練習(xí)一切缓呛,就是活在當(dāng)下

小朋友最近學(xué)會用筷子了催享,吃飯時總喜歡用筷子。今天回老家吃飯哟绊,婆婆燒了他喜歡吃的黃豆因妙,他用筷子去夾黃豆,黃豆在碗里翻來滾去票髓,夾不住攀涵,有時候夾起來了,筷子還沒離開碗呢又掉進(jìn)去了炬称,他也不惱汁果,依然繼續(xù)嘗試著把它夾起來。終于如愿以償后玲躯,他好有成就感啊据德,開心地嚼著,感覺美美的跷车。

婆婆看他用筷子夾豆子這么費勁棘利,就給他拿了一個勺子來,讓他用勺子吃朽缴,這樣能方便很多善玫。但他卻把勺子從碗里拿出來放在一邊,依然用筷子夾密强。我有點不理解他茅郎,他一次只能夾到一粒豆子蜗元,每次吃到嘴巴里都要費很大的勁。用勺子吃系冗,一次能吃到好多粒奕扣,而且又輕松又省時間,多好呀掌敬,他那么喜歡吃豆子惯豆,他為什么不用呢?

再去看他一臉認(rèn)真又專注地在自己夾豆子的世界里的時候奔害,我好像知道了楷兽,這不就是閣老昨天直播時說的修行嗎?只見他不斷調(diào)整著手指的動作去控制筷子的開合大小华临,調(diào)整筷子的角度芯杀,直到成功夾起來后,又小心翼翼地送到嘴巴里银舱,一邊嚼著瘪匿,一邊開心地說好吃。原來他是在練習(xí)用筷子吃飯寻馏,而不僅僅是為了吃到豆子棋弥;他是在享受整個練習(xí)的過程,而不僅僅是為了得到最終吃到豆子的這個結(jié)果诚欠。

再看一看放在一邊的勺子顽染,突然就理解了,為什么成人總是會對孩子的行為有這么多的不理解轰绵。因為成人是奔著目標(biāo)結(jié)果去的粉寞,直接忽略過程,總想“多快好省”地得到那個最終的結(jié)果左腔,到達(dá)目的地唧垦。而孩子,卻時刻在當(dāng)下液样,練習(xí)著一切振亮,享受著一切,與一切渾然一體鞭莽。

不是總說坊秸,孩子是父母的老師,孩子是上天送給我們最珍貴的禮物澎怒。他時刻在用自己的行動提醒著我們褒搔,慢下來慢下來,好好享受這個當(dāng)下。而這份禮物星瘾,應(yīng)該指的也是這個吧走孽。

《和平戰(zhàn)士》中蘇格拉底有句話說,我們兩個的區(qū)別在于琳状,你練習(xí)體操融求,而我練習(xí)一切。以前我的重點是在體操和一切的區(qū)別上算撮,認(rèn)為蘇格拉底對做任何事情沒有分別。我現(xiàn)在才從孩子的身上县昂,看到了“練習(xí)”二字的分量肮柜。重點不在于練習(xí)什么,而是練習(xí)本身倒彰。重點不是做什么审洞,而是做本身,專注當(dāng)下待讳,就已經(jīng)是了芒澜。

寫到這里,突然理解了閣老常說的那句話创淡。無比感激痴晦。

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