身為父母已脓，我們希望給孩子一切好的教育，但往往卻忽略了一點——教他們?nèi)绾涡腋通殃！?br>
決定孩子是否幸福的核心因素是什么度液？怎樣才能讓孩子成為一個更具幸福感的人？
近日邓了，中教君專訪了哈佛大學(xué)學(xué)士恨诱，哈佛教育學(xué)院心理學(xué)碩士媳瞪、博士候選人骗炉，知名作家劉墉之子劉軒，他從心理學(xué)的角度為家長們提出了一些實用的育兒建議蛇受。家長們句葵，想讓孩子更具幸福感，不妨注重培養(yǎng)孩子的這5種能力兢仰！
1乍丈、時間管理能力
培養(yǎng)孩子的時間管理能力——
首先是克服拖延癥
其實，小孩子因為有大人時時刻刻在管把将，拖延問題通常被控制得反而比大人好轻专。往往是大人有更多的借口，但其實有時候拖延問題比孩子來得更嚴(yán)重察蹲。家長首先是要面對這一點请垛，先看看自己有沒有這個問題。因為孩子最擅長的就是模仿身邊的大人洽议，家長要以身作則宗收。
其次，家長要認(rèn)識到亚兄，孩子在計劃自己的行為時混稽，沒辦法像大人思考得那么完善。所以家長能夠幫助孩子的不只是教孩子怎么計劃，而是能夠訓(xùn)練孩子有一些良好的生活習(xí)慣匈勋。這是克服孩子拖延癥的首要解決方案礼旅。
? 我的女兒現(xiàn)在上小學(xué)一年級，每天早上必須7點50分前到學(xué)校洽洁。我家里有個白板各淀，我就在上面記錄每天出門上學(xué)的時間。但我不是寫數(shù)字诡挂，我是用畫圖表的方法碎浇，X是日期，Y是出門時間璃俗，如果早出門奴璃，我就用笑臉和藍(lán)色筆做記號，如果晚出門城豁，我就用苦臉和紅色筆做記號苟穆，再用線把這些記號連起來。這樣唱星，一下子就能看到雳旅，每天是在進(jìn)步還是退步。
這個方法執(zhí)行一周之后间聊，孩子看懂了這條線的意義攒盈，也會開始想要進(jìn)步。而當(dāng)她連續(xù)幾天都準(zhǔn)時出門時哎榴，看到那些連起來的笑臉型豁，自然變成了一種動力，甚至還會跟我說：爸爸尚蝌，我們快點出門吧迎变！我還要笑臉！
2飘言、語言表達(dá)能力
培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力——
讓孩子理解聊天的重要性
現(xiàn)在有很多不善于表達(dá)的孩子衣形。這有很多方面的原因，但我們不能完全看小朋友在大人面前的表現(xiàn)就覺得他們不善于表達(dá)姿鸿，這個問題要從兩個不同的層面來看谆吴，一個是孩子在所謂的大人世界里的表達(dá)以及孩子在同齡人之間的表達(dá)。這是兩種不同的問題般妙。
具體應(yīng)該怎么辦呢纪铺？
給孩子表達(dá)自我的機(jī)會
有很多孩子覺得自己在大人的世界里應(yīng)該少說話。通常這類孩子有很強(qiáng)勢的父母碟渺，他們的父母從小就命令孩子而且把腳本給了孩子鲜锚，如“人家給了你東西突诬，你要說什么？”“拔叻薄旺隙！謝謝！”骏令，孩子根本沒了自己的腦袋蔬捷。面對這種情況，我們應(yīng)該讓小朋友多一些機(jī)會表達(dá)真正的自我榔袋。
如果父母比較強(qiáng)勢的話周拐，那就設(shè)計一些機(jī)會讓孩子能自主跟大人去交談，如問時間凰兑，設(shè)計家庭的出游等妥粟。
讓孩子理解聊天的重要性
我們現(xiàn)在觀察到一個問題，現(xiàn)在的年輕人能不開口就不要開口吏够，我認(rèn)為這在一定程度上是科技造成的后遺癥勾给。
現(xiàn)在，很多家庭都是吃完飯就玩手機(jī)锅知，甚至在吃飯的時候播急，大人們聊天，小孩子玩手機(jī)售睹。這時桩警，你要問我怎么樣才可以讓我的孩子多說話？那就是拿走他的手機(jī)侣姆。對于青少年來說生真，一定要讓他們理解所謂的見面交談和聊天的重要性沉噩。
這個來自于哪里捺宗？來自于家庭。家庭絕對是交流的核心川蒙，要讓孩子在聊天中慢慢習(xí)慣蚜厉，原來面對面聊天不是那么可怕的，看著一個人的眼睛不是那么可怕的畜眨，話說出來即便不完美也還是可以用一些其他的話來修飾的昼牛。
3、自律能力
培養(yǎng)孩子的自律能力——
和孩子建立理性的“契約”關(guān)系
有些孩子因為年齡小康聂，當(dāng)犯錯誤時贰健，家長說了他也未必懂，容易出現(xiàn)“打也不是恬汁，罵也不是”“說了也不改”的情況伶椿，會讓家長很窩火。但其實，孩子雖小脊另，也知道趨利避害导狡，他能夠理解外界給他的反饋是好還是壞，所以偎痛，我建議家長們可以和孩子建立一種明確的“契約”關(guān)系旱捧。
首先，你需要和孩子一起制定明確的規(guī)則踩麦，約定好賞罰的標(biāo)準(zhǔn)枚赡。比如早晨起晚了，就不許吃當(dāng)天的冰激凌谓谦。
然后标锄，你要嚴(yán)格且溫柔地去執(zhí)行那個規(guī)則。當(dāng)孩子觸碰到了你們約定的規(guī)則（懲罰或獎勵）茁计，你一定要說到做到料皇，不能食言！同時星压，如果是懲罰践剂，你也不要發(fā)火，要非常理智平靜地和孩子講清楚為什么懲罰他娜膘。一般來說逊脯，孩子都能夠接受。
請注意竣贪，這個時候军洼，任憑孩子如何哭鬧，都要理性的嚴(yán)格執(zhí)行演怎，不能心軟匕争，不能退步，你要告訴他：“對不起爷耀，因為你沒有遵守我們的約定甘桑，你必須接受懲罰〈醵＃”
當(dāng)我們和孩子形成這樣的“契約”關(guān)系跑杭，執(zhí)行一兩次，你會發(fā)現(xiàn)咆耿，不再需要用暴怒的語氣去震懾孩子了德谅。所以，我建議：和孩子建立理性的“契約”萨螺，溫柔且嚴(yán)格執(zhí)行下去窄做。
4宅荤、感恩能力
培養(yǎng)孩子的感恩能力——
給孩子固定的感恩的時間
懂得感恩的幸運人，也能讓別人更幸運浸策。當(dāng)你懂得感恩冯键，你會更積極，遇到事情不順的時候庸汗，感恩的人比較懂得以平常心看待挫折惫确。所以我希望我的孩子有固定的感恩的時間。
舉個例子蚯舱，最近我兒子過六歲生日改化。我們那天原本要給他辦一個生日party，但我和我太太工作太忙了枉昏，后來我太太就給他訂做了一個很精美的蛋糕陈肛，但我們并沒有邀請朋友來家里面。
我們在吃飯時發(fā)生的一件事讓我蠻感動的兄裂。我的岳母那天過來幫忙做菜句旱、接孩子，我太太跟岳母說“媽晰奖，謝謝你哦”谈撒，沒想到我兒子突然跑過去抱住他媽咪說“謝謝媽咪”。我太太嚇了一跳匾南，“你為什么謝謝我啃匿？”他說，“謝謝你給我買這么漂亮的蛋糕蛆楞∷萜梗”然后我爸爸問，“你有什么感謝爸爸的豹爹？”他說裆悄，“謝謝爸爸帶我在河邊跑步∷Ы洌”我說灯帮，“哦，不客氣逻住。”
那天我兒子輪流給每個人一個擁抱迎献，對每個人都說了一句感恩的話瞎访。這件事情讓我們覺得很感動。我覺得這是一個充滿感恩的機(jī)會吁恍，我們當(dāng)天切蛋糕的氣氛是發(fā)自內(nèi)心的好扒秸，沒有那種儀式感播演。
后來，我跟我太太說伴奥，以后我們過生日就要這么做写烤，我們都要花點時間感謝每個人來到我們的生命里面所做的一件事。
5拾徙、適應(yīng)未來的能力
培養(yǎng)孩子適應(yīng)未來的能力——
好奇心洲炊、同理心、溝通能力
未來的世界將會變得越來越快尼啡，信息密度越來越高暂衡，人工智能將會給這個社會帶來巨大的變革，這是我們的孩子將繼承的世界崖瞭，也是我們有生之年將面對的課題狂巢。
那么，我們能夠教孩子們什么书聚？
01
好奇心
孩子需要具備的是他們與生俱來的好奇心唧领。這可能是首位的。
? 我們能夠做的就是盡量來鼓勵孩子們的好奇心雌续。
02
同理心
另一個方面是同理心疹吃，這個非常重要。
在未來的世界西雀，我認(rèn)為心理問題會是很大的問題萨驶。將來，我們會有機(jī)器的世界和人的世界艇肴。我們希望在未來的社會里腔呜，是我們駕馭機(jī)器而不是機(jī)器駕馭我們。
我們駕馭機(jī)器的話再悼，每個人會用超能力核畴，我們會有超人的智慧和力氣，這些都是機(jī)器來幫助我們的冲九。這里面谤草，核心是我們叫機(jī)器去做什么。所以我們有沒有辦法去看懂人莺奸，能夠跟一個人感同身受丑孩，就很重要。
這種同理心被稱為compassion灭贷，這個compassion來自于拉丁文温学，是兩個詞的綜合，指一同受苦的意思甚疟。當(dāng)你對一個人有同理心的時候仗岖，你有辦法進(jìn)入他的世界逃延，能夠去感受他的痛苦，因此你就不會對他那么敵對轧拄、那么無情揽祥。在未來，人都能駕馭機(jī)器檩电，同理心是需要的拄丰，否則我們會毀滅彼此。
03
溝通能力
最后是要具備溝通能力是嗜。
溝通能力分為兩種愈案，一種是你懂得怎么跟服務(wù)你的機(jī)器去溝通。未來你不需要懂程序語言來教機(jī)器怎么做事鹅搪，但你要懂得很準(zhǔn)確地告訴機(jī)器你要做什么站绪。這種是clear communication。
另外一種 communication是你怎樣感染人丽柿，能夠?qū)σ粋€人恢准、十個人、一千個人去說一件事情甫题，讓他們理解你的觀點馁筐，讓他們愿意和你合作，和你一起來做一件事情坠非。
未來機(jī)器人做得像人一樣敏沉，會變得非常懂人，能夠判斷人的蛛絲馬跡炎码，可以跟你對話盟迟，但是它沒法感染人。這還是人的領(lǐng)域潦闲，只要我們還在人的社會的話攒菠，這種溝通能力會是必要的。
