學(xué)性很強(qiáng)的話題吨灭，可以爭(zhēng)得面紅耳赤。你們對(duì)彼此的思想感興趣刑巧，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣喧兄，對(duì)人生和發(fā)展感興趣，對(duì)彼此的事業(yè)感興趣啊楚。你們?cè)陉P(guān)系里相互依賴吠冤、在專業(yè)上相互爭(zhēng)論、在領(lǐng)域里共同進(jìn)步恭理。你們會(huì)有不同的意見拯辙，會(huì)有爭(zhēng)吵，但你們只是在共同追求真理颜价。你們愛講道理涯保，但道理不是關(guān)于生活的，而是關(guān)于人生周伦、哲學(xué)夕春、藝術(shù)的，交流時(shí)心靈相通的那一刻真的很讓彼此愉悅专挪。
第一種人容易遇見及志，因?yàn)楹芎?jiǎn)單。那些在追求“懂我”的人寨腔，如果是要“懂我的小情緒”速侈，那就是想遇到第二種人；如果是想“懂我的思想”迫卢，那就是想遇到第三種人了锌畸。
自：家人們可以自己想想。我感覺我找到了自己的定位靖避。
Ψ 當(dāng)感情走到了盡頭時(shí)，不一定是無愛了比默，也可能是你沒有得到你想要的那種愛幻捏。痛苦是因?yàn)槟銢]弄清楚自己到底想要什么。
一旦弄清楚命咐，就可以明確地做出判斷：是你想要的篡九，就選擇繼續(xù)；不是醋奠，就勇敢地分開榛臼。
Ψ 跟一個(gè)若即若離的人談感情伊佃，是一件很受傷的事。
有時(shí)候你會(huì)覺得沛善，這樣雞肋的感情拿不起航揉、放不下，非常疲憊金刁。
當(dāng)你嘗試靠近他的時(shí)候帅涂，他的感覺并不好∮嚷或許他沒意識(shí)到自己是怕受傷媳友，他只是感覺到很不舒服、很不自在产捞。這種感覺醇锚，就像是自己的世界被侵犯了一樣，失去了自我和自由坯临，像是被束縛焊唬、被控制住了一樣。因?yàn)槟阕鳛橐粋€(gè)外來體尿扯，并不是他的一部分求晶，他會(huì)拒絕你進(jìn)入他的內(nèi)心。簡(jiǎn)單來說衷笋，你給他帶來的并不是安全感——能讓他感覺到無論他展示哪一面芳杏，無論他怎么表現(xiàn)，你都會(huì)笑著接納的安全感辟宗。
Ψ 如果他是一個(gè)善良的人爵赵，他會(huì)選擇直接逃避，對(duì)你的好表現(xiàn)得很無所謂泊脐，甚至拒絕你的好空幻，還經(jīng)常對(duì)你不理不睬，假裝把你遺忘容客，經(jīng)筹躅酰“放你鴿子”，把你晾到一邊缩挑。他所有的行為只是想告訴你：你在他心里其實(shí)沒那么重要但两，你們的距離還沒走得這么近，他不會(huì)把你放到第一位供置。
Ψ 然后你就會(huì)感到很受傷谨湘，你覺得自己付出的是真心，得到的卻是滿身傷痕。你覺得自己一直在努力紧阔，并且已經(jīng)很努力很努力了坊罢，可是你就像在壓彈簧一樣，付出的努力越多擅耽，受到的阻力就越大活孩。當(dāng)你開始看不到希望的時(shí)候，你就想放棄努力了秫筏。
自：懂的都懂诱鞠。勇敢追愛的都是勇士。
Ψ 當(dāng)你的愛大過他的恐懼時(shí)这敬，你就可以突破這道障礙航夺，走到他的心里去了。
不多贅述了崔涂，也不想粘貼這么多阳掐，只是，滿篇都感覺很有思想冷蚂，對(duì)自己很有用缭保。
家人們?nèi)绻信d趣也可以去看看。
真的挺好看的蝙茶。
希望家人們能喜歡我的分享艺骂，給我點(diǎn)贊，關(guān)注隆夯，評(píng)論钳恕。
別的作者有的我也想有。
