易效能周檢視

天使28班卓越班雷宇

本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果

一担败、健康

運(yùn)動兩次,以靜態(tài)拉伸為主镰官。

二提前、家庭

覺知家庭的意義,感恩父母的付出泳唠,檢討自己在家庭中付出的太少狈网,關(guān)愛媽媽的太少。覺之后笨腥,付出實際行動拓哺,多做家務(wù),內(nèi)心理解媽媽脖母!

三士鸥、事業(yè)

工作上借助番茄鐘,感覺很有工作積極性镶奉,但是不小心番茄壞了础淤,還好賣家又補(bǔ)發(fā)了一個!

四哨苛、財富

我沒有發(fā)言權(quán),因為太能花錢了币砂!??

五建峭、成長

其實,最大的成長是內(nèi)心的成長决摧,人變得積極了亿蒸,能夠反思家庭關(guān)系,還能經(jīng)常檢視自己掌桩!

六边锁、休閑

比重有點(diǎn)大,需要調(diào)整無意義的休閑波岛,比如把玩手機(jī)茅坛!

七、社交

還需要有計劃有方法的進(jìn)行規(guī)劃则拷!

本周表現(xiàn)普通贡蓖。

八、效能

效率增加很多煌茬,專注力提升不少斥铺,還有很大進(jìn)步空間。

本周可提升的地方(或問題)

1.工作清單被打亂后坛善,情緒會比較差晾蜘,溝通有問題邻眷。

2.睡前玩手機(jī)的習(xí)慣要改正。

3.聽音頻的時候容易分神剔交,還是應(yīng)該專注的做一件事比較好耗溜。

下周三只大青蛙(目標(biāo)):

1.工作上要把自己負(fù)責(zé)的那部分清單修改完畢。具體看指定的下周工作清單內(nèi)容省容。

2.思考我的人生幸福的標(biāo)準(zhǔn)抖拴,了解自己對另一半的需求。

3.對于家庭關(guān)系的維系要做到腥椒,經(jīng)常跟媽媽聊聊天阿宅,回家看看媽媽,做做飯做做家務(wù)笼蛛。去看看老叔洒放,在物業(yè)留好自己的聯(lián)系方式。

感恩分享

特別感恩自己能借由天使28班卓越班班主任解云潔而遇見時間管理滨砍,感恩自己的不懷疑往湿,感恩自己能夠去學(xué)習(xí),去了解惋戏,感恩達(dá)薇老師的鼓勵和幫助领追,感恩解云潔的傳授知識,感恩其他班委和同學(xué)在踐行中為大家的付出响逢,感恩其他班委對我的夸獎和鼓勵绒窑。感恩遇見你們!

易效能分享

易效能三大管理舔亭,時間管理些膨,財商管理砖瞧,情緒管理黔漂,希望自己能夠好好學(xué)習(xí),并且做到把自己當(dāng)孩子一樣教育自己冕杠,開發(fā)自己的八大智能矛洞!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末洼哎,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子缚甩,更是在濱河造成了極大的恐慌谱净,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,029評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件擅威,死亡現(xiàn)場離奇詭異壕探,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)郊丛,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,395評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門李请,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瞧筛,“玉大人,你說我怎么就攤上這事导盅〗匣希” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,570評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵白翻,是天一觀的道長乍炉。 經(jīng)常有香客問我,道長滤馍,這世上最難降的妖魔是什么岛琼? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,535評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮巢株,結(jié)果婚禮上槐瑞,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己阁苞,他們只是感情好困檩,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,650評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著那槽,像睡著了一般悼沿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上倦炒,一...
    開封第一講書人閱讀 49,850評論 1 290
  • 那天显沈,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼逢唤。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛涤浇,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鳖藕。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,006評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼只锭,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼著恩!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蜻展,我...
    開封第一講書人閱讀 37,747評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤喉誊,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后纵顾,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體伍茄,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,207評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,536評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年施逾,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了敷矫。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片例获。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,683評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖曹仗,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出榨汤,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤怎茫,帶...
    沈念sama閱讀 34,342評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布收壕,位于F島的核電站,受9級特大地震影響轨蛤,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蜜宪。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,964評論 3 315
  • 文/蒙蒙 一俱萍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望端壳。 院中可真熱鬧,春花似錦枪蘑、人聲如沸损谦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,772評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽照捡。三九已至,卻和暖如春话侧,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間栗精,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,004評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工瞻鹏, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留悲立,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,401評論 2 360
  • 正文 我出身青樓新博,卻偏偏與公主長得像薪夕,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子赫悄,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,566評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容