不“修仙”,當(dāng)自己想要晚睡時(shí) ——用心用情不用力實(shí)踐六

Day 07(1.07)

不“修仙”肆捕,當(dāng)自己想要晚睡時(shí)

——用心用情不用力實(shí)踐六

? ? ? ? 其實(shí)很多時(shí)候,我們都知道晚睡對(duì)自己的身體不好刷晋。特別對(duì)于女性而言,更是如此慎陵⊙凼可是卻經(jīng)不住晚睡的誘惑,總是想著晚一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系荆姆。對(duì)我而言蒙幻,我也會(huì)問(wèn)自己,晚睡好嗎胆筒?是什么讓我有時(shí)候喜歡晚睡呢邮破?這個(gè)答案很快就浮現(xiàn)在我的腦海里。其實(shí)就是想要有更多屬于自己的時(shí)間吧仆救。畢竟白天忙于工作抒和,似乎都是在為他人服務(wù),少了很多屬于自己的時(shí)間彤蔽〈菝В回到家還有很多的事情要去處理。顿痪。那么自己呢镊辕?似乎就不像小時(shí)候那般,有那么多屬于自己的時(shí)間蚁袭,可以去做自己喜歡的事情征懈。所以就想啊,如果晚睡一點(diǎn)揩悄,不就可以有更多的屬于自己的時(shí)間了嗎卖哎?可以做自己喜歡的事情了嗎?這樣似乎就可以更開(kāi)心一點(diǎn)了删性。

? ? ? 可是這樣真的合適嗎亏娜?如果想要做自己喜歡的事情,就沒(méi)有比晚睡更好的方式嗎蹬挺?當(dāng)我這樣想時(shí)维贺,其實(shí)就會(huì)開(kāi)始調(diào)整。然后想著早點(diǎn)睡也是照顧好自己巴帮。然后可以在其他的時(shí)間段做點(diǎn)自己喜歡的事情幸缕,這樣也是挺好的呀群发。

Day 08(1.08)

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