通過(guò)前面八天的書(shū)寫(xiě)，你認(rèn)同你自己?jiǎn)幔?br>
我認(rèn)同我自己菌羽，年輕時(shí)候的我掠械，有理想有抱負(fù)，愛(ài)學(xué)習(xí)求上進(jìn)注祖，做事干脆果斷猾蒂，實(shí)實(shí)在在力爭(zhēng)優(yōu)秀型的人，可能是出生順序的緣由是晨，小時(shí)候的經(jīng)歷牽絆了我《遣ぃ現(xiàn)在做全職媽媽的我沒(méi)有了一點(diǎn)自信了，我認(rèn)同年輕時(shí)候的我罩缴，也認(rèn)同現(xiàn)在的我蚊逢。我現(xiàn)在沒(méi)有別的追求了，只希望在孩子身上多點(diǎn)耐心靴庆，管理好自己的情緒
你在小時(shí)候作出的決定對(duì)你成年后有幫助還是傷害时捌？
有傷害，在做任何事情的時(shí)候只要碰到困難就容易放棄炉抒，我覺(jué)得這樣的品質(zhì)都傳到了兒子的身上奢讨，他也跟我很像一有困難就不想搞
你知道自己現(xiàn)在可以改變這些決定嗎？
不想改變了，比如說(shuō)學(xué)習(xí)拿诸，我想去學(xué)習(xí)更多的東西扒袖，不管有用沒(méi)用的，就想充實(shí)一下自己亩码，他的不理解不支持季率，我想還是慢慢提升自己的修行，管理好自己的脾氣描沟，盡量讓自己的情緒在什么時(shí)候都能歸零飒泻，能修煉到這個(gè)地步，我想我也就前進(jìn)了一大步吏廉，孩子也一定會(huì)有改變泞遗，期待自己的兌變，加油
覺(jué)察活動(dòng)——你和誰(shuí)結(jié)婚了席覆？
你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)人們往往會(huì)選擇與自己的父母相像的人結(jié)為伴侶史辙，我們認(rèn)為，人們更有可能選擇與自己的某個(gè)兄弟姐妹相似的人結(jié)為伴侶佩伤，或者聊倔，如果你是獨(dú)生子女，那么很可能你的伴侶生巡，與你成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的某一個(gè)主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很像耙蔑。
? ? ? ? 如果你愿意進(jìn)一步探究這一個(gè)觀點(diǎn)，可以再看看你的家庭餡餅的那張圖障斋，把那張紙翻過(guò)來(lái)寫(xiě)下你的伴侶的名字纵潦。列出愛(ài)人吸引你的三個(gè)和四個(gè)特點(diǎn)。然后比較這張紙的正反兩面垃环⊙悖看看你能否發(fā)現(xiàn)自己與那個(gè)兄弟姐妹結(jié)成了伴侶。
愛(ài)人的特點(diǎn)：善良遂庄，真正寥院，有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任心涛目，孝順秸谢，感恩，脾氣好霹肝，有耐心
具備了我姐和我妹身上所有的品質(zhì)
接納意味著知道你是一個(gè)有價(jià)值的人估蹄，即便是你有你的缺點(diǎn)。
我是一個(gè)有價(jià)值的人沫换，至少對(duì)于我的孩子臭蚁，我的愛(ài)人，我的兄弟姐妹和所有的親人，我還是很有價(jià)值的哦垮兑，我要好好改變我自己冷尉，接納自己，管理好自己的情緒系枪，管理好自己的情緒雀哨，管理好自己的情緒，重要的事情說(shuō)三遍
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作者：菜菜
來(lái)源：簡(jiǎn)書(shū)
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