哎～還是太年輕火鼻，基金大跌居然榮登微博熱搜榜斷層Top1位置！
寶～聽說你失眠了？
睡不著了吧魁索，試著在床邊放個(gè)橘子/橙子/柚子吧融撞，芳香的氣味能夠使人鎮(zhèn)靜安神，放在枕頭邊粗蔚，很有利于睡眠尝偎。餓醒了還能吃吃飽了才有力氣繼續(xù)睡
還有一種辦法就是通過調(diào)整呼吸助眠：吸氣4秒，憋氣7秒鹏控，呼氣8秒……我的親測經(jīng)歷是不用刻意精確每一步的時(shí)間致扯，主要是為了通過呼吸循環(huán)?放松身心，從而慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)以上兩個(gè)助眠妙方獻(xiàn)給基金大跌的你～
不賣就是不虧当辐，不看就是大漲抖僵！晚安?～
